Criando o seu plano de acção para a asma
As pessoas com asma têm estímulos e respostas altamente individuais. Alguns médicos acreditam que existem na verdade muitas asmas, cada uma com suas próprias causas, riscos e tratamentos.
Se você tem asma, seu médico irá trabalhar com você para criar um plano de ação para a asma que se concentre em seus próprios sintomas e nas coisas que parecem desencadeá-los. O plano provavelmente incluirá mudanças no seu ambiente e actividades, juntamente com medicamentos para o ajudar a gerir os seus sintomas.
Que tipo de medicamento está envolvido?
O tratamento da asma tem dois objetivos principais: controle a longo prazo e alívio dos sintomas a curto prazo. Aqui estão alguns dos medicamentos para a asma que o seu médico poderia incluir no seu plano de acção para a asma:
Inaladores. Estes aparelhos portáteis administram uma dose pré-medida de medicamentos para a asma nos seus pulmões. Você segura as bombas em forma de J na sua boca e pressiona o canister. A bomba envia uma névoa ou pó que você inspira.
Alguns inaladores contêm corticosteróides que controlam o inchaço e a irritação das vias respiratórias. Estes inaladores são para uso diário ou sazonal.
Outros inaladores contêm medicamentos de acção rápida (tais como broncodilatadores, beta2-agonistas ou anticolinérgicos) que podem abrir rapidamente as suas vias respiratórias se estiver a ter uma crise de asma.
Alguns inaladores podem conter uma combinação de medicamentos para controlar as suas reacções precisas.
Nebulizadores. Estes dispositivos independentes transformam a medicina líquida em uma névoa que você pode respirar. Os medicamentos usados nos nebulizadores reduzem o inchaço e a irritação das vias respiratórias.
Medicamentos orais. O seu plano de acção a longo prazo também pode incluir medicamentos orais. Os medicamentos para a asma oral incluem moduladores de leucotrieno (que reduzem a inflamação) e teofilina (que, na sua maioria, foi substituída por medicamentos mais seguros e eficazes) que lhe abrem as vias respiratórias. Ambos são tomados sob a forma de comprimidos. Por vezes também são prescritos comprimidos orais de corticosteróides.
Biológicos. Você pode ter uma injeção de um medicamento biológico uma ou duas vezes por mês. Estes medicamentos também são chamados imunomoduladores, porque reduzem certos glóbulos brancos no seu sangue ou reduzem a sua sensibilidade aos alergénios no seu ambiente. São usados apenas para certos tipos de asma grave.
Medicamentos ASTHMA
O seu médico pode prescrever um ou mais destes medicamentos para ajudar a controlar a sua asma e aliviar os sintomas.
Longo prazo: corticosteróides inalados
- Beclomethasone (Qvar RediHaler)
- Budesonide (Pulmicort Flexhaler)
- Ciclesonide (Alvesco)
- Fluticasona (Flovent HFA)
- Mometasona (Asmanex Twisthaler)
Longo prazo: modificadores de leucotrieno
- Montelukast (Singulair)
- Zafirlukast (Acolate)
- Zileuton (Zyflo)
Se você está tomando Singulair, você deve saber que, de acordo com a U.S. Food and Drug Administration (FDA), em casos raros, a droga tem sido ligada à depressão, pensamento suicida, agressão, agitação e alucinações. Mantenha o seu médico atento a quaisquer sintomas psicológicos que você ou o seu filho estejam a sentir.
Longo prazo: beta-agonistas de ação prolongada (LABAs)
Você deve sempre tomar LABAs junto com corticosteróides, porque quando tomados por conta própria podem causar graves crises de asma.
- Salmeterol (Serevente)
- Formoterol (Perforomista)
- Arformoterol (Brovana)
Alguns inaladores combinam corticosteróides e medicamentos da LABA:
- Fluticasona e salmeterol (Advair Diskus, Advair HFA)
- Budesonide e formoterol (Symbicort)
- Mometasona e formoterol (Dulera)
- Fluticasona e vilanterol (Breo Ellipta)
A teofilina é um broncodilatador que se toma em forma de comprimido. Por vezes vendido sob o nome Theo-24, este medicamento raramente é prescrito agora.
Ação rápida: inaladores de resgate
- Albuterol (ProAir HFA, Ventolin HFA, e outros)
- Levalbuterol (Xopenex HFA)
Se tiver asma grave, o seu médico pode adicionar corticosteróides orais como prednisona ao seu plano de acção para a asma.
Se os seus surtos parecem ser desencadeados por alergénios, o seu médico pode recomendar imunoterapia (vacinas contra alergias) ou anti-histamínicos e descongestionantes.
Biológicos
- Xolair® (omalizumab)
- Nucala® (mepolizumab)
- Cinqair® (reslizumab)
- Fasenra® (benralizumab)
E os remédios naturais?
Há muitos remédios naturais para a asma a considerar.
Consulte sempre o seu médico.
A asma é uma condição grave e os surtos de asma podem ser fatais. Não se esqueça de falar com o seu médico antes de lhe adicionar qualquer remédio caseiro ou o plano de acção do seu filho. Nunca pare de tomar medicamentos para a asma sem primeiro falar com o seu médico.
Semente negra (Nigella sativa)
Nigella sativais uma especiaria da família dos cominhos utilizada como medicina em várias culturas, incluindo a tradição ayurvédica. As sementes pretas podem ser consumidas, tomadas em comprimidos ou em pó, ou utilizadas sob a forma de óleo essencial.
Uma revisão de 2017 de estudos sobre a Nigella sativa descobriu que a semente negra pode melhorar a função pulmonar e ajudar nos sintomas da asma. São necessárias mais pesquisas porque muitos dos estudos foram pequenos e testados em animais ou células, não em pessoas.
Cafeína
A cafeína também tem sido estudada como um remédio natural para a asma porque está relacionada com a droga teofilina, que é usada para relaxar os músculos das vias respiratórias.
Embora não haja estudos recentes que demonstrem sua utilidade, uma análise dos dados de 2010 mostrou que o consumo de café causou uma leve melhora no funcionamento das vias aéreas por até quatro horas.
Choline
A colina é um nutriente que o seu corpo precisa para funcionar bem, mas a deficiência de colina é rara. Algumas evidências indicam que um suplemento de colina pode reduzir a inflamação em pessoas com asma, mas a ingestão de demasiada colina pode ter efeitos secundários.
A colina pode ser tomada como um comprimido ou encontrada em alimentos como carne bovina e fígado de galinha, ovos, bacalhau e salmão, vegetais como brócolis e couve-flor, e óleo de soja. Efeitos secundários são improváveis se a sua ingestão de colina for apenas de comida.
Pycnogenol
O picnogenol é um extracto retirado da casca de um pinheiro que cresce em França. É geralmente tomado como uma cápsula ou comprimido.
Embora seja necessária mais investigação, um estudo em 76 pessoas descobriu que o picnogenol reduziu o despertar nocturno da asma alérgica, e a necessidade de medicamentos regulares para a asma.
Vitamina D
Outro suplemento que as pessoas frequentemente incluem é a Vitamina D. Pesquisadores em Londres descobriram que tomar Vitamina D junto com seus medicamentos para a asma reduziu em 50% o risco de ir ao pronto-socorro para um ataque de asma.
No horizonte: A promessa de um tratamento personalizado
Cada vez mais, os médicos procuram usar certos biomarcadores no seu hálito para tentar personalizar o seu tratamento da asma.
Esta área de pesquisa é mais útil quando os médicos estão prescrevendo a classe de medicamentos conhecida como biologia. Biológicos são proteínas que funcionam no seu sistema imunológico para prevenir a inflamação.
A asma é uma doença que provoca o estreitamento das vias respiratórias devido ao inchaço, aperto ou aumento do muco. Embora não haja cura, há muitas opções de tratamento que podem prevenir surtos de asma ou tratar os sintomas quando eles ocorrem.
Alguns remédios naturais ou caseiros podem ajudar, mas fale sempre com o seu médico antes de acrescentar algo ao seu plano de acção para a asma.
