Durante a gravidez, você pode esperar ter azia e inchaço nos tornozelos. Mas “gota de gravidez” é um sintoma desconfortável para o qual você pode não estar preparada.
Rinite é o nome oficial para o nariz a pingar e a pingar que muitas mulheres grávidas experimentam. Aqui está uma visão das causas e opções de tratamento.
O que é a rinite da gravidez?
A rinite de gravidez é uma congestão nasal que dura seis ou mais semanas durante a gravidez. A rinite afecta entre 18 e 42 por cento das mulheres grávidas. Afeta frequentemente as mulheres no início do primeiro trimestre, e novamente no final da gravidez.
A rinite pode começar quase a qualquer momento durante a gravidez. Ela desaparece depois de você ter seu bebê, geralmente dentro de duas semanas após o parto. Os sintomas da rinite incluem:
- espirrando
- congestionamento
- prurido no nariz
Ligue para o seu médico se notar uma chance de entupimento ou drenagem nasal, se tiver febre ou se não estiver se sentindo bem.
A rinite é perigosa durante a gravidez?
A rinite pode causar efeitos secundários potencialmente nocivos tanto para a mãe como para o bebé. Pode levar a distúrbios do sono que podem interferir com a capacidade do bebé de obter todo o oxigénio de que necessita para se desenvolver. Fale com o seu médico se estiver a sofrer de rinite da gravidez, ressonar ou acordar frequentemente durante a noite.
Causas da rinite da gravidez
Alguns casos de rinite durante a gravidez são completamente benignos. Isto significa que eles não têm outra causa que não seja a própria gravidez.
A gravidez causa muitas mudanças no corpo que podem levar à rinite. Durante a gravidez, o fluxo sanguíneo aumenta para áreas do corpo chamadas membranas mucosas. O seu nariz é uma delas. O inchaço no nariz devido a esta alteração pode causar entupimento e drenagem aquosa.
Alguns casos de rinite são causados por alergias. A rinite alérgica afecta cerca de um terço das mulheres em idade fértil. Os sintomas são geralmente mais graves do que a média dos casos de rinite de gravidez. Eles incluem:
- espirrando
- comichão
- obstrução nasal grave
Como é tratada a rinite da gravidez?
Os melhores tratamentos naturais a usar para a rinite durante a gravidez são:
- irrigação salina
- Respire as tiras direitas
A irrigação salina ajuda a desobstruir as passagens nasais. Não há efeitos secundários conhecidos. Como é que funciona? Você coloca a solução salina em uma narina e a deixa drenar para fora da outra. Isto ajuda a limpar as passagens nasais.
Você pode realizar a irrigação nasal em casa com um spray ou frasco de esguicho, ou usar um pote neti com irrigação salina. Esta é uma solução que contém sal (água salgada) que pode ser usada para limpar as passagens nasais. É importante usar água esterilizada (destilada ou fervida) para fazer a solução salina.
Também podes experimentar as tiras de Respiração Direita que encontrarás nas drogarias. Elas ajudam a segurar manualmente a abertura das passagens nasais. Estudos mostram que elas são eficazes, especialmente à noite. São seguras durante a gravidez e não há efeitos secundários prejudiciais conhecidos.
O que evitar
Evite descongestionantes nasais. Eles não são seguros para a gravidez.
Se a sua rinite for causada por alergias, ela será tratada de forma diferente. Existem vários medicamentos que podem ser usados durante a gravidez. O seu médico pode recomendar um tratamento que seja seguro durante a gravidez.
Próximos passos
Embora a rinite da gravidez seja geralmente inofensiva, deve falar com o seu médico se estiver a sentir sintomas que estejam a interferir com a sua capacidade de realizar actividades diárias. Isto inclui a sua capacidade de dormir. Consulte também o seu médico antes de iniciar qualquer medicação em casa para tratar a rinite. Eles terão de garantir que o medicamento ou tratamento é seguro para a gravidez.
