A chave para se entregar a essa experiência de autocuidado é a atenção, a reflexão e a aceitação. Por exemplo, os pesquisadores descobriram que a mente de uma pessoa pode ter muito mais poder de cura do que lhe é dado crédito.
Embora não haja um grande apoio científico de cristais, várias pessoas juram pelos seus poderes.
Para ajudar você a começar, compilamos um levantamento completo de alguns dos cristais mais populares.
Diferentes tipos de cristais de cura
Quartzo claro
Este cristal branco é considerado um “mestre curandeiro”. Diz-se que amplifica a energia ao absorvê-la, armazená-la, libertá-la e regulá-la. Também é dito para ajudar a concentração e a memória. Fisicamente, diz-se que cristais claros ajudam a estimular o sistema imunológico e equilibrar todo o seu corpo. Esta pedra é frequentemente emparelhada com outras como o quartzo rosa para ajudar e melhorar as suas capacidades.
Quartzo rosa
Tal como a cor pode sugerir, esta pedra cor-de-rosa é tudo sobre o amor. Diz-se que ajuda a restaurar a confiança e a harmonia em todos os diferentes tipos de relacionamentos, ao mesmo tempo em que melhora as suas ligações próximas. Também é reivindicado para ajudar a proporcionar conforto e calma durante os momentos de dor.
Mas não é tudo sobre outras pessoas. Diz-se que o quartzo rosa também encoraja o amor, o respeito, a confiança e o valor dentro de si mesmo – algo que todos nós poderíamos usar nos dias de hoje.
Jasper
Este cristal liso é conhecido como o “supremo alimentador”. Diz-se que dá poder ao espírito e o apoia através dos momentos de stress, preparando-o para “aparecer” completamente. Diz-se que o protege e absorve vibrações negativas enquanto promove a coragem, o pensamento rápido e a confiança. Estas são características que são extra úteis quando se trata de assuntos importantes – que é exatamente para o que esta pedra pode ser boa.
Obsidiana
Diz-se que uma pedra intensamente protetora, obsidiana, ajuda a formar um escudo contra a negatividade física e emocional. Também é dito para ajudar a se livrar do bloqueio emocional e promover qualidades de força, clareza e compaixão para ajudar a encontrar o seu verdadeiro sentido de si mesmo. Para o seu corpo físico, ele pode ajudar na digestão e desintoxicação, ao mesmo tempo em que pode ajudar a reduzir a dor e as cólicas.
Citrina
Traga alegria, maravilha e entusiasmo para cada parte da sua vida com citrinos. Diz-se que o ajuda a libertar traços negativos da sua vida como o medo e, por sua vez, ajuda a encorajar o optimismo, o calor, a motivação e a clareza. Também se diz que aumenta as qualidades de atenção, como a criatividade e a concentração.
Turquesa
Este cristal azul tem poderes que se diz que ajudam a curar a mente, o corpo e a alma. Em geral, é visto como um amuleto da sorte que pode ajudar a equilibrar as suas emoções enquanto encontra os seus fundamentos espirituais. Quando se trata do corpo, diz-se que ele beneficia o sistema respiratório, esquelético e imunológico.
O olho do tigre
Se você precisa de um impulso de poder ou motivação, esta pedra dourada pode ser para você. Diz-se que ajuda a livrar a sua mente e corpo de medo, ansiedade e dúvida de si mesmo. Isto pode ser benéfico para as aspirações de carreira ou mesmo para as questões do coração. O olho do tigre também é dito para ajudar a guiá-lo para a harmonia e o equilíbrio para ajudá-lo a tomar decisões claras e conscientes.
Ametista
Diz-se que esta pedra roxa é incrivelmente protectora, curativa e purificadora. É afirmado que pode ajudar a livrar a mente de pensamentos negativos e trazer à tona humildade, sinceridade e sabedoria espiritual. Também é dito para ajudar a promover a sobriedade. Dormir é outro benefício reivindicado desta pedra, desde supostamente ajudar no alívio da insônia até a compreensão dos sonhos. Fisicamente, diz-se que aumenta a produção hormonal, limpa o sangue e alivia a dor e o stress.
Pedra da Lua
Conhecida por “novos começos”, diz-se que a pedra da lua encoraja o crescimento interior e a força. Ao começar de novo, esta pedra é suposta também acalmar aqueles sentimentos desconfortáveis de estresse e instabilidade, para que você seja capaz de seguir em frente com sucesso. Também se diz que promove o pensamento positivo, a intuição e a inspiração, ao mesmo tempo em que traz sucesso e boa sorte.
Bloodstone
Esta poderosa pedra curativa faz jus ao seu nome. A pedra de sangue é reivindicada para ajudar a limpar o sangue, retirando as energias ambientais ruins e melhorando a circulação. Conscientemente falando, ela encoraja o altruísmo, a criatividade e o idealismo enquanto ajuda você a viver dentro do momento atual. Também se diz que pode ajudar você a se livrar de sentimentos de irritabilidade, agressividade e impaciência.
Safira
Esta pedra azul é uma pedra de sabedoria e realeza. Diz-se que ela pode atrair prosperidade, felicidade e paz, enquanto abre a mente para aceitar a beleza e a intuição. Quanto à saúde física, diz-se que esta pedra também ajuda a curar problemas oculares, níveis celulares e distúrbios sanguíneos, ao mesmo tempo em que alivia a depressão, ansiedade e insônia.
Rubi
Um destaque vermelho, esta pedra ajuda a restaurar a vitalidade e os níveis de energia. Isto pode ajudar a melhorar coisas como a sensualidade, sexo e intelecto. Também é dito para ajudar a trazer a auto-consciência e a realização da verdade à mente. Rubis eram usados em tempos antigos para ajudar a remover toxinas do sangue e melhorar o sistema circulatório em geral.
Como seleccionar o seu cristal
Antes de mais nada: identifique o que você sente que está perdendo antes de olhar o que as pedras podem lhe proporcionar. Isto irá ajudá-lo a indicar o que se passa dentro de si antes de depender de fontes externas.
A partir daí, deixe a sua intuição escolher o que é melhor para si. Quer um cristal te chame a atenção ou possas sentir um puxão físico em direcção a um, o teu subconsciente interior ajudar-te-á a guiar-te para o cristal que é certo para ti. Uma vez escolhido, você pode criar a conexão que você precisa.
Como cuidar do seu cristal
Quando trouxeres o teu cristal para casa pela primeira vez, vais querer limpar qualquer negatividade que ele possa ter apanhado. Você pode segurá-lo sob água fria e corrente de uma torneira ou enxaguá-lo em uma fonte natural de água. De qualquer forma, certifique-se de que a água está fria, não quente ou quente.
Adicione um pouco de sal marinho à sálvia limpa ou queimada para realmente ajudá-la a se livrar de energias indesejadas. Você também pode deixá-lo secar à luz do sol da manhã ou à luz da lua cheia para deixar a luz filtrar.
Mas não se trata apenas dos seus cuidados físicos. Para que os cristais façam a sua magia, você tem que remover mentalmente a energia negativa ou o ceticismo que você possa ter sobre as suas capacidades. É importante respeitar o que eles podem fazer por si.
Acessórios para cristais
O principal benefício dos cristais pode ser a sua capacidade de cura. Mas se estamos a ser perfeitamente honestos, eles também são muito bonitos. Então não é surpresa que as pessoas façam toneladas de acessórios com eles, como jóias ou decorações caseiras. Não só os cristais vão ficar bonitos, como manter uma boa energia por perto nunca fará mal a ninguém.
Contas de orações
As contas de oração de cristal são usadas contra o coração para inspirar todo tipo de sentimentos positivos, quer seja esperança, coragem ou paz. Elas são uma ótima maneira de qualquer um carregar os poderes curativos dos cristais.
Jóias
Jóias é outra ótima maneira de incorporar as habilidades de um cristal. Para não mencionar, também permite mostrar a beleza de cada pedra.
Bases de copos
Estas espantosas bases de copos são feitas de pedras preciosas genuínas do Brasil. A pedra de ágata neste artigo doméstico ajudará a promover o equilíbrio e a harmonia dentro de casa. Estas são ideais para aqueles que querem trazer boas energias para a sua casa.
Brinquedos sexuais
Estes brinquedos sexuais de cristal misturam as suas energias com a sua energia sexual para ajudar a proporcionar prazer sexual puro. São ótimas ferramentas para aqueles que estiveram em uma rotina sexual para ajudá-los a se abrir.
Cachimbos
Acredite ou não, você pode até fumar de cachimbos de cristal feitos à mão. São suaves, fáceis de usar e robustos. Isto faz deles um grande presente para quem usa maconha medicinal para controlar um problema de saúde.
Garrafas de água
As garrafas de água da moda estão tão na moda como os cristais agora, então não é surpresa que as duas tenham sido fundidas em uma só. No fundo destas lindas garrafas de vidro está uma “cápsula de gema”. Diz-se que promove tudo, desde o bem-estar e a beleza ao equilíbrio. Este é o acessório perfeito para trazer para a sua próxima prática de yoga.
Se já está céptico em relação a estes cristais curativos, então provavelmente não lhe farão bem nenhum. Mas é pouco provável que lhe façam mal. Embora não haja provas científicas para os cristais, isso não impediu as pessoas de os experimentarem.
Uma mente aberta é a chave para obter as qualidades positivas que estas belas pedras podem oferecer. Quer seja uma boa energia geral que você quer ou poderes de cura específicos, não há nada de errado em dar aos cristais uma tentativa honesta. Quem sabe – você pode ficar agradavelmente surpreso.
Emily Rekstis é uma escritora de beleza e estilo de vida com sede em Nova Iorque, que escreve para muitas publicações, incluindo Greatist, Racked e Self.
