Uma dor de garganta persistente pode repetir-se várias vezes, ou pode ser a longo prazo (crónica). Uma dor de garganta persistente pode resultar de uma variedade de condições, incluindo um punhado de infecções potencialmente perigosas, por isso é importante identificar a sua causa o mais rapidamente possível.
Causas de uma dor de garganta persistente
Uma série de condições pode provocar uma dor de garganta persistente, incluindo:
Alergias
Quando você tem uma alergia, seu sistema imunológico é hiper-reativo a certas substâncias que normalmente são inofensivas. Estas substâncias são chamadas alergênios.
Alergénios comuns incluem alimentos, certas plantas, pêlo de animais de estimação, pó e pólen. É particularmente susceptível a uma dor de garganta persistente se tiver alergias associadas a coisas que inspira (pólen, pó, fragrâncias sintéticas, mofo, etc.).
Os sintomas mais frequentes associados a estes tipos de alergias aéreas incluem:
- prurido no nariz
- tosse
- espirrando
- olhos lacrimejantes
- olhos lacrimejantes
O gotejamento pós-nasal de um nariz escorrendo e seios nasais inflamados é a causa mais provável de uma dor de garganta devido a alergias.
Gotejamento pós-nasal
Quando você tem gotejamento pós-nasal, o excesso de muco drena dos seus seios nasais para a parte de trás da sua garganta. Isto pode levar a uma garganta crua, dorida ou arranhada persistente. O gotejamento pós-nasal pode ser desencadeado por mudanças climáticas, alguns medicamentos, alimentos picantes, um desvio de septo, alergias, ar seco e muito mais.
Além da dor de garganta, alguns dos sintomas de gotejamento pós-nasal incluem:
- nenhuma febre
- mau hálito
- uma sensação de necessidade de engolir ou limpar a garganta o tempo todo
- tosse que se agrava à noite
- Náuseas devido ao excesso de muco no estômago.
Respiração bucal
Se você respirar pela boca cronicamente, especialmente quando está dormindo, isso pode levar a uma dor de garganta recorrente. O mais provável é que você sinta isso logo pela manhã ao acordar, e a dor provavelmente será aliviada quando tomar uma bebida.
Os sintomas da respiração bucal noturna incluem:
- boca seca
- garganta arranhada ou seca
- rouquidão
- fadiga e irritabilidade ao acordar
- mau hálito
- olheiras
- neblina cerebral
Na maioria das vezes, a respiração bucal é devida a algum tipo de obstrução nasal que o impede de respirar adequadamente pelo nariz. Isso pode incluir congestão nasal, apnéia do sono e adenóides ou amígdalas aumentadas.
Refluxo ácido
O refluxo ácido, também conhecido como azia, ocorre quando o esfíncter esofágico inferior (LES) se enfraquece e se torna incapaz de fechar firmemente. O conteúdo do estômago flui para trás e para cima para o esôfago. Às vezes o refluxo ácido pode levar a uma dor de garganta. Se você está tendo sintomas diariamente, é possível que eles causem dor persistente.
Com o tempo, o ácido do seu estômago pode danificar o revestimento do esôfago e da garganta.
Os sintomas comuns de refluxo ácido incluem:
- dor de garganta
- azia
- regurgitação
- travo amargo na boca
- queimadura e desconforto (zona média superior do estômago)
- dificuldade de engolir
Tonsilite
Se você estiver com dor de garganta prolongada e não conseguir encontrar alívio, é possível que você tenha uma infecção como amigdalite. Na maioria das vezes, a amigdalite é diagnosticada em crianças, mas as pessoas podem tê-la em qualquer idade. As amigdalites podem ser causadas por infecções bacterianas ou vírus.
A amigdalite pode voltar (reaparecer várias vezes por ano) e requer tratamento com antibióticos prescritos. Como existem vários tipos de amigdalite, os sintomas são muito variados e podem incluir:
- dificuldade para engolir ou deglutição dolorosa
- uma voz que soa arranhada ou rouca
- uma ferida grave na garganta
- pescoço duro
- sensibilidade da mandíbula e pescoço devido a gânglios linfáticos inchados
- amígdalas que parecem vermelhas e inchadas
- amígdalas que têm manchas brancas ou amarelas
- mau hálito
- febre
- arrepios
- dores de cabeça
Mono
Outra causa de dor de garganta e amigdalite, mononucleose (ou mononucleose para abreviar) resulta de uma infecção pelo vírus Epstein-Barr (EBV). Embora a mononucleose possa durar até dois meses, na maioria dos casos é leve e pode ser resolvida com um tratamento mínimo. A mononucleose parece ter a gripe, e os seus sintomas incluem:
- dor de garganta
- amígdalas inchadas
- febre
- glândulas inchadas (axilas e pescoço)
- dor de cabeça
- fadiga
- fraqueza muscular
- suores noturnos
É possível que uma pessoa com mononucleose possa ter uma dor de garganta persistente durante o período da infecção activa.
Gonorréia
A gonorréia é uma infecção sexualmente transmissível (DST) causada pela bactéria Neisseria gonorrhoeae. Você pode pensar em uma DST como algo que afeta apenas seus genitais, mas uma infecção na garganta por gonorréia pode ocorrer por sexo oral desprotegido.
Quando a gonorreia afecta a garganta, normalmente resulta apenas numa dor de garganta vermelha e persistente.
Poluição ambiental
Se você vive em uma área como uma grande cidade, é possível que você possa ter uma dor de garganta persistente de smog, um conglomerado de poluentes transportados pelo ar. Especialmente em dias quentes, pode ser perigoso respirar smog. Para além de uma irritação, dor de garganta, a respiração smog pode causar:
- agravamento dos sintomas da asma
- tosse
- irritação no peito
- dificuldade para respirar
- dano pulmonar
Abcesso de toneladas
Um abcesso peritonsilar é uma infecção bacteriana grave na amígdala que pode causar uma dor de garganta persistente e grave. Pode ocorrer quando a amígdalite não foi tratada adequadamente. Uma bolsa cheia de pus forma-se perto de uma das amígdalas quando a infecção se rompe da amígdala e se espalha para o tecido circundante.
Você pode ser capaz de ver o abcesso na parte de trás da garganta, mas é possível que ele possa estar escondido atrás de uma de suas amígdalas. Os sintomas são geralmente semelhantes aos da amigdalite, embora mais graves. Eles incluem:
- dor de garganta (geralmente pior de um lado)
- glândulas na garganta e na mandíbula tenras, dolorosas e inchadas
- dor de ouvido na lateral da garganta dorida
- infecção em uma ou ambas as amígdalas
- dificuldade em abrir completamente a boca
- dificuldade de deglutição
- dificuldade para engolir saliva (baba)
- inchaço do rosto ou do pescoço
- dificuldade em virar a cabeça de um lado para o outro
- dificuldade em inclinar a cabeça para baixo (mover o queixo para o peito)
- dificuldade em inclinar a cabeça para cima
- dor de cabeça
- voz abafada
- febre ou arrepios
- mau hálito
Fumando
O fumo e a exposição ao fumo passivo pode causar arranhões ou dores de garganta, juntamente com agravamento da asma, bronquite, enfisema, e muito mais.
Em casos leves, a exposição a toxinas no fumo do cigarro leva à dor de garganta. Mas fumar também é um factor de risco de cancro na garganta, o que também pode resultar em dores de garganta.
Quando consultar um médico
Se a sua dor de garganta durar mais de dois dias, contacte o seu médico para um exame. As razões para uma dor de garganta são facilmente diagnosticadas, e a maioria é facilmente tratada. Mas consulte um médico ou procure um tratamento de emergência imediatamente se você tiver alguma experiência:
- dores fortes que prejudicam a alimentação, a conversação ou o sono
- febre alta sobre 101˚F (38˚C)
- dor intensa e intensa num dos lados da garganta, juntamente com glândulas inchadas
- dificuldade em virar a cabeça
Como tratar uma dor de garganta
Se você tem uma dor de garganta persistente que não é devida a uma infecção, é possível tratar seus sintomas em casa. Aqui estão algumas coisas para tentar aliviar os sintomas de uma dor de garganta:
- Chupa uma pastilha ou um pedaço de doce duro. Aqui está uma seleção para escolher.
- Bebe muita água.
- Come picolés ou gelo picado.
- Use um humidificador se o ar da sua casa estiver seco. Adquira um umidificador online.
- Irrigue as suas passagens nasais com uma seringa de neti pot ou bulbo.
- Dê a si mesmo um tratamento com vapor (respirando vapor de uma tigela de água quente ou no chuveiro).
- Beba um caldo quente ou chá.
- Adicione mel e limão ao chá ou à água quente.
- Sumo de maçã com uma pequena quantidade de vinagre de cidra diluído. Encontre o vinagre de cidra de maçã online.
- Tome um analgésico como acetaminofen (Tylenol), ibuprofeno (Advil) ou naproxen (Alleve). Adquira analgésicos aqui.
- Gargareja com água salgada.
- Limite a exposição ou remova os alergénios do seu ambiente.
- Tomar alergia ou medicação para a constipação.
- Pare de fumar.
Em alguns casos, o seu médico terá de intervir com soluções de tratamento para o ajudar a encontrar alívio:
- Se a sua dor de garganta é devido ao refluxo ácido, o seu médico pode prescrever medicamentos antiácidos para aliviar os seus sintomas.
- O seu médico pode prescrever um medicamento para alergias, vacinas contra alergias ou spray nasal se a alergia sazonal estiver causando a sua dor de garganta.
- Para amigdalite, o seu médico prescreverá um curso de antibióticos para tratar a infecção.
- O seu médico pode prescrever medicamentos esteróides para aliviar o inchaço e a dor de uma infecção por EBV se você tiver mono.
Para condições mais graves como uma infecção avançada ou abscesso peritonsilar, pode ser necessário ser hospitalizado para receber antibióticos através de uma veia (por via intravenosa). Em alguns casos, uma amígdala abcessada requer cirurgia. As amígdalas cronicamente inchadas que prejudicam a respiração ou o sono podem precisar de ser removidas cirurgicamente.
Na maioria das vezes, uma dor de garganta persistente pode desaparecer por si só em poucos dias a uma semana, dependendo da sua causa e tratamento. Os sintomas da infecção da garganta podem persistir por até sete dias, mesmo com o tratamento. Pessoas com mononucleose podem sentir dor de garganta por até dois meses.
Se você precisar de cirurgia de amigdalectomia ou cirurgia para tratar um abscesso, você deve esperar sentir alguma dor na garganta durante o período de recuperação.
