Como as constipações são causadas por um vírus para o qual não há cura, não há uma solução fácil para evitar que elas aconteçam ou para fazê-las desaparecer.
Mas os medicamentos de venda livre (OTC) podem aliviar os sintomas e diminuir o impacto que o resfriado tem nas suas atividades diárias. Como a maioria dos medicamentos para a constipação trata mais de um sintoma, pode ser útil identificar seu sintoma mais grave e fazer sua escolha com base na diminuição desse sintoma.
Tenha cuidado para não tomar dois medicamentos que contenham os mesmos princípios ativos. Se você dobrar, você pode obter muito do medicamento no seu sistema. Isto pode levar a mais efeitos secundários, aumentar a sua hipótese de overdose, ou outros problemas de saúde graves. Leia sempre cuidadosamente os rótulos para datas de validade e efeitos secundários.
Este artigo irá ajudá-lo a escolher um medicamento para a constipação com base nos seus sintomas.
| Sintoma | Nome da droga |
|---|---|
| dor de cabeça no seio | ibuprofeno, naproxeno |
| Nariz a pingar | difenidramina |
| Nariz entupido | pseudoefedrina, fenilefrina |
| Febre e dores | ibuprofeno, naproxeno, acetaminofeno |
| Dor de garganta e tosse | dextrometorfano |
| Noite | difenidramina, doxilamina |
| Para crianças | acetaminofeno |
Melhor remédio para a dor de cabeça dos seios nasais
Quando os sintomas de congestão atingem os seios nasais, você pode sentir a pressão craniana e “encher” as suas passagens nasais. Esta dor de cabeça nos seios nasais é tipicamente o principal sintoma que as pessoas associam a um “resfriado na cabeça”.
Para tratar uma dor de cabeça sinusal, decida se você gostaria de tratar a dor do bloqueio sinusal ou o bloqueio propriamente dito. O ibuprofeno (Advil) ou naproxeno (Aleve) pode reduzir a sua dor.
Um descongestionante como a pseudoefedrina pode aliviar a sua congestão, mas pode tomar algumas doses antes que a sua pressão sinusal desapareça.
O melhor remédio para a constipação do nariz a pingar
Um corrimento nasal é uma das formas como o seu corpo ejeta irritantes inflamando as suas passagens nasais. Um nariz a pingar também pode ser inconveniente e sentir-se um pouco nojento.
Se você tomar um descongestionante para um nariz escorrendo, seus sintomas vão piorar antes de melhorarem, pois esses tipos de drogas diluem o muco do seu corpo.
É por isso que a difenidramina pode ser melhor para secar o nariz a pingar. A difenidramina é um anti-histamínico, o que significa que reduz a reacção natural do seu corpo a irritantes e patogénicos. Também pode deixá-lo sonolento, por isso é melhor tomar este medicamento na hora de dormir.
O melhor medicamento para a constipação do nariz entupido
Um nariz entupido pode deixar-te a sentir que estás a lutar para apanhar ar fresco. Também pode permanecer na sua sinusite, mesmo depois de outros sintomas desaparecerem.
Para soltar um nariz entupido, tome um descongestionante com o ingrediente ativo pseudoefedrina. Ele afrouxa o muco que seu corpo produz, permitindo que ele escape de suas passagens nasais inflamadas para que você possa respirar facilmente novamente.
A fenilefrina é outro descongestionante disponível para o nariz entupido.
O melhor remédio para a febre e as dores
A febre e as dores são desencadeadas pela inflamação do seu corpo. Tratar a inflamação pode diminuir os níveis de dor e acalmar o desconforto.
A febre e as dores são melhor tratadas pelo ibuprofeno. O ibuprofeno é um medicamento anti-inflamatório não esteróide (AINE), assim como o naproxeno. O acetaminofeno é outro analgésico que pode tratar a febre e as dores.
O melhor remédio para a constipação para a dor de garganta e tosse
Se a sua tosse está a provocar dores de garganta, procure um medicamento que contenha dextrometorfano. O dextrometorfano ajuda a controlar o sinal do seu cérebro para o seu corpo de que você precisa tossir. Isto pode diminuir os sintomas da tosse o suficiente para promover a cura de uma dor de garganta, mas não trata a causa da sua tosse.
Alguns medicamentos que contêm dextrometorfano também contêm um ingrediente chamado guaifenesina. Este ingrediente afina o muco e ajuda a sua tosse a ser “produtiva”, o que significa que você está tossindo uma congestão espessa que pode agravar sua garganta e peito.
O melhor remédio noturno para a constipação do sono
Os anti-histamínicos podem reprimir a tosse e também fazer com que se sinta sonolento. Os medicamentos que contêm os anti-histamínicos doxilamina ou difenidramina podem ajudá-lo a dormir mais facilmente quando está constipado.
O melhor remédio para a constipação para bebés e bebés
Os bebés e as crianças de tenra idade têm diferentes preocupações de segurança quando se trata de escolher um medicamento. Geralmente, você deve consultar o pediatra do seu filho antes de lhe dar qualquer medicação para a constipação.
O peso, o desenvolvimento, a idade e a gravidade dos sintomas do seu filho ajudam a determinar a medicação e a dosagem.
Se o seu filho tem menos de 6 meses de idade, use acetaminofeno para o alívio da dor. Congestionamento, tosse, dor de garganta e outros sintomas podem ser tratados usando remédios caseiros. O uso excessivo de remédios para a tosse e resfriado em crianças pode ter efeitos colaterais sérios.
Versões de ibuprofeno, anti-histamínicos e supressores de tosse para crianças a partir dos 2 anos de idade estão disponíveis. Crianças com mais de 1 ano de idade também podem usar mel pasteurizado como supressor de tosse.
O melhor remédio para a constipação para quem tem a tensão arterial elevada
Os descongestionantes podem ser perigosos para as pessoas que têm a tensão alta. A Clínica Mayo recomenda que você evite os seguintes ingredientes ativos:
- pseudoefedrina
- efedrina
- fenilefrina
- naphazolina
- oxymetazolina
Em vez disso, tome um expectorante, como o dextrometorfano, e procure medicamentos OTC que são fabricados para pessoas com a tensão arterial elevada em mente.
Siga cuidadosamente as instruções de dosagem e fale com um médico se não tiver a certeza de como os medicamentos para a tensão arterial podem interferir com a sua medicação para a tensão arterial.
Finalmente, experimente analgésicos como aspirina ou acetaminofeno, e use remédios caseiros para aliviar sintomas persistentes.
Remédios naturais para constipações
Experimente estes remédios caseiros para acalmar os sintomas do frio:
Descanse bastante
O descanso é uma das coisas mais importantes que podes dar ao teu corpo quando estás a lidar com uma constipação.
Hidratar o seu corpo
Manter-se hidratado com água, sumo ou chá de ervas ajuda a diluir o muco, combate o congestionamento e ajuda o seu corpo a combater um vírus frio.
Inale o vapor de um duche ou de uma tigela de água quente
A inalação de vapor pode suavemente aliviar o congestionamento e ajudá-lo a respirar mais facilmente.
Utilize um humidificador
O uso de um umidificador no quarto onde você dorme pode ajudar a limpar as passagens nasais.
Suplementos de zinco
Foi demonstrado que os suplementos de zinco ajudam o seu sistema imunológico e podem diminuir a duração do seu resfriado.
Mel
O mel é calmante para a sua garganta e pode ajudar a diminuir a tosse.
Alho
O alho tem propriedades anti-sépticas e antimicrobianas que podem apoiar a função imunológica. Os suplementos de alho, o alho gargarejar com alho, ou mesmo comer alho cru, podem acelerar a sua recuperação.
Antibióticos para a tosse e constipação
Os antibióticos não funcionam para tratar a constipação comum. Os antibióticos só funcionam para tratar infecções bacterianas, enquanto as constipações são normalmente causadas por um vírus.
Se você desenvolver uma infecção secundária causada por bactérias, você precisará falar com um médico sobre diferentes opções de tratamento.
Escolha um medicamento para a constipação com base nos sintomas que mais o afectam. Se precisar de estar no trabalho ou alerta durante o dia, não tome um anti-histamínico descongestionante até à noite.
Lembre-se de ler sempre as orientações de dosagem, e não duplique os medicamentos que contenham o mesmo princípio ativo.
Uma constipação pode levar de 7 a 10 dias para ser resolvida. Se você ainda estiver doente depois disso, ou se seus sintomas começarem a piorar, consulte um médico.
