É normal ter um apetite aumentado após o esforço físico ou algumas outras actividades. Mas se o seu apetite aumentar significativamente durante um período prolongado de tempo, pode ser um sintoma de uma doença grave, como diabetes ou hipertireoidismo.
Condições de saúde mental, tais como depressão e stress, também podem levar a mudanças de apetite e sobreaquecimento. Se você está passando fome excessiva, marque uma consulta com seu médico.
O seu médico pode referir-se ao aumento do seu apetite como hiperfagia ou polifagia. O seu tratamento irá depender da causa subjacente da sua condição.
Causas do aumento do apetite
Você pode ter um apetite aumentado depois de praticar esportes ou outros exercícios. Isto é normal. Se persistir, pode ser um sintoma de uma condição de saúde subjacente ou outro problema.
Por exemplo, pode resultar de um aumento do apetite:
- stress
- ansiedade
- depressão
- a síndrome pré-menstrual, os sintomas físicos e emocionais que precedem a menstruação
- reacções a certos medicamentos, como corticosteróides, ciproheptadina e antidepressivos tricíclicos
- gravidez
- bulimia, um distúrbio alimentar em que se come em excesso e depois se induz o vómito ou se usa laxantes para evitar ganhar peso
- hipertireoidismo, uma glândula tiróide hiperativa
- Doença de Graves, uma doença auto-imune em que a sua tiróide produz demasiadas hormonas da tiróide.
- hipoglicémia, ou baixo nível de açúcar no sangue
- diabetes, uma condição crônica na qual seu corpo tem dificuldade em regular os níveis de açúcar no sangue
Diagnosticando a causa do seu apetite aumentado
Se o seu apetite aumentou de forma significativa e persistente, contacte o seu médico. É particularmente importante contactá-los se as mudanças no seu apetite forem acompanhadas por outros sintomas.
O seu médico provavelmente vai querer fazer um exame físico completo e anotar o seu peso actual. Eles provavelmente lhe farão uma série de perguntas, tais como:
- Você está tentando fazer dieta?
- Você já ganhou ou perdeu uma quantidade substancial de peso?
- Os seus hábitos alimentares mudaram antes do aumento do seu apetite?
- Como é a sua dieta diária típica?
- Como é a sua rotina típica de exercício?
- Você já foi diagnosticado com alguma doença crônica?
- Que receita médica ou medicamentos de venda livre ou suplementos você toma?
- O seu padrão de fome excessiva coincide com o seu ciclo menstrual?
- Também tem notado um aumento da micção?
- Sentiu mais sede do que o normal?
- Tem vomitado regularmente, intencionalmente ou involuntariamente?
- Está a sentir-se deprimido, ansioso ou stressado?
- Você consome álcool ou drogas?
- Você tem outros sintomas físicos?
- Você tem estado doente recentemente?
Dependendo dos seus sintomas e histórico médico, o seu médico pode pedir um ou mais testes de diagnóstico. Por exemplo, eles podem pedir exames de sangue e testes de função tireoidiana para medir o nível de hormônios da tireóide em seu corpo.
Se eles não conseguirem encontrar uma causa física para o seu apetite aumentado, o seu médico pode recomendar uma avaliação psicológica com um profissional de saúde mental.
Tratar a causa do seu aumento do apetite
Não tente tratar as mudanças no seu apetite usando inibidores de apetite sem falar primeiro com o seu médico.
O seu plano de tratamento recomendado dependerá da causa do seu aumento do apetite. Se eles o diagnosticarem com uma condição médica subjacente, eles podem ajudá-lo a aprender como tratá-lo e administrá-lo.
Se você for diagnosticado com diabetes, seu médico ou dietista pode ajudá-lo a aprender a controlar seus níveis de açúcar no sangue. Eles também podem instruí-lo como reconhecer os primeiros sinais de aviso de baixo açúcar no sangue, e como tomar medidas para corrigir o problema rapidamente.
O baixo nível de açúcar no sangue também é conhecido como hipoglicémia e pode ser considerado uma emergência médica. Se não for tratada adequadamente, pode levar à perda de consciência ou mesmo à morte.
Se os seus problemas de apetite são causados por medicamentos, o seu médico pode recomendar medicamentos alternativos ou ajustar a sua dosagem. Nunca pare de tomar medicamentos prescritos ou mude a sua dose sem falar primeiro com o seu médico.
Em alguns casos, o seu médico pode recomendar aconselhamento psicológico. Por exemplo, um distúrbio alimentar, depressão ou outro problema de saúde mental geralmente inclui aconselhamento psicológico como parte do tratamento.
