Aqui está o que precisa de saber sobre soluços de bebés no útero, e quando contactar o seu médico.
O que se passa com o seu bebé?
O seu bebé conhece muitos marcos diferentes antes de nascer. Cada degrau os aproxima mais de serem capazes de sobreviver no mundo real. Provavelmente, você vai perceber os movimentos do seu pequeno nas semanas de 18 a 20. É quando o movimento fetal, também conhecido como quickening, é frequentemente experimentado pela primeira vez.
As mães sazonadas podem sentir-se mais rápidas nas gravidezes subsequentes. Para outras, pode demorar um pouco mais, dependendo de factores como o peso e a posição da placenta.
Em média, o movimento fetal pode ser sentido pela primeira vez entre as semanas 13 e 25. Muitas vezes começa como pequenos pontapés de borboleta, ou pode parecer pipoca a estalar na barriga. Depois de algum tempo, você sentirá pontapés, rolos e empurrões ao longo do dia.
Você já notou outros movimentos, como movimentos rítmicos? Estes movimentos podem parecer mais como espasmos musculares ou outros pulsos. Mas podem ser soluços fetais.
Quando esperar soluços
Você pode começar a notar soluços fetais no seu segundo ou terceiro trimestre. Muitas mães começam a sentir estes “soluços” no sexto mês de gravidez. Mas, tal como os movimentos fetais, todos começam a senti-los numa altura diferente.
Alguns bebés têm soluços várias vezes ao dia. Outros podem não os ter de todo. A causa dos soluços não é bem compreendida. Isto aplica-se ao porquê de acontecerem em crianças e adultos, também. Uma teoria é que os soluços fetais têm um papel no amadurecimento dos pulmões. A boa notícia é que, na maioria dos casos, este reflexo é normal e apenas mais uma parte da gravidez.
É importante notar que os soluços fetais são, em geral, considerados um bom sinal. Depois da semana 32, no entanto, é menos comum experimentar soluços fetais todos os dias. Pode querer contactar o seu médico se o seu bebé continuar a soluçar diariamente após este ponto, com os episódios a durarem mais de 15 minutos, ou se o seu bebé tiver três ou mais séries de soluços num dia.
São soluços ou pontapés?
Andar de um lado para o outro é a melhor forma de determinar se o seu bebé tem soluços ou se está a dar pontapés. Por vezes, o seu bebé pode mexer-se se estiver desconfortável numa determinada posição, ou se comer algo quente, frio ou doce que estimule os seus sentidos.
Você pode sentir estes movimentos em diferentes partes da sua barriga (topo e fundo, lado a lado) ou eles podem parar se você se reposicionar. Estes provavelmente são apenas pontapés.
Se você estiver sentada completamente imóvel e sentir um tremor pulsante ou rítmico vindo de uma área da sua barriga, estes podem ser os soluços do bebê. Depois de um tempo, você vai crescer e conhecer esses conhecidos contratempos.
Devo ficar preocupado?
Os soluços são tipicamente um reflexo normal. Foi sugerido, no entanto, que se forem frequentes e persistentes no final da gravidez, podem sinalizar um problema de cordas.
A compressão ou prolapso do cordão umbilical, quando o suprimento de sangue e oxigênio diminui ou é cortado do feto, tipicamente acontece nas últimas semanas de gravidez ou durante o parto.
Complicações de problemas de cordas podem incluir:
- mudanças no ritmo cardíaco do bebé
- alterações à pressão arterial do bebé
- acumulação de CO2 no sangue do bebé
- dano cerebral
- nado-morto
Em uma revisão sobre problemas do cordão umbilical como causa de natimortos publicada no BMC Pregnancy & Childbirth, os autores observaram que um estudo sobre ovinos mostrou que os soluços fetais podem ser causados pela compressão do cordão umbilical. Os autores sugeriram que o aumento dos soluços que ocorrem diariamente após a 28ª semana e que ocorrem mais de 4 vezes por dia pode justificar uma maior avaliação por parte do seu médico. No entanto, como o estudo foi feito em animais, não está claro se isso é verdade em humanos.
Se você sentir uma mudança repentina nos soluços do seu bebê após 28 semanas, por exemplo, se eles forem mais fortes, ou durarem mais do que o normal, você pode querer entrar em contato com o seu médico para ter paz de espírito. Eles podem examiná-la e descobrir se há algum problema. Eles também podem ajudar a aliviar as suas preocupações se tudo estiver bem.
Contagem de pontapés
O seu bebé vai mexer-se muito à medida que as semanas avançam. Você pode se preocupar com esses movimentos ou até se sentir desconfortável. Por este motivo, é uma boa ideia contar os pontapés no final da gravidez. Prestar atenção aos movimentos fetais pode ajudá-la a determinar se o seu bebé está bem.
Aqui está como contar os pontapés:
- A partir do terceiro trimestre (ou antes, se você for de alto risco), conte quanto tempo leva para o seu bebê fazer 10 movimentos, incluindo chutes, golpes ou pancadas.
- Um bebé saudável normalmente move-se muitas vezes num período de duas horas.
- Repita este processo todos os dias, de preferência à mesma hora do dia.
- O bebé não se mexe muito? Experimente beber um copo de água fria ou comer um pequeno lanche. Também pode tentar empurrar suavemente a barriga para os acordar.
A maioria das mulheres consegue sentir 10 movimentos em apenas 30 minutos. Dê a si mesma até duas horas. Chame o seu médico sempre que tiver preocupações, ou se notar um grande movimento de dia para dia.
No geral, é uma boa ideia prestar atenção aos movimentos do seu bebé. Se notar mudanças, fale com o seu médico.
Quanto a sentir-se confortável, você pode tentar algumas coisas para aliviar as dores, dores e stress dos movimentos fetais frequentes. Tente deitar-se do seu lado esquerdo apoiado em almofadas, especialmente se quiser uma boa noite de sono. Coma alimentos saudáveis, e beba muita água e outros fluidos.
A actividade física regular pode também dar-lhe energia extra e até mesmo ajudar no alívio do stress. Ir para a cama à mesma hora todas as noites e fazer a sesta também o pode ajudar a sentir-se melhor durante o dia.
Na maioria dos casos, se não em todos, os soluços fetais são um reflexo normal. São uma parte normal da gravidez. O seu bebé tem muito que fazer para praticar para a sua estreia no dia do parto. Se os soluços do seu bebé alguma vez lhe derem motivos de preocupação, contacte o seu médico. Em breve, vai poder ver o seu pequeno soluço a sair da barriga. Aguente-se aí!
