A depressão agitada costumava ser chamada de “melancolia agitata”. É agora conhecida como “mania mista” ou “características mistas”. E pode ser visto em pessoas com transtorno bipolar. Mas, a agitação psicomotora também pode ser vista em grandes desordens depressivas. Esta condição faz uma pessoa parecer inquieta.
Sintomas de depressão agitada
A depressão agitada pode causar sintomas como insónias e uma sensação de vazio. Você também pode se sentir gravemente agitado. E você pode ter uma sensação forte e desconfortável que parece inescapável.
Sintomas de depressão agitada incluem:
- irritabilidade extrema, como estalar com os amigos e a família, ou ficar chateado com coisas pequenas
- raiva
- agitação
- fidgeting
- pensamentos de corrida e conversas incessantes
- inquietude
- ritmo
- asa-delta
- mordedor de unhas
- explosões de queixas ou gritos
- puxar a roupa ou o cabelo
- apanhar a pele
Algumas pessoas com grandes desordens depressivas vão sentir agitação. Mas a agitação é mais severa e persistente nas pessoas com depressão agitada. Esta condição pode levar a sentimentos conflituosos de intensa agitação e depressão. As pessoas também podem experimentar sentimentos de agitação ou irritabilidade, juntamente com tristeza ou vazio.
As pessoas com depressão agitada podem estar mais sujeitas ao perigo de sofrer lesões pessoais e de pensamentos e tentativas suicidas.
Prevenção de suicídios
Se você acha que alguém está correndo risco imediato de se machucar ou machucar outra pessoa:
- Ligue para o 911 ou para o seu número de emergência local.
- Fique com a pessoa até a ajuda chegar.
- Remova quaisquer armas, facas, medicamentos, ou outras coisas que possam causar danos.
- Ouça, mas não julgue, discuta, ameace, ou grite.
Se você acha que alguém está considerando suicídio, obtenha ajuda de uma linha direta de prevenção de crises ou suicídios.
Causas e desencadeadores da depressão agitada
Os gatilhos ou causas comuns de depressão agitada incluem:
- eventos traumáticos
- stress a longo prazo
- desequilíbrios hormonais
- hipotireoidismo
- distúrbio bipolar
- distúrbios de ansiedade
Em alguns casos, os medicamentos para a depressão podem causar depressão agitada. A agitação ou excitabilidade podem ser efeitos secundários dos medicamentos. Informe imediatamente o seu médico se sentir um aumento da ansiedade ou irritabilidade após ter iniciado um novo medicamento para a depressão. O seu médico pode ajudar a encontrar outro medicamento.
Como a depressão agitada é diagnosticada
Um psiquiatra pode diagnosticar depressão agitada. Eles farão isso através de terapia de conversa e observando seus maneirismos e humor. Seu médico também pode pedir um exame de sangue para descartar outras causas potenciais de irritabilidade, como deficiências vitamínicas ou desequilíbrios hormonais.
O seu médico também descartará outros tipos de depressão e distúrbios bipolares. A doença bipolar é frequentemente caracterizada por alterações de humor e, por vezes, irritabilidade.
De acordo com o Manual de Diagnóstico e Estatística dos Transtornos Mentais (DSM-V), um diagnóstico de depressão agitada é baseado no seguinte
- Você já passou por pelo menos um episódio depressivo importante.
- Você tem pelo menos dois dos seguintes sintomas:
- agitação psicomotora, ou sintomas físicos de agitação e inquietação
- pensamentos de corrida ou de multidão
- agitação psíquica, ou tensão interior intensa
O seu médico pode diagnosticar-lhe primeiro a depressão e depois a depressão agitada.
Tratamento da depressão agitada
A depressão agitada é frequentemente tratada com uma combinação de tratamentos que podem incluir:
- medicamentações
- terapia
- terapia eletroconvulsiva, em casos extremos
Medicamentos
Os medicamentos podem ajudar a estabilizar o seu estado de espírito. O seu terapeuta pode prescrever um ou mais dos seguintes medicamentos:
- antidepressivos
- medicamentos antiansiedade
- estabilizadores de humor
Em muitos casos, encontrar a medicação certa, dosagem ou combinação de medicamentos vai levar algum tempo.
Os medicamentos devem ser usados com cuidado em casos de depressão agitada. Eles podem ter o efeito oposto sobre aqueles com depressão agitada do que sobre aqueles com depressão típica.
Terapia
A psicoterapia é uma parte essencial do tratamento de qualquer tipo de transtorno de humor. O seu terapeuta pode ajudá-lo a identificar os seus estímulos. Eles também o ajudarão a desenvolver mecanismos e hábitos para o ajudar a lidar com os seus sintomas.
A terapia cognitiva comportamental (CBT) é frequentemente usada para depressão agitada. Na TCC, seu terapeuta o fará falar sobre os seus problemas e sentimentos. E vocês vão trabalhar juntos na mudança de pensamentos e comportamentos.
Se necessário, o seu terapeuta pode utilizar técnicas de desescalonamento, como por exemplo:
- falando com uma voz lenta e suave
- dando-lhe espaço
- oferecendo-lhe um lugar calmo para se acalmar
Em muitos casos, uma combinação de terapia e medicamentos é o tratamento mais eficaz para a depressão agitada.
A depressão agitada é uma forma grave de depressão. Pode ter uma maior probabilidade de lesões ou pensamentos e comportamentos suicidas. É importante receber o tratamento o mais cedo possível.
O tratamento certo pode ajudá-lo a gerir a depressão agitada. É importante manter o tratamento mesmo depois de se recuperar do seu episódio depressivo. Tomar medicamentos com pouca frequência ou não manter o tratamento pode causar uma recaída. Também pode tornar o próximo episódio de depressão agitada mais difícil de tratar.
