- alopecia areata
- desequilíbrios hormonais
- deficiências nutritivas
A queda de cabelo nas sobrancelhas também é um efeito colateral comum da quimioterapia.
A causa subjacente da perda de sobrancelhas, a sua idade e outros factores podem desempenhar um papel na determinação do tempo que leva para que as sobrancelhas voltem a crescer. De acordo com a pesquisa, as sobrancelhas geralmente crescem de novo dentro de quatro a seis meses.
As sobrancelhas voltam a crescer?
Acreditava-se que quando as sobrancelhas eram raspadas ou perdidas, elas não voltariam a crescer. Entretanto, a menos que você tenha uma condição médica subjacente que esteja causando sua queda de cabelo, suas sobrancelhas devem crescer de volta.
Um estudo publicado em 1999 desmascarou o mito ao mostrar que as sobrancelhas raspadas voltam a crescer normalmente. No estudo, uma única sobrancelha foi raspada de cinco pessoas e a outra sobrancelha foi deixada para comparação.
O recrescimento foi avaliado ao longo de seis meses, usando fotos tiradas em cada acompanhamento. Com exceção de uma participante do sexo feminino com sobrancelhas de cor clara e esparsas que levou seis meses para alcançar o recrescimento completo – todas as sobrancelhas dos outros participantes tinham voltado ao normal dentro de quatro meses.
O crescimento do cabelo segue um ciclo com três fases. As fases não são sincronizadas e alguns cabelos permanecem numa fase mais tempo do que outros.
As três fases de crescimento do cabelo incluem:
- anágena, a fase de crescimento ativo
- catágeno, uma fase intermediária que dura duas ou três semanas, quando o crescimento pára e os folículos encolhem
- telógeno, a fase de repouso e descanço no final da qual os cabelos mais velhos cairão para dar lugar a novos
O comprimento do cabelo depende da duração da fase de anagénese. As sobrancelhas crescem mais lentamente que o cabelo do couro cabeludo e têm uma fase anagénica muito mais curta. As sobrancelhas crescem entre 0,14 mm a 0,16 mm por dia.
Como crescer as sobrancelhas rapidamente
Não há uma solução rápida para fazer crescer as sobrancelhas. A sua idade, genética e hormonas são factores que influenciam a rapidez com que as suas sobrancelhas voltam a crescer. Dependendo da causa da sua queda de cabelo, você pode precisar falar com um médico sobre o tratamento de qualquer condição médica subjacente que tenha contribuído para a sua queda de sobrancelhas.
Há algumas coisas que podes fazer em casa que te podem ajudar a crescer as sobrancelhas.
Uma dieta equilibrada
Comer uma dieta saudável e equilibrada pode ajudar. O cabelo é constituído principalmente por proteínas e estudos com animais mostraram que não obter proteína suficiente pode causar queda de cabelo.
Certas vitaminas, incluindo as vitaminas B e as vitaminas A, B, C e D também têm sido ligadas ao crescimento do cabelo. Os verdes de folhas escuras, como espinafres e couves, são excelentes fontes destas vitaminas. Carnes e feijões são excelentes fontes de proteínas.
Ferro
A anemia por deficiência de ferro é uma causa comum de queda de cabelo que também pode afetar as sobrancelhas. A ingestão de ferro suficiente na sua dieta pode ajudar as sobrancelhas a crescerem mais rapidamente. Você pode aumentar a ingestão de ferro comendo alimentos ricos em ferro, como cereais fortificados com ferro, feijão branco e espinafre.
Biotina
A biotina, que também é conhecida como vitamina H, faz parte da família da vitamina B. Os suplementos de biotina para o crescimento do cabelo tornaram-se muito populares. As pesquisas sobre a biotina para o crescimento capilar são limitadas, mas há uma pequena quantidade de evidências de que o aumento da ingestão de biotina pode promover o crescimento capilar.
Para aumentar a ingestão de biotina, você pode adicionar alimentos ricos em biotina à sua dieta, tais como carnes de órgãos, nozes e grãos inteiros. Os suplementos de biotina também estão disponíveis comercialmente.
Evite depenar, depilar e enfiar
Se você quiser que suas sobrancelhas cresçam novamente, você deve evitar pinças, depilação com cera, ou qualquer outra forma de depilação. Isto dá aos seus pêlos das sobrancelhas a oportunidade de crescerem completamente.
Óleo de rícino
O óleo de rícino tem sido usado como um remédio natural para a queda de cabelo há anos e tornou-se popular para sobrancelhas e cílios nos últimos anos.
Não houve estudos científicos que provem que o cabelo pode crescer de novo, mas o composto principal no óleo de rícinoleico – ácido ricinoleico – tem sido ligado ao crescimento do cabelo. No mínimo, pode manter as sobrancelhas hidratadas, o que pode ajudar a evitar a quebra.
Soro para as sobrancelhas
Há uma série de soros de sobrancelhas disponíveis que se diz ajudarem a crescer mais rápido e mais espesso. Embora estas alegações não tenham sido cientificamente comprovadas, ainda podem valer a pena tentar.
Bimatoprost (Latisse)
Latisse é um medicamento aprovado pela U.S. Food and Drug Administration (FDA) para promover o crescimento das sobrancelhas que tem se mostrado promissor como uma forma de crescer também as sobrancelhas. Embora ainda não aprovado para uso nas sobrancelhas, há evidências de que quando aplicado uma ou duas vezes por dia, a solução bimatoprost 0,03% pode ajudar no crescimento das sobrancelhas.
Fatores de risco
Há várias coisas que podem interferir com a rapidez com que as sobrancelhas voltam a crescer. Estas incluem:
- pinça e depilação
- traumas, tais como cortes, queimaduras e outros danos nos folículos pilosos das sobrancelhas
- estresse e ansiedade
- gravidez
- Envelhecimento
- doença da tiróide
- condições de pele, tais como eczema e psoríase
- maquiagem forte
Perda de sobrancelhas devido à quimioterapia
Segundo a American Cancer Society, os medicamentos de quimioterapia danificam os folículos capilares, o que faz o cabelo cair. Isto porque a quimioterapia visa e danifica todas as células do corpo que se dividem rapidamente, incluindo as responsáveis pelo crescimento do cabelo.
Nem todos os que tomam quimioterápicos perdem cabelo. Qual cabelo e quanto cai varia de pessoa para pessoa – mesmo com as mesmas drogas. Alguns medicamentos causam queda de cabelo em todo o corpo, incluindo as sobrancelhas, enquanto outros só causam queda de cabelo no couro cabeludo.
A perda de cabelo por quimioterapia é geralmente temporária. As sobrancelhas e outros pêlos frequentemente começam a crescer novamente, mesmo antes do tratamento estar terminado.
Na maioria das vezes, as sobrancelhas voltam a crescer, mas a rapidez com que crescem vai depender da sua idade e da sua saúde em geral. Um pouco de paciência, evitando depenar e depilar, e mudar sua dieta pode ser tudo o que você precisa.
Uma condição médica subjacente pode fazer com que as sobrancelhas caiam ou impedir que elas cresçam adequadamente. Fale com um médico se os pêlos das suas sobrancelhas caírem e pararem de crescer sem razão óbvia.
