O pé de garra também é conhecido como dedos das garras. É uma condição em que os dedos dos pés se dobram para uma posição semelhante à de uma garra. O pé de garra pode aparecer desde o nascimento, ou os seus pés podem ficar dobrados mais tarde.
Normalmente não é um problema sério por si só, mas pode ser desconfortável. Também pode ser um sinal de uma condição médica subjacente, como paralisia cerebral ou diabetes.
Se suspeitar que tem pé de garra, marque uma consulta com o seu médico. Para evitar que o pé de garra piore, é importante obter um diagnóstico e tratamento precoces.
Quando se tem o pé com garras, as articulações dos dedos mais próximas da ponta do tornozelo para cima, enquanto as outras articulações dos dedos se dobram para baixo. Isto faz com que os teus dedos dos pés pareçam garras.
Em alguns casos, o pé de garra não causa qualquer dor. Em outros casos, os dedos dos pés podem doer e você pode desenvolver calos ou calos ou úlceras em partes que se esfregam nos seus sapatos.
Os dedos dos pés são às vezes erroneamente chamados de “dedos de martelo”, mas não são a mesma coisa. Embora as duas condições partilhem muitas semelhanças, são causadas por músculos diferentes no seu pé.
Causas do pé de garra
O pé de garra pode desenvolver-se como resultado de várias condições diferentes. Por exemplo, você pode desenvolver o pé de garra após uma cirurgia no tornozelo ou lesões no tornozelo.
Os danos nos nervos podem enfraquecer os músculos dos pés, levando a desequilíbrios que forçam os dedos dos pés a curvarem-se desajeitadamente. A inflamação também pode fazer com que os dedos dos pés se curvem para uma posição semelhante a uma garra.
Os distúrbios subjacentes que podem causar o pé de garra incluem:
- Artrite reumatóide (AR). Esta é uma desordem auto-imune que faz com que o seu sistema imunitário ataque os tecidos saudáveis das suas articulações. Como resultado, o revestimento das suas articulações fica inflamado, o que pode levar a deformidades nas articulações.
- Paralisia Cerebral (PC). Esta condição pode afectar o seu tónus muscular, resultando em músculos demasiado rígidos ou demasiado frouxos. Pode ser causada pelo desenvolvimento anormal do cérebro antes do nascimento ou por lesões durante o parto.
- Diabetes. Esta condição ocorre quando o seu corpo tem níveis elevados de açúcar no sangue devido à resistência à insulina ou à produção inadequada de insulina. A lesão nervosa, especialmente nos pés, é uma das complicações que podem resultar da diabetes.
- Doença de Charcot-Marie-Tooth (CMT). Esta é uma doença hereditária rara que pode afectar o seu sistema nervoso. Se você tem essa doença, ela pode causar fraqueza nos pés e deformidades nos pés.
- Stroke. Esta condição ocorre quando o sangue pára de fluir para uma área do cérebro devido a um coágulo sanguíneo ou vasos sanguíneos fracos. Os derrames podem causar sérios danos nos nervos e afectar os músculos, incluindo os músculos dos pés.
Em alguns casos, a causa subjacente ao pé de garra nunca é identificada.
Chame o seu médico se os seus dedos dos pés mostrarem sinais de se terem agarrado. Eles podem ser flexíveis no início, mas podem ficar permanentemente presos em uma posição semelhante a garras com o tempo. O tratamento é necessário para evitar que isto aconteça.
O seu médico também irá verificar se existem doenças subjacentes que possam causar o pé de garra, tais como diabetes e artrite reumatóide. O diagnóstico precoce e o tratamento podem prevenir complicações graves e melhorar a sua qualidade de vida.
Tratamento do pé de garra
Para tratar o pé de garra, o seu médico pode recomendar uma combinação de intervenções médicas e cuidados domiciliares.
Cuidados médicos
Se os seus dedos dos pés ainda estiverem flexíveis, o seu médico pode colá-los com fita adesiva ou pedir-lhe que use uma tala para os manter na posição correcta. Eles podem ensiná-lo a realizar exercícios de cuidados domiciliares para manter a flexibilidade dos dedos dos pés.
O seu médico pode também encorajá-lo a usar certos tipos de sapatos, tais como sapatos com grandes caixas de dedo do pé, enquanto evita outros.
Se estes tratamentos não ajudarem ou se os seus dedos dos pés se tiverem tornado demasiado rígidos, o seu médico poderá recomendar uma cirurgia. Existem várias opções cirúrgicas disponíveis, incluindo encurtar o osso na base do dedo do pé, dando-lhe mais espaço para endireitar o dedo do pé.
Se o seu pé de garra estiver ligado a um distúrbio subjacente, o seu médico pode prescrever medicamentos, cirurgia ou tratamentos para ajudar a resolvê-lo.
Cuidados domiciliares
Se os dedos dos pés ainda são flexíveis, a realização de exercícios regulares pode ajudar a aliviar os sintomas ou evitar que eles se agravem.
Por exemplo, o seu médico pode encorajá-lo a mover os dedos dos pés para a sua posição natural, usando as suas mãos. Pegar objetos com os dedos dos pés também pode ajudar.
Usar sapatos com muito espaço pode ajudar a aliviar o desconforto. Não use sapatos muito apertados ou sapatos com saltos altos.
Se os seus dedos dos pés estão ficando mais rígidos, procure por sapatos que tenham profundidade extra na área dos dedos dos pés. Você também pode usar uma almofada especial para ajudar a tirar a pressão da bola do seu pé.
Medidas de cuidados domiciliares podem ajudar a melhorar os sintomas, especialmente se os dedos dos pés ainda estiverem flexíveis. Em alguns casos, você pode precisar de cirurgia para evitar que os dedos dos seus pés fiquem permanentemente garras. Se você for operado, seus dedos dos pés devem cicatrizar dentro de 6 a 8 semanas.
Peça ao seu médico mais informações sobre a sua condição específica, opções de tratamento e perspectivas a longo prazo.
