Existem também muitos remédios caseiros populares para a comichão na garganta. Se você estiver interessado em experimentar alguns, discuta-os com seu médico primeiro. Eles podem lhe dar recomendações sobre quais remédios são seguros para tentar, mesmo que falte pesquisa sobre sua eficácia.
Causas da comichão na garganta
As causas mais comuns de coceira na garganta incluem:
- febre-dos-fenos (rinite alérgica)
- alergias alimentares
- alergias medicamentosas
- infecção (bacteriana ou viral)
- desidratação
- refluxo ácido
- efeitos secundários da medicação
Remédios caseiros para a garganta irritada
Aqui estão sete remédios caseiros populares que os defensores da medicina natural sugerem que podem ser úteis para a comichão na garganta. No entanto, note que os remédios fitoterápicos não estão sujeitos à regulamentação da FDA, portanto não foram testados em um ensaio clínico aprovado pela FDA. Verifique sempre com o seu médico antes de iniciar qualquer tratamento alternativo.
Gargarejar com água salgada
- Misture 1/2 colher de chá de sal em 8 onças de água morna.
- Beba e gargareje durante 10 segundos.
- Cuspa-o; não o engulas.
- Repita 2 a 3 vezes ao dia.
Coma mel
Coma uma colher de sopa de mel – de preferência cru, mel local – pela manhã,
Beba chá de gengibre quente com limão e mel
- Põe 1 colher de sopa de mel numa chávena.
- Encha com água quente.
- Espremer o sumo de 2 cunhas de limão.
- Rale em uma pequena quantidade de gengibre fresco.
- Mexa a bebida.
- Beba-o lentamente.
- Repita 2 a 3 vezes ao dia.
Beba vinagre de maçã com cidra
- Misture 1 colher de sopa de vinagre de cidra de maçã em 8 onças de água quente.
- Uma vez fresco o suficiente para beber, beba devagar.
Para melhorar o sabor, tente adicionar uma colher de sopa de xarope de ácer ou uma colher de sopa de mel.
Beba leite e curcuma
- Em fogo médio, em uma pequena panela, misture 1 colher de chá de curcuma com 8 onças de leite.
- Ferva.
- Verta a mistura para um copo.
- Deixe a mistura esfriar até uma temperatura confortável e beba lentamente.
- Repita todas as noites até a comichão na garganta desaparecer.
Beber chá de rábano
- Misture 1 colher de sopa de rábano (raiz de rábano natural, não molho), 1 colher de chá de cravinho moído, e 1 colher de chá de mel em uma xícara.
- Encha com água quente e mexa para misturar bem.
- Beba lentamente.
Beba chá de ervas
Acredita-se que uma variedade de chás de ervas acalma uma comichão na garganta, incluindo:
- urtigas
- ginkgo
- alcaçuz
- dong quai
- trevo vermelho
- camomila
- eyebright
- olmo escorregadio
- cardo mariano
Outros cuidados para a garganta que causam comichão podem incluir o uso de medicamentos de venda livre (OTC) para alergias, pastilhas e sprays nasais, bem como medicamentos para resfriados OTC.
Quando consultar o seu médico
É hora de uma consulta com o seu médico se a comichão na garganta persistir ou for acompanhada de sintomas tais como:
- uma dor de garganta grave.
- Febre
- dificuldade de deglutição
- problemas para respirar
- sibilância
- urticária
- inchaço facial
Prevenir a comichão na garganta
Se você tem comichão na garganta, há mudanças no estilo de vida que você pode fazer para diminuir o número de incidentes e a duração desse desconforto. Isto inclui:
- abandono do hábito de fumar
- manter-se hidratado
- Limitar ou evitar a cafeína.
- limitação ou prevenção do álcool
- limitar ou evitar abrir janelas ou sair durante a época das alergias
- lavar as mãos frequentemente durante a época de frio e gripe
Se você está tendo comichão na garganta, há uma série de remédios caseiros populares que são recomendados por defensores da cura natural. Lembre-se sempre de consultar o seu médico antes de iniciar qualquer medicamento alternativo.
Se o autocuidado não for eficaz para si, visite o seu médico para um diagnóstico e plano de tratamento adequados.
