O que causa estrias nas suas costas?
As estrias nas suas costas, como em qualquer local, ocorrem quando a pele é esticada demais. O estiramento faz com que as fibras elásticas da derme se rasguem e fiquem com cicatrizes. Um culpado comum das estrias nas costas é o rápido aumento de peso.
Especialmente nos rapazes, as estrias nas costas desenvolvem-se durante a puberdade devido a surtos de crescimento. Quando o seu corpo cresce demasiado depressa, por vezes não consegue produzir colagénio suficiente para manter a elasticidade.
Noutros casos, podem desenvolver-se estrias nas suas costas:
- gravidez
- levantamento de peso
- ganho muscular
- hereditariedade
- stress
- uso excessivo de medicamentos corticosteróides
- condições de saúde subjacentes, como a síndrome de Cushing e a síndrome de Marfan
Como são as estrias nas costas?
As estrias traseiras aparecem frequentemente num padrão horizontal na parte inferior das costas. No entanto, podem esticar-se mais alto ou estender-se mesmo por cima das nádegas. Não é raro desenvolveres estrias em várias partes do teu corpo.
As estrias são geralmente longas, mas vão se estreitando com o tempo. As encontradas nas suas costas podem assemelhar-se a estrias em uma escada ou listras de tigre.
Nos estágios iniciais, suas estrias podem ter uma tonalidade vermelha ou roxa. Isto porque os seus vasos sanguíneos vermelhos podem ser vistos através das linhas esticadas da sua pele. As estrias dorsais também podem estar doloridas ao toque ou comichão do corpo ao tentar reparar-se a si própria.
À medida que envelhecem, as suas estrias vão adquirindo uma aparência prateada ou branca. Em alguns casos, elas desaparecerão por si mesmas ou se misturarão com a pele ao redor. Se você começar a sentir sintomas irregulares ao desenvolver estrias nas costas, consulte o seu médico. Isto pode indicar um problema médico subjacente.
Tratamento
Se você se sentir desconfortável com suas estrias, há tratamentos disponíveis para reduzir a aparência. Em alguns casos, elas desaparecerão por si mesmas.
A esfoliação também pode ajudar a reduzir a aparência das suas estrias. A esfoliação remove as células mortas da pele e ajuda a acelerar a regeneração da pele. Não só irá melhorar a saúde da sua pele, como a esfoliação também irá ajudar a desbotar as suas estrias.
Embora eficazes, os tratamentos médicos usados para tratar as estrias podem não fazer com que desapareçam completamente. Antes de prosseguir com o tratamento médico, discuta as suas expectativas e opções com o seu médico.
Os tratamentos médicos comuns usados para reduzir o aparecimento de estrias incluem:
- pomadas e cremes tópicos
- microdermoabrasão
- microneedling
- terapêutica por laser
- peelings químicos
- cirurgia estética
Os tratamentos médicos, embora eficazes, podem ser caros e invasivos. Para tratar naturalmente as estrias nas costas, pode aplicar um hidratante rico em vitaminas na sua pele. Isto pode ajudar a restaurar a elasticidade da sua pele e a aumentar o colagénio.
Posso prevenir as minhas estrias nas costas?
Em muitos casos, você não pode prevenir as estrias. No entanto, uma dieta saudável e exercício regular pode ajudar a reduzir o risco de as desenvolver.
Se você está procurando perder peso, evite dietas de colisão que podem fazer você perder peso de repente. Além disso, perder peso não fará com que as estrias desapareçam se elas já se desenvolveram.
Uma dieta equilibrada também o pode ajudar a manter um peso saudável. Isto irá impedi-lo de ganhar peso, particularmente a um ritmo rápido.
As estrias são frequentemente uma ocorrência natural que pode aparecer em qualquer parte do corpo. Apesar de desagradáveis, as estrias não são uma indicação de um problema mais sério. Se você se sentir desconfortável com sua aparência, discuta as opções de tratamento com seu médico para ajudá-los a desaparecer.
