- vómitos auto-induzidos
- uso indevido de laxantes ou medicamentos
- exercício excessivo
- jejum
Embora não seja tão conhecido como outros distúrbios alimentares, o distúrbio de purga é um distúrbio alimentar reconhecido. É categorizado como um “Outro Distúrbio Alimentar ou Alimentar Especificado”.
É fundamental lembrar que os distúrbios alimentares estão entre as condições de saúde mental mais mortíferas. Eles podem causar danos significativos à saúde física e mental.
Se você está tendo sintomas de um distúrbio alimentar, lembre-se que você não está sozinho e a ajuda está sempre disponível.
Distúrbio de Purgar vs. bulimia
A bulimia é um distúrbio alimentar grave que ocorre frequentemente num ciclo de comportamento comedor excessivo seguido por um período de purga.
Embora a bulimia e o distúrbio de purga possam compartilhar comportamentos de purga, a principal diferença entre os dois é que há uma compulsão para comer com bulimia.
O distúrbio de purga é definido como o envolvimento em comportamentos de purga, sem que seja em resposta a um episódio de “binge-eating”.
Sintomas
Como um distúrbio alimentar reconhecido, o distúrbio de purga pode ser identificado por muitos dos mesmos sintomas que outros distúrbios alimentares. Os sintomas podem incluir:
- episódios recorrentes de comportamentos de purga para perder peso, incluindo:
- vómitos auto-induzidos
- uso indevido de diuréticos ou laxantes
- uso indevido de enemas
- jejum
- exercício excessivo
- angústia emocional significativa ou perturbação da vida social, laboral ou pessoal
- medo de ganhar peso ou obsessão em perder peso
- problemas de auto-estima fortemente influenciados pela forma ou peso do corpo
Você pode ser de qualquer forma ou tamanho e ter um distúrbio alimentar. É por isso que é importante reconhecer os sintomas antes que a sua saúde seja prejudicada.
Se você acha que você ou um ente querido pode ter um distúrbio alimentar, você pode fazer uma avaliação online para determinar se você tem algum comportamento que possa resultar em um distúrbio alimentar.
No entanto, é importante notar que estas avaliações não se qualificam como um diagnóstico. Se você acha que tem um distúrbio alimentar, fale com o seu médico.
Quem é que isso afecta?
Transtornos alimentares como o distúrbio de purga podem afectar qualquer pessoa, independentemente disso:
- idade
- sexo
- raça
- etnia
- orientação sexual
Os estereótipos de que os distúrbios alimentares só afectam as adolescentes são incorrectos e prejudiciais. Esta ideia pode muitas vezes desencorajar as pessoas de procurar tratamento.
O que diz a pesquisa
Existem certos factores que podem contribuir para taxas mais elevadas de distúrbios alimentares entre certas pessoas.
O abuso sexual e físico, ou a participação em desportos com aparência ou com foco no peso, são factores de risco potenciais.
Enquanto estudos sugerem que os distúrbios alimentares são mais comuns durante a infância e adolescência, é possível que os distúrbios alimentares ocorram em qualquer momento da vida.
Os homens também correm o risco de sofrer de distúrbios alimentares. Uma revisão recente concluiu que pelo menos 25% das pessoas com distúrbios alimentares são homens. Além disso, distúrbios alimentares como o distúrbio de purga estão na verdade aumentando a um ritmo mais rápido entre os homens do que entre as mulheres.
As pessoas que têm um distúrbio alimentar são também mais propensas a ter outro distúrbio de humor ao mesmo tempo. Um estudo concluiu que até 89% dos indivíduos com transtornos alimentares têm frequentemente transtornos de humor simultâneos, como por exemplo:
- ansiedade
- depressão
- questões de controlo de impulsos
- consumo de substâncias
Os distúrbios alimentares são um grave problema de saúde mental, não uma escolha. Não é vergonha nenhuma conseguir ajuda.
Tratamentos
O tratamento para o distúrbio de purga pode variar com base em cada pessoa. Algumas pessoas podem se beneficiar de programas mais intensivos de tratamento hospitalar e recuperação, enquanto outras podem preferir opções de terapia ambulatorial.
O tratamento hospitalar é mais comum em casos que requerem acompanhamento médico ou avaliações diárias. O tratamento ambulatorial pode incluir psicoterapia e aconselhamento nutricional.
Os medicamentos não são usados para tratar o distúrbio de purga. Pelo contrário, podem ser prescritos para tratar distúrbios de humor simultâneos que podem estar a causar stress adicional ou a dificultar a recuperação. Fale com o seu médico sobre as opções de medicação.
Efeitos secundários
O distúrbio de purga pode causar muitos efeitos secundários graves para a sua saúde, incluindo:
- sensação de desmaio
- cárie dentária
- inchaço de garganta
- inchaço facial
- mudanças de humor
- batimentos cardíacos irregulares e outros problemas cardíacos
- mãos marcadas
- complicações na gravidez
- falência renal
- problemas digestivos ou obstipação
- desidratação
- deficiências nutritivas
- desequilíbrios electrolíticos ou químicos
O vômito auto-induzido também pode levar a graves danos a outras áreas do seu corpo ao longo do tempo, incluindo o seu:
Recuperação
Recuperar de um distúrbio alimentar é possível, mas leva tempo. Seja paciente consigo mesmo ao longo da sua recuperação. Todos são diferentes, e a cura é um processo contínuo.
Pense em continuar a terapia, fazer um diário ou juntar-se a um grupo de apoio para ajudar na sua recuperação. Os recidivas podem acontecer, mas você não será um fracasso se elas acontecerem. A ajuda está sempre presente para que você volte ao caminho certo.
O distúrbio de purga é um grave problema de saúde mental causado por repetidos ciclos de purga, a fim de manipular o peso ou a forma do corpo. A purga pode assumir muitas formas diferentes, que podem causar graves desequilíbrios nutricionais e metabólicos e levar a danos duradouros para a sua saúde.
É importante procurar tratamento profissional para o distúrbio de purga o mais rápido possível, quer seja juntar-se a um grupo de apoio ou procurar uma terapia mais intensiva.
Embora a recuperação de um distúrbio alimentar seja um processo contínuo, é absolutamente possível viver uma vida feliz e saudável. O objectivo é restaurar a sua relação com a comida e o seu corpo. Lembre-se, o primeiro passo para quebrar o ciclo de purga é pedir ajuda.
