O que é óleo de rosehip?
O óleo de rosas é também conhecido como óleo de sementes de rosas. É derivado da roseira brava canina, que é cultivada principalmente no Chile.
Ao contrário do óleo de rosas, que é extraído de pétalas de rosas, o óleo de rosas é prensado a partir dos frutos e sementes da planta da rosa.
Prezado desde os tempos antigos pelos seus valiosos benefícios curativos, o óleo de rosas é carregado com vitaminas nutritivas para a pele e ácidos gordos essenciais. Também contém fenóis que demonstraram ter propriedades antivirais, antibacterianas e antifúngicas. O óleo de rosa mosqueta é frequentemente utilizado como óleo veicular de óleos essenciais que são demasiado intensos para serem colocados directamente na sua pele.
1. Hidrata
A hidratação é essencial para uma pele macia e flexível. A falta de hidratação pode ser um problema durante condições climáticas extremas, ou à medida que a pele envelhece.
O óleo de rosa contém uma riqueza de ácidos gordos essenciais, incluindo linoleico e ácido linolénico. Os ácidos gordos ajudam a manter as paredes celulares fortes para que não percam água.
Os muitos ácidos gordos do óleo de rosas tornam-no uma excelente opção para hidratar a pele seca e com prurido. A pele também absorve facilmente o óleo, permitindo que os seus antioxidantes penetrem profundamente nas camadas cutâneas.
2. Hidrata
A hidratação ajuda a fixar a hidratação natural da sua pele e quaisquer óleos adicionados.
Um estudo de 2015 usando pó de roseira brava sugere que as rosáceas oferecem várias propriedades anti-envelhecimento, incluindo a capacidade de manter a pele hidratada. Os investigadores descobriram que os participantes que tomaram o pó de roseira brava por via oral experimentaram melhorias notáveis na hidratação geral da sua pele.
Você também pode receber estes benefícios aplicando o óleo de rosehip topicamente. O óleo de rosas é um óleo seco, ou não gorduroso. Isto torna-o um grande hidratante natural para todos os tipos de pele.
3. Ajuda a esfoliar e a iluminar a pele.
A esfoliação natural com óleo de rosa mosqueta pode ajudar a reduzir o tom baço e deixá-lo com a pele brilhante e vibrante.
Isso porque o óleo de rosas é rico em vitaminas A e C. A vitamina A, ou retinol, estimula a renovação celular da pele. A vitamina C também ajuda na regeneração celular, aumentando a luminosidade geral.
4. Ajuda a aumentar a formação de colagénio.
O colagénio é o bloco de construção da pele. É essencial para a elasticidade e firmeza da pele. O seu corpo produz naturalmente menos colagénio à medida que envelhece.
O óleo de rosehip é rico em vitaminas A e C, ambas necessárias para a produção de colagénio. Também foi demonstrado que a Rosehip inibe a criação de MMP-1, uma enzima que decompõe o colágeno no organismo.
A investigação também apoia estes benefícios. Em um estudo de 2015, os pesquisadores descobriram que os participantes que tomaram pó de rosehip oralmente experimentaram um aumento perceptível na elasticidade da pele.
5. Ajuda a reduzir a inflamação
A rosehip é rica tanto em polifenóis como em antocianina, o que pode ajudar a reduzir a inflamação. Também contém vitamina E, um antioxidante conhecido pelos seus efeitos anti-inflamatórios.
Com isto em mente, o óleo de rosehip pode ajudar a acalmar a irritação resultante:
- rosácea
- psoríase
- eczema
- dermatite
6. Ajuda a proteger contra os danos causados pelo sol.
Os danos acumulados de uma vida inteira de exposição ao sol desempenham um papel importante no envelhecimento prematuro. A exposição UV também pode interferir com a capacidade do corpo de produzir colágeno.
O óleo de rosas contém antioxidantes como as vitaminas A, C e E. Estas vitaminas têm demonstrado combater sinergicamente os danos visíveis do sol. Elas também podem ajudar a prevenir o fotoenvelhecimento.
Com isto em mente, o óleo de rosas pode ser usado para ajudar a reduzir os efeitos negativos da exposição UV. Mas não deve ser usado no lugar do protector solar. Fale com o seu médico ou dermatologista sobre como pode usar ambos com segurança na sua rotina de cuidados de pele.
7. Ajuda a reduzir a hiperpigmentação
A hiperpigmentação ocorre quando o excesso de melanina forma manchas escuras ou manchas na pele. Isto pode resultar de uma série de factores, incluindo:
- exposição solar
- alterações hormonais, como na gravidez ou na menopausa
- certos medicamentos, incluindo pílulas anticoncepcionais e quimioterápicos
O óleo de rosa é rico em vitamina A. A vitamina A é composta por vários compostos nutricionais, incluindo retinóides. Os retinóides são conhecidos por sua capacidade de reduzir a hiperpigmentação e outros sinais visíveis de envelhecimento com uso regular.
O óleo de rosas também contém licopeno e beta-caroteno. Diz-se que estes ingredientes têm propriedades iluminantes da pele, tornando-os ingredientes básicos em muitos produtos iluminantes da pele.
Estudos com animais indicam que o extrato de rosehip contém propriedades redutoras de melanina, e pode justificar estudos adicionais para seu uso em humanos.
8. Ele ajuda a reduzir cicatrizes e linhas finas
O óleo de rosas é rico em ácidos gordos essenciais e antioxidantes, que são essenciais para a regeneração dos tecidos e células da pele. Não é de admirar que o óleo seja usado há muito tempo como remédio popular para a cicatrização de feridas, bem como para a redução de cicatrizes e linhas finas.
Um estudo de 2015 sobre o pó de rosehip mostrou uma redução significativa no aparecimento de linhas finas ao redor dos olhos, também conhecidas como pés de galinha, após oito semanas de tratamento. Os participantes deste estudo consumiram o pó por via oral.
Num estudo separado de 2015, os participantes com cicatrizes pós-cirúrgicas trataram o local da incisão duas vezes por dia com óleo de roseira brava tópico. Após 12 semanas de uso, o grupo que usou óleo de roseira brava teve melhorias significativas na cor da cicatriz e inflamação quando comparado com o grupo que não recebeu nenhum tratamento tópico.
9. Ajuda a aumentar a imunidade
O óleo de rosas é rico em antioxidantes e ácidos gordos polinsaturados, como o ácido linoleico, que são imperativos para prevenir a quebra das membranas celulares na pele. As células fortes e saudáveis actuam como uma barreira para evitar que as bactérias invadam a pele, o que pode levar a surtos e infecções.
Tanto em estudos animais como humanos, o pó de roseira brava demonstrou reforçar a força e a longevidade das células da pele. Também foi demonstrado que o pó de rosehip reduz a produção de MMP-1, uma enzima que quebra as estruturas celulares como o colágeno.
Como usar o óleo de rosa mosqueta
O óleo de rosehip é um óleo seco que se absorve facilmente na pele.
Embora seja geralmente seguro para todos os tipos de pele, você deve realizar um teste de patch antes de sua primeira utilização. Isto irá garantir que não é alérgico ao óleo.
Para fazer isto:
- aplicar uma pequena quantidade de óleo de rosa no seu antebraço ou pulso
- cobrir a área tratada com uma faixa de ajuda ou gaze
- após 24 horas, verifique a área para sinais de irritação
- se a pele estiver com comichão ou inflamada, não deve usar óleo de rosas (consulte o seu médico se a irritação persistir)
- se a pele não mostrar sinais de irritação, deve ser seguro usar em outro lugar
Depois de fazer um teste de adesivo, você pode aplicar óleo de rosehip até duas vezes por dia. O óleo pode ser usado sozinho, ou podes adicionar algumas gotas a outro óleo de transporte ou ao teu hidratante favorito.
O óleo de rosehip pode ficar rançoso rapidamente. Para ajudar a prolongar a sua vida útil, guarde o óleo num local fresco e escuro. Também pode guardá-lo no seu frigorífico.
Embora seja um pouco mais caro, o óleo de rosas orgânico prensado a frio é recomendado para pureza e melhores resultados.
As escolhas populares incluem:
- Óleo de Radha Rosehip
- Kate Blanc Rosehip Seed Oil
- Majestic Puro Cosmecêutico Óleo de Rosehip
- Óleo de semente de roseira brava biológico puro Life-Flo
- Óleo Essencial de Semente de Rosa Mosqueta Teddie Organics
Possíveis efeitos colaterais e riscos
O óleo de rosehip é geralmente seguro para todos os tipos de pele, mas a reacção alérgica não é rara. Antes de utilizar o óleo de rosa mosqueta pela primeira vez, deve efectuar um teste de adesivo para se certificar de que a sua pele consegue tolerar o óleo.
Consulte o seu médico se você começar a experimentar:
- pele vermelha, com comichão
- olhos lacrimejantes e irritadiços
- garganta arranhada
- náusea
- vómitos
A anafilaxia é possível em casos graves de reacção alérgica. Procure atendimento médico de emergência imediata se você começar a experimentar:
- dificuldade para respirar
- sibilância
- boca, garganta ou rosto inchados
- batidas cardíacas aceleradas
- dor de estômago
O óleo de rosehip tem uma longa história como remédio terapêutico e produto de beleza. Está cheio de vitaminas, antioxidantes e ácidos gordos essenciais que são todos valorizados pela sua capacidade de nutrir a pele.
Estudos científicos mostrando a promessa do óleo de rosehip tornam-no uma opção intrigante para qualquer pessoa que procure reduzir os sinais visíveis de envelhecimento, limpar cicatrizes ou melhorar a sua rotina de cuidados com a pele. Não só é razoavelmente acessível e fácil de usar, como é considerado geralmente seguro para todos os tipos de pele.
