⚡ Como encontrar um Dermatologista que se adapte ao seu orçamento, Filosofia e Necessidades

Um dos principais pontos da história de se tornar um adulto é trocar o pediatra aprovado pelo seu tutor por um clínico geral. Eventualmente, você reconhece a necessidade de um médico de cuidados primários e, apesar de temer fazer as suas próprias consultas médicas, você obriga.

Então, porque não ver um para o exterior também? Referimo-nos à sua pele, claro. E como encontrar o seu próprio médico de família, escolher o dermatologista certo não vem naturalmente.

Sem uma razão urgente como as alergias cutâneas em criança, a dermatologia é muitas vezes um pensamento posterior – mas definitivamente não deveria ser.

Desde os exames de rotina do câncer de pele ao tratamento hormonal da acne (que é algo que as mulheres de 20 a 29 a 40 a 49 anos encontram), o seu dermatologista pode ajudar a equilibrar a saúde da sua pele – ou, pelo menos, a pessoa certa, razão pela qual é tão importante escolher a melhor pessoa para o trabalho.

Se você nunca foi ao dermatologista antes mas se sente pronto, capaz e disposto a dar esse passo agora, aqui estão algumas dicas para começar:

1. Determine se as suas necessidades dermatológicas são médicas, cirúrgicas ou cosméticas.

É provável que você tenha uma preocupação que queira resolver, mas nem todos os dermatologistas são adequados.

Os cuidados dermatológicos, como qualquer outro tipo de cuidado médico, devem ser específicos para as suas necessidades como paciente. Este é um serviço transacional, afinal de contas.

O Dr. Adarsh Vijay Mudgil, um médico certificado pelo conselho em dermatopatologia, diz que você deve começar perguntando a si mesmo se suas necessidades são:

• médica (por exemplo, acne cística ou rosácea)
• cirúrgico (por exemplo, remoção de um crescimento benigno ou de um melanoma nodular)
• cosmética (por exemplo, escultura facial)

Eles podem até ser todos os acima ou uma combinação de dois. Por exemplo, a remoção da bolsa ocular é tanto cosmética como cirúrgica.

Independentemente disso, o Dr. Mudgil diz que esta auto-avaliação é essencial porque a especialização em dermatologia é um campo médico tão diversificado. “Por exemplo, minha prática foca em dermatologia cosmética, dermatologia médica e patologia da pele, mas eu não faço cirurgias de câncer de pele”, ele explica.

Idealmente, você deve escolher um dermatologista cuja especialidade esteja mais alinhada com as suas necessidades. Em caso de dúvida, ligue para o consultório do médico e pergunte se o dermatologista que você provavelmente vai ver tem experiência no tratamento das suas áreas específicas de preocupação.

Se eles implicarem que podem não ser adequados para você ou que você precisa de um serviço especializado que eles não oferecem, não tenha medo de continuar procurando.

2. Se aplicável, identifique os dermatologistas que tratam pessoas de cor.

A cor natural da sua pele afecta as suas necessidades dermatológicas.

A Dra. Saya Obayan, uma dermatologista clínica certificada pela diretoria, especializada no cuidado de doenças de pele, cabelo e unhas, diz: “Se você é uma pessoa de cor, a primeira coisa a fazer seria encontrar alguém que tenha experiência no tratamento de pele de cor”.

“Tenho tendência a notar que a pele de cor forma pigmento muito facilmente, por isso, quando uma pessoa com um tom de pele oliva ou com uma tez mais escura procura um dermatologista, deve procurar alguém que esteja familiarizado [com] o tratamento da hiperpigmentação”, revela ela. “[Encontrar alguém] que seja capaz de tratar as condições subjacentes, bem como formular um plano para tratar as manchas escuras”.

Se você puder, o Dr. Obayan sugere encontrar um dermatologista que também tenha publicado um trabalho credível sobre o tema.

A especialização por tipo de pele e cor é especialmente importante quando se trata de tratamentos de cicatrizes, como microneedling e lasers.

Você pode ser tentado pelos resultados da Instagram, mas nem toda a pele é a mesma. Os tons de pele escuros reagem de forma diferente e têm um risco maior de cicatrizes excessivas ou quelóides. O risco aumenta quando os procedimentos são feitos por alguém que não tem experiência em lidar com tais complicações.

E o Dr. Obayan diz que também não se trata apenas de pele.

Um bom dermatologista também deve estar interessado no seu cabelo e couro cabeludo, o que é diferente para alguém com cabelo tipo 3 ou tipo 4. Todos estes factores, assim como a sua história médica e estilo de vida, são importantes quando se trata de receber cuidados dermatológicos óptimos.

3. Planeje como você vai pagar

O seu plano de saúde actual cobrirá os seus custos de dermatologia ou pagará do seu bolso? A resposta, que depende muito do seu motivo para consultar um dermatologista, pode influenciar significativamente quem você escolher.

Para estar coberto pelo seu seguro, o dermatologista terá primeiro que estar em rede. Muitas vezes você pode encontrar dermatologistas in-network online através do site do seu seguro, ou você pode entrar em contato diretamente com o consultório do dermatologista para ver se eles estão contratados com a sua seguradora.

A seguir, você precisará descobrir se suas necessidades específicas estão cobertas.

Para o seu seguro cobrir alguma coisa, teria de ser uma necessidade médica ou cirúrgica. Embora o que o seguro cobre (e o que é necessário para obtê-lo coberto) possa variar de acordo com a empresa, aqui está um guia útil:

Você deve saber…

• Rastreio e tratamento do cancro da pele: Os médicos recomendam exames de cancro da pele pelo menos uma vez por ano.
• Tratamento da varizes: Apenas se feito para aliviar sintomas causados por varizes, incluindo dor, inchaço e cãibras nas pernas.
• Botox: O Dr. Mudgil observa que os procedimentos cosméticos, como o Botox e as cargas dérmicas nunca são cobertos por planos de seguro, uma vez que estes são considerados procedimentos eletivos.
• Peelings químicos: Podem ser cobertos para o tratamento da queratose actínica (pré-cancer) ou em alguns casos de tratamento da acne.

Qualquer pessoa que não tenha seguro ou que esteja a pagar do bolso deve ser adiantado sobre isto, perguntando sobre custos aproximados e opções de plano de pagamento disponíveis.

4. Verificar as credenciais do dermatologista

Isto é crucial quando se consulta qualquer profissional médico pela primeira vez. Não o negligencie.

Normalmente, os médicos listam a sua certificação e credenciais no seu site. Você também pode verificar a certificação do conselho médico (o que significa que eles foram treinados extensiva e exclusivamente em dermatologia) com a Academia Americana de Dermatologia ou com o Conselho Americano de Dermatologia.

O primeiro também permite que você procure por código postal para dermatologistas certificados na sua área.

Mas não se afaste das consultas com médicos assistentes e enfermeiros.

Assistentes médicos e enfermeiros estão disponíveis em muitos consultórios de dermatologia ao lado de dermatologistas e normalmente têm vários anos de experiência no tratamento de problemas de pele. Eles são treinados pelo dermatologista para fornecer cuidados.

Jennifer Winter, diplomada da Sociedade de Assistentes Médicos de Dermatologia, passou os últimos 19 anos a trabalhar com dermatologistas certificados pela Direcção, prestando cuidados gerais e cirúrgicos aos pacientes.

“Enquanto a dermatologista estiver disponível para consulta, não se afaste das visitas de PA e NP”, diz ela. “Você pode conseguir uma consulta [com eles] muito mais rápido do que com o médico.”

5. Revisões de esfregão com um grão de sal

A esta altura, você já sabe que esta pessoa é profissionalmente qualificada. Agora você precisa saber se eles são certos para você.

A maioria dos consultórios médicos são pesquisáveis online e oferecem revisões do Google e Yelp, bem como revisões em sites como HealthGrades.com, Vitals.com e RateMDs.com, por antigos clientes. Mas embora as credenciais sejam uma boa maneira de verificar as qualificações, no final das contas você quer um profissional que o faça sentir-se bem por ser você.

As bandeiras vermelhas devem incluir qualquer coisa que possa ser um quebrador de negócios para você, por exemplo:

• um escritório inapropriado
• forma hostil de cabeceira
• taxas ocultas
• tratamentos não específicos
• resultados insatisfatórios
• comportamento motivado por vendas

Veja a presença on-line dos escritórios

• Winter nos diz que cada estado mantém uma base de dados de ações que foram tomadas contra médicos, assistentes médicos e enfermeiros que podem valer a pena rever. Tudo o que você precisa fazer é pesquisar no Google o departamento de saúde do seu estado e procurar a guia de ações disciplinares e administrativas.
• Se as sugestões sobre a alteração das suas características faciais o deixarem desconfortável, você também pode querer evitar consultórios que comercializam cirurgias cosméticas em seu site ou mídia social.

E embora as revisões possam lançar luz sobre estas bandeiras, tenha em mente que as revisões médicas são um negócio arriscado por duas razões principais.

Em primeiro lugar, a maioria dos pacientes que tiveram uma experiência positiva ou satisfatória não têm verdadeira motivação para deixar uma revisão, a menos que tais revisões sejam solicitadas pelo próprio dermatologista. Alguém que teve uma experiência negativa, por outro lado, está preparado para transmitir as suas queixas online e muitas vezes é difícil para os médicos responderem devido às leis de protecção da privacidade.

A segunda razão mais pertinente para que você tenha cuidado ao ler revisões on-line é que todos têm diferentes níveis de satisfação e necessidades médicas. Se você puder, identifique resenhas de pessoas que são mais parecidas com você.

As revisões on-line são úteis, mas também não desconte uma recomendação de um médico de cuidados primários, membro da família ou amigo que conheça bem você e suas necessidades.

6. Faça o check-in consigo mesmo após a sua primeira consulta

Lá por teres ido a uma consulta não significa que estejas preso a esta relação médico-paciente para sempre.

Faça a si mesmo uma série de perguntas durante e após a sua consulta:

• Você se sentiu ouvido?
• Você foi capaz e encorajado a compartilhar todas as informações que você acha que são importantes?
• O dermatologista examinou-a minuciosamente?
• Você foi capaz de perguntar – e entendeu as respostas a – todas as suas perguntas?
• O dermatologista deu-lhe várias opções de tratamento, explicando os riscos e a taxa de sucesso de cada uma delas?
• E se necessário, foi capaz de agendar uma consulta de seguimento?

Ainda não está convencido que um dermatologista é a pessoa certa? Tudo bem.

Se a dermatologia mais próxima é demasiado cara para preocupações superficiais, ou se os seus tratamentos são mais cosméticos do que desordens, pense em ver um esteticista cosmético ou médico licenciado.

Estes especialistas em pele podem muitas vezes ser mais acessíveis do que um dermatologista, especialmente para questões como acne ligeira e pele seca, baça ou danificada. A sua abordagem é muitas vezes mais sobre manutenção e apoio e pode ajudar a sua pele, recomendando uma rotina personalizada, tratamentos faciais e peelings, e outros procedimentos não invasivos.

Sarah Nicole Payne, esteticista licenciada há nove anos, diz: “Os esteticistas trabalham com os seus clientes de uma forma personalizada, aprofundada e que muitos médicos não têm tempo para se comprometerem”.

Mas ela admite que nem sempre é um ou outro.

“Digamos que o seu dermatologista lhe prescreve um medicamento que seca a sua pele e possivelmente aumenta a sensibilidade. Eles podem sugerir um produto de limpeza ou um creme facial para usar enquanto toma a medicação, mas um esteticista seria capaz de apoiar a sua pele através do tratamento com cicatrização facial e educação sobre como cuidar da sua pele através do processo”.

Qualquer que seja a sua decisão quando se trata de todas as coisas de pele, a sua saúde é sua responsabilidade e você deve a si mesmo – e a mais ninguém – fazer o que é melhor para você.

Sydnee Lyons é uma escritora freelancer atualmente sediada no Caribe. Ela cobre estilo de vida, saúde, bem-estar, namoro e viagens… exceto em dezembro, quando seu tempo é dedicado exclusivamente a assistir filmes de férias terríveis.