A sensibilidade ao seu pénis é normal. Mas também é possível que um pénis seja demasiado sensível. Um pénis demasiado sensível pode afectar a sua vida sexual. Para algumas pessoas, a sensibilidade do pénis pode levar a uma ejaculação precoce. Para outras, o pénis pode ser tão sensível que qualquer tipo de toque ou contacto é desconfortável.

Nem todos os pénis são igualmente sensíveis. E as diferentes partes do pénis têm diferentes níveis de sensibilidade. O seu pénis também pode ficar menos sensível à medida que envelhece.

O que pode causar sensibilidade ao pénis?

A sensibilidade do pénis pode ser causada por uma condição de saúde subjacente que, em muitos casos, pode ser tratável. Algumas causas possíveis podem incluir:

  • Fimose. Esta condição pode ocorrer em homens incircuncisos. Em pessoas com esta condição, o prepúcio é muito apertado e não pode ser puxado para trás da cabeça do pênis.
  • Infecção do tracto urinário (ITU). Uma IU também pode levar a dores no pénis, especialmente ao urinar ou ejacular. A IU é uma condição temporária que pode ser tratada com antibióticos.
  • Traumatismo no pénis. Isto refere-se a uma lesão no pénis. Você pode ferir o seu pénis devido a sexo descuidado, uma lesão durante um desporto de contacto, ou queda, entre outras coisas. Complicações de trauma no pénis podem ser temporárias ou permanentes.

A circuncisão pode afectar a sensibilidade do pénis?

Tem havido algum debate na comunidade médica sobre como a circuncisão pode afectar a sensibilidade do pénis.

O prepúcio é especialmente sensível. Isso levou algumas pessoas a acreditar que homens incircuncisos podem experimentar mais sensibilidade peniana do que homens que foram circuncidados. Mas os resultados de pesquisas recentes não demonstraram que a circuncisão afecta a sensibilidade do pénis.

Se não estiver circuncidado e tiver uma sensibilidade extrema ao seu pénis, fale com o seu médico sobre se a circuncisão é adequada para si. Este procedimento pode ser extremamente doloroso em crianças mais velhas e homens adultos.

Discuta todos os prós e contras de uma circuncisão posterior com o seu médico antes de decidir prosseguir.

A ejaculação precoce é um sinal de sensibilidade peniana?

A sensibilidade do pénis é uma causa comum de ejaculação precoce (EP). A EP afecta cerca de 30 por cento dos homens. Pode ser-lhe diagnosticada EP se, durante o sexo em que penetra o seu parceiro, ejacular regularmente menos de um minuto após a penetração.

Um estudo de 2017 na revista Nature encontrou uma forte associação entre o agravamento da EP e uma maior hipersensibilidade peniana. No estudo, os investigadores utilizaram um aparelho chamado biotéómetro para medir o nível de vibrações aplicadas ao pénis que os participantes podiam tolerar.

Os resultados do estudo mostraram que homens com EP toleraram menos vibrações do que homens que não tinham essa condição.

Ejaculação prematura e factores psicológicos

A EP nem sempre é causada por hipersensibilidade ao pénis. Os distúrbios de humor e outros desafios psicológicos também podem afectar as relações e a função sexual.

Alguns contribuidores psicológicos comuns para a educação física podem incluir:

  • abuso sexual anterior
  • primeiras experiências sexuais
  • depressão
  • ansiedade
  • má imagem corporal
  • sentimentos de culpa associados a actividades sexuais ou sobre estar com o parceiro escolhido
  • preocupação com a ejaculação precoce

Ejaculação prematura e factores biológicos

As condições de saúde subjacentes também podem levar à EP, incluindo:

  • níveis hormonais anormais
  • níveis anormais de neurotransmissores, que são químicos que transportam sinais entre as células cerebrais
  • inflamação ou infecção da próstata ou uretra

Como gerir um pénis sensível

Pomadas tópicas ou sprays que reduzem a sensibilidade podem ser usados com segurança no pénis. Estes podem ajudar a reduzir o risco e a ocorrência de ejaculação precoce.

Os sprays anestésicos e outros produtos geralmente contêm medicamentos anestésicos, como a lidocaína. Estes medicamentos têm um efeito anestésico temporário sobre a pele.

Eles funcionam retardando a resposta dos nervos para que você possa retardar a ejaculação. Existem tanto versões de prescrição como de venda livre destes medicamentos.

Os antidepressivos orais, chamados inibidores seletivos de recaptação de serotonina (SSRIs), também podem ajudar. Os SSRIs bloqueiam os efeitos que a serotonina tem na ejaculação. A prescrição destes antidepressivos para tratar a ejaculação precoce é considerada um uso “off-label”.

Discuta com seu médico se os SSRIs podem ser uma opção com você. Se assim for, considere começar com uma dose baixa destes poderosos medicamentos. SSRIs mais fortes podem levar a disfunção eréctil e outros efeitos secundários ao longo do tempo.

A terapia de comportamento cognitivo (CBT) ou outras formas de terapia de conversa podem ajudá-lo a compreender melhor a sua situação. A terapia também pode ajudá-lo a desenvolver ferramentas para gerir os efeitos psicológicos da hipersensibilidade peniana.

Se você acha que sua sensibilidade peniana pode estar ligada a uma lesão ou infecção, não se esqueça de consultar um médico para obter um diagnóstico e tratamento.

Quando procurar ajuda

Fale com um médico ou urologista se a sensibilidade do pénis está a afectar a sua vida diária ou a ter um impacto nas suas actividades sexuais. Um urologista é um médico especializado na saúde do trato urinário e do sistema reprodutor masculino.

Fale com um médico se você tem EP regularmente. Pode não precisar de tratamento ou terapia se a EP ocorrer apenas ocasionalmente e a sua vida sexual for normalmente satisfatória para si e para o seu parceiro.

Quando você falar com um médico, faça perguntas e discuta seus sintomas abertamente. Saber tudo o que está a sentir e sentir sobre os seus sintomas pode ajudar o seu médico a elaborar um plano de tratamento adaptado à sua situação.

Você também pode querer falar com um terapeuta sexual licenciado. Os terapeutas sexuais licenciados são às vezes chamados de sexólogos. Um terapeuta sexual pode ajudá-lo a compreender e gerir quaisquer desafios relacionados com o sexo. Eles também o podem ajudar a encontrar formas de gerir os seus sintomas.

Como falar com o seu parceiro sobre sensibilidade peniana

Fale com o seu parceiro se estiver a ter algum problema que afecte a intamácia, incluindo:

  • sensibilidade peniana
  • ejaculação prematura
  • disfunção eréctil

Explique o que você está sentindo física e emocionalmente. Às vezes, discutir questões íntimas em termos médicos de fato pode colocar a ênfase nisso como uma preocupação de saúde, não como um problema pessoal. Seja confiante e direto, e ouça atentamente o que seu parceiro diz, também.

Deixe claro que existem formas de abordar este problema e que você quer ultrapassá-lo juntos. Por exemplo, você pode precisar abordar os preliminares de forma diferente ou encontrar outras formas de ser íntimo.

O aconselhamento de casais pode ajudá-lo a si e à sua parceira a discutir a sensibilidade do seu pénis e outras preocupações.

Você também pode querer experimentar diferentes produtos que podem ajudar a atrasar a ejaculação, como por exemplo:

  • cremes tópicos
  • sprays
  • preservativos

A sensibilidade do pénis pode ajudá-lo a ficar excitado e a obter uma erecção. Mas se o seu pénis é hipersensível, pode causar desconforto durante os encontros sexuais ou na vida quotidiana. Também pode causar angústia emocional.

Se seu pênis é hipersensível, lembre-se que existem médicos, terapeutas e produtos lá fora para ajudar a gerenciar esta condição muito comum.