Causas da comichão no couro cabeludo e da queda de cabelo
Todos têm comichão no couro cabeludo de vez em quando, e é normal perder 50 a 100 cabelos por dia, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia. No entanto, pode ser preocupante quando a comichão no couro cabeludo é excessiva ou constante, quando você percebe áreas crocantes no couro cabeludo, ou quando você experimenta uma perda de cabelo maior que a normal. Aqui estão algumas causas comuns de comichão no couro cabeludo e queda de cabelo.
Caspa
Geralmente pensa-se que a caspa é o resultado de glândulas oleosas hiperactivas no couro cabeludo. É por isso que a caspa geralmente não se desenvolve até a adolescência, quando um influxo de hormônios faz com que a produção de óleo na pele aumente um pouco.
Alguns pesquisadores também especulam que a caspa (também chamada seborréia) é causada por uma infecção do couro cabeludo e dos folículos capilares por levedura. Além de inflamar o couro cabeludo e causar comichão, a levedura pode enfraquecer a raiz do cabelo e levar à perda de cabelo.
A queda de cabelo com caspa é, no entanto, rara. Ela só ocorre quando a caspa é grave e deixada sem tratamento por longos períodos de tempo.
Psoríase
De acordo com a National Psoriasis Foundation, cerca de 50% das pessoas que vivem com psoríase desenvolvem psoríase do couro cabeludo. Esta condição pode causar:
- escalas prateadas e secas no couro cabeludo
- couro cabeludo inflamado
- queda de cabelo que resulta de arranhar ou arrancar excessivamente as escamas
Alopecia areata
Além de causar comichão e formigamento no couro cabeludo, os alopecia areata podem causar a queda de tufos de cabelo. Isto pode resultar em manchas circulares de calvície. Pensa-se que a condição surge quando o sistema imunitário ataca os folículos capilares saudáveis. Ocorre mais frequentemente em pessoas que têm uma história familiar de outras doenças auto-imunes, como diabetes tipo 1 ou artrite reumatóide.
Tinea capitis
Também conhecida como ringworm do couro cabeludo, a tinea capitis é uma infecção fúngica que penetra profundamente na haste do cabelo, causando comichão e queda de cabelo. Dependendo do tipo de fungo responsável pela infecção, o cabelo pode romper na superfície do couro cabeludo ou logo acima, deixando os tocos de cabelo.
A infecção é altamente contagiosa, é vista principalmente em crianças pequenas, e também pode ser acompanhada por:
- uma erupção cutânea elevada, seca e escamosa
- pontos pretos e acidentados no couro cabeludo
Reacções alérgicas
Em casos graves, as reacções alérgicas a coisas como tintas de cabelo podem causar uma inflamação, comichão no couro cabeludo e queda de cabelo. Em um estudo publicado na ISRN Dermatology, pesquisadores descobriram que até 1% dos sujeitos eram alérgicos à parafenilenodiamina (PPD), um ingrediente comum encontrado nas tinturas capilares. A PPD é capaz de causar queda de cabelo grave em pessoas sensíveis. Inflamação e prurido também podem ocorrer no couro cabeludo ao redor de picadas de insetos e podem parecer uma erupção cutânea ou alergia.
Foliculite
A foliculite é uma inflamação dos folículos capilares. É normalmente causada por bactérias estafilococócicas ou fungos. Pode ocorrer na sua pele onde quer que o cabelo cresça, incluindo o couro cabeludo. Para além de causar pequenas comichão na pele, a foliculite que afecta o couro cabeludo pode causar queda temporária de cabelo. Com o tratamento adequado, o cabelo geralmente volta a crescer. No entanto, em casos raros, a condição pode causar queda de cabelo permanente.
Líquen planopilaris
O líquen planopilaris é uma condição inflamatória do couro cabeludo que se pensa ser devida a um sistema imunitário defeituoso. Tende a ocorrer em mulheres adultas jovens e pode produzir manchas de queda de cabelo juntamente com o couro cabeludo:
- escalada
- vermelhidão
- ardente
- inchaços
- bolhas
A queda do cabelo pode ser permanente se os folículos pilosos estiverem irreversivelmente cicatrizados.
Tratamentos médicos para uma comichão no couro cabeludo com queda de cabelo
Os tratamentos variam de acordo com a causa da comichão e da queda de cabelo. O seu médico pode recomendar:
- esteróides (tomados oralmente ou aplicados no couro cabeludo via creme ou injeção) para reduzir a inflamação
- antifúngicos (aplicados topicamente ou oralmente) para combater a levedura
- medicação de imunoterapia para ativar ou desativar a resposta imunológica
As terapias comuns para tratar a queda de cabelo incluem:
- minoxidil (Rogaine) para retardar a queda do cabelo e recrescer novos cabelos
- finasterida (Propecia) para tratar a calvície hereditária
- transplante capilar
Tratamento natural e em casa para uma comichão no couro cabeludo com queda de cabelo
Nem todo o couro cabeludo com comichão precisa de tratamento médico. Aqui estão algumas coisas que você mesmo pode fazer para garantir que seu couro cabeludo e seu cabelo permaneçam saudáveis.
Faça uma dieta saudável
Os nutrientes importantes para a saúde do cabelo e do couro cabeludo incluem:
- ferro
- zinco
- niacin
- selênio
- vitaminas A, D, e E
- biotina
- aminoácidos
- proteína
Uma advertência: Não tome estes nutrientes em forma de suplemento, a menos que saiba que tem uma deficiência. De acordo com pesquisas publicadas na Dermatology Practical and Conceptual, não há boas evidências científicas mostrando que estes suplementos previnem a queda de cabelo se você já tem quantidades adequadas no seu corpo. Além disso, a suplementação excessiva pode realmente causar a queda de cabelo.
Use xampus específicos
Se tiver caspa, por exemplo, use um champô que contenha selénio ou zinco para combater a levedura.
Experimente os óleos essenciais
Não há muitas evidências científicas disponíveis, mas alguns estudos com animais mostraram que o uso de certos óleos essenciais, como alecrim e hortelã-pimenta, pode retardar a queda do pêlo e promover o crescimento de novos pêlos. Os óleos essenciais precisam de ser diluídos com um óleo veicular antes de serem aplicados no couro cabeludo.
Experimente agora óleo de hortelã-pimenta ou óleo de alecrim diluído com um óleo veicular.
Desfrute de uma massagem ao couro cabeludo
Pesquisas publicadas na Eplasty mostram que a massagem do couro cabeludo pode aumentar a espessura do cabelo, possivelmente aumentando o fluxo sanguíneo ou estimulando as células capilares.
Tratar o cabelo suavemente
Para limitar a queda do cabelo:
- não arranhar vigorosamente
- não use seu cabelo amarrado firmemente em um rabo de cavalo
- não exponha o seu couro cabeludo e cabelo a produtos de alto calor e de styling
- lavar com um champô suave e deixar secar ao ar, pelo menos até descobrir o que está a causar comichão no couro cabeludo e queda de cabelo
Prevenção contra a comichão no couro cabeludo
Algumas condições de pele que causam comichão no couro cabeludo e queda de cabelo estão além do seu controle. Mas reconhecer e tratar a condição prontamente – com champôs especiais, mudanças na dieta ou uma visita a um dermatologista – é a chave para um tratamento eficaz e para limitar a queda de cabelo.
Quando consultar um médico
Os sinais de que deve procurar tratamento médico para o seu couro cabeludo com comichão e qualquer perda de cabelo subsequente incluem:
- comichão tão forte que interrompe o sono ou interfere com as suas actividades normais
- couro cabeludo que está queimando ou dolorido ao toque
- manchas crocantes no seu couro cabeludo
- manchas calvas, ou se estás a perder cabelo em tufos ou se vês um desbaste inesperado do cabelo
