Os preliminares, abraços, beijos, champagne e ostras podem ajudar a prepará-lo para a intimidade. Alguns óleos essenciais têm propriedades afrodisíacas e podem deixar-te de mau humor.
As pesquisas sugerem que vários tipos de óleos essenciais podem ter propriedades afrodisíacas quando inalados antes ou durante a intimidade. Na verdade, sabe-se que alguns odores fortes podem desencadear erecções e que as mulheres com um olfacto mais forte tendem a ter mais orgasmos durante o sexo.
Aqui está um resumo dos óleos essenciais que você pode querer introduzir no quarto.
Óleos essenciais para o desejo sexual
Certas plantas têm sido usadas para aumentar o desejo sexual masculino e feminino, desempenho e prazer durante séculos. No entanto, poucas pesquisas científicas exploraram como os óleos essenciais podem beneficiar a vida sexual de uma pessoa.
Embora não seja possível dizer que qualquer óleo essencial seja um afrodisíaco, existem algumas propriedades dos óleos essenciais que podem estar ligadas a uma experiência sexual mais positiva.
1. Salva esclareia
Estudos científicos sugerem que o salva esclarecimentos pode ajudar a aliviar problemas com os sistemas reprodutivos das mulheres, tais como períodos menstruais dolorosos. Pesquisas também demonstraram que a salva esclareia pode diminuir as hormonas de stress quando usada como óleo essencial.
Embora não haja provas claras das suas propriedades de aumento de humor, é possível que o sábio clariano possa ajudar a definir o humor para o sexo.
2. Alfazema
A inalação do cheiro da lavanda diminuiu significativamente a ansiedade e o stress. Isto resultou em altos níveis de relaxamento, o que poderia beneficiar a experiência sexual.
3. Sândalo
Pesquisadores descobriram que as mulheres que inalaram óleo essencial de sândalo e seu principal composto durante o sexo relataram aumento do humor e níveis mais altos de desejo do que aquelas que não o fizeram.
4. Ylang ylang
Pesquisas sugerem que inalar óleo essencial de ylang ylang está associado a sentimentos de euforia, e ajuda a aliviar a depressão. Um estudo até demonstrou que a aplicação do óleo de ylang ylang na pele pode melhorar a auto-estima.
Embora não haja uma ligação científica clara entre o ylang ylang e a experiência sexual, as evidências sugerem que ela pode melhorar a saúde mental. E porque o humor está ligado à experiência sexual, é possível que o ylang ylang seja um bom óleo essencial para a estimulação sexual.
5. Carpolobia
Em África, os homens mastigam frequentemente o caule e a raiz da carpolóbia para chegar ao óleo da planta antes do sexo para aumentar o seu desempenho. No entanto, não há um entendimento científico claro de como o óleo essencial da carpolóbia afeta o desempenho sexual masculino.
6. Casimiroa edulis
Os cientistas descobriram que o óleo da planta casimiroa edulis, comumente chamado de sapote branco, pode aumentar o comportamento sexual e as ejaculações em ratos machos. Na América Central e Ásia, as sementes desta planta que contêm um óleo potente são comumente consumidas como afrodisíaco.
É necessária mais pesquisa em humanos para determinar os efeitos afrodisíacos do óleo de casimiroa edulis.
7. Eurycoma longifolia
Estudos sugerem que o eurycoma longifolia, também chamado tongkat ali ou pasak bumi, aumenta a capacidade dos ratos machos de ter erecções e também aumenta o desejo sexual dos ratos hesitantes em ter relações sexuais. Na Malásia, esta planta tem a reputação de ser um poderoso afrodisíaco masculino. Mais pesquisas são necessárias para investigar esses benefícios em humanos.
8. Fadogia agrestis
Os cientistas acreditam que o óleo da fadogia agrestis pode ser um poderoso afrodisíaco para os homens. Em suas pesquisas, eles descobriram que isso diminuiu a velocidade com que os ratos machos ejaculam durante o sexo, aumentou seus níveis de testosterona e aumentou significativamente o tamanho dos testículos dos ratos.
9. Lepidium meyenii
Pesquisas sugerem que a raiz de maca e seu óleo não parecem afetar os níveis de hormônios reprodutivos nos homens. Mas os pesquisadores descobriram que os homens que usam óleo de maca relataram um aumento do desejo sexual no final de oito semanas de uso.
Portanto, embora seja possível que o óleo de maca possa servir como afrodisíaco, não se compreende bem como funciona.
10. Kaempferia parviflora
Kaempferia parviflora é usada há muito tempo no Sudeste Asiático para melhorar a experiência sexual dos homens. Os cientistas descobriram que o extrato de óleo essencial de kaempferia parviflora parece aumentar o fluxo sanguíneo para os testículos de ratos machos, sugerindo que ele pode ter qualidades afrodisíacas.
11. Mondia whitei
Pesquisas mostram que o óleo mondia whitei pode aumentar a contagem de espermatozóides nos homens aumentando os níveis de hormônios sexuais masculinos. É possível que o mondia whitei possa ser usado como afrodisíaco masculino.
12. Fragrâncias Myristica
Myristica fragrans, ou noz-moscada, óleo foi encontrado para aumentar o desejo sexual em ratos machos. É possível que a noz moscada tenha o mesmo efeito nos homens.
13. Ginseng
Os cientistas pensam que o óleo de ginseng liberta químicos cerebrais ligados a uma melhor função eréctil em animais machos e pessoas.
14. Satureja khuzestanica
Pesquisas em ratos machos sugerem que o óleo essencial de satureja khuzestanica pode aumentar a fertilidade, a produção de esperma e o tamanho da ninhada em ratos. A evidência de que este óleo pode aumentar a fertilidade em humanos do sexo masculino não é clara.
15. Yohimbe
Quando ingerido na dose correta, o óleo de yohimbe estimula o fluxo sanguíneo através do corpo – inclusive para o pênis – através da dilatação dos vasos sanguíneos. Também se descobriu que o yohimbe produz um químico cerebral ligado à formação de erecções e estimula nervos na pélvis que impulsionam o desempenho sexual.
Óleos essenciais para a estimulação feminina
As mulheres com maior sensibilidade olfativa relatam mais orgasmos do que as mulheres que não têm. Portanto, se você tem um bom nariz, seu sexo pode se beneficiar do uso de óleos essenciais.
Alguns óleos essenciais com possíveis efeitos afrodisíacos para as mulheres incluem:
- salva esclareia
- alfazema
- sândalo
- ylang ylang
Óleos essenciais para a excitação masculina
Há um pouco mais de pesquisa estudando como a experiência sexual masculina é afetada pelos óleos essenciais. Os cientistas descobriram que os seguintes óleos essenciais podem funcionar como afrodisíacos para os homens:
- carpolobia
- euricoma longifolia
- casimiroa edulis
- fadogia agrestis
- lepidium meyenii
- kaempferia parviflora
- mondia whitei
- fragrâncias mirísticas
- ginseng
- satureja khuzestanica
- yohimbe
Como usar óleos essenciais como afrodisíaco
Você pode encontrar óleos essenciais online ou na maioria das lojas de saúde. Aqui estão várias formas diferentes de usar os óleos essenciais para ajudar a definir o ambiente.
Sobre a pele
Os óleos essenciais são normalmente aplicados directamente sobre a pele, onde são absorvidos e dos quais podem ser inalados. No entanto, a maioria dos óleos essenciais deve ser diluída com um óleo veicular para que não causem irritação na pele.
Nunca deve aplicar óleos essenciais nos seus órgãos genitais, mesmo que diluídos com um óleo veicular.
Você também pode usar óleos essenciais diluídos para dar uma massagem ao seu parceiro. Ao fazê-lo, liberta o aroma do óleo enquanto activa os sistemas musculares do seu parceiro e aumenta o seu fluxo sanguíneo.
O toque físico também é um afrodisíaco forte que pode ajudá-lo a se preparar para a intimidade e manter um humor sensual após o sexo, de acordo com a pesquisa.
Banho de óleo essencial
Você pode preparar um banho de óleo essencial misturando de 3 a 12 gotas de óleo essencial com uma grama de óleo veicular, e adicioná-lo a uma banheira cheia de água morna.
Mexa o banho suavemente com os dedos para dispersar o óleo e também para que os odores se difundam no ar. Você pode sentar todo o seu corpo no banho, ou apenas parte do seu corpo, como os seus pés.
Pesquisas sobre óleo de lavanda sugerem que usá-lo em um banho de pés pode aumentar ligeiramente o humor. Evite levar água de um banho de óleo essencial para os seus olhos, nariz ou boca.
Difusores
Usar um difusor é uma maneira fácil de preencher uma sala inteira com o aroma do óleo essencial desejado.
Existem vários tipos diferentes de difusores. Alguns são máquinas ou dispositivos iluminados por velas que aquecem suavemente um óleo para o levantar para o ar. Outros, como paus de óleo essencial, enviam mais lentamente um óleo essencial para o ar.
Os difusores são uma boa escolha para as pessoas que podem não querer aplicar um óleo essencial directamente na sua pele. Esteja atento a outras pessoas que possam estar involuntariamente expostas a óleos essenciais difusos, tais como crianças, animais de estimação e mulheres grávidas.
Efeitos secundários e precauções
Os óleos essenciais podem causar uma reacção alérgica em algumas pessoas. Leia os rótulos e evite óleos de plantas às quais você possa ser alérgico.
Use sempre um óleo veicular para diluir os óleos essenciais para evitar irritar a sua pele. Nunca aplique óleos essenciais perto dos olhos, ouvidos, nariz, boca ou nos seus genitais.
Se notar que você ou o seu parceiro estão a ter uma reacção a óleos essenciais – como picadas ou pele vermelha – retire o óleo imediatamente com água morna e sabão.
Embora seja difícil medir qualquer ligação clara entre o uso de óleos essenciais e a experiência sexual, há evidências de que alguns óleos essenciais podem ser afrodisíacos eficazes. Com as devidas precauções de segurança, há pouco risco de experimentar com óleos essenciais para melhorar a sua experiência sexual.
