Avançar com a sua melhor comida

Desde corridas de quatro milhas a stilettos de quatro polegadas, bater no pavimento todos os dias pode causar estragos nos seus pés.

As modas dos pés têm vindo e ido ao longo dos anos (Alguém se lembra do PedEgg?). Nós vasculhamos os últimos e melhores métodos, bem como os mais experimentados e verdadeiros (para que você não precise!) para os cinco melhores remédios para aliviar todas as dores nos pés e manter essas dores em forma de ponta.

1. A tendência do momento: Casca do pé do bebé

A última obsessão é o Baby Foot Peel. Você pode ter ouvido ou lido sobre este tratamento do pé com um culto. Tem sido descrito em vários artigos de beleza como “nojento” e “intensamente satisfatório”.

É um peeling químico para os seus pés que vem na forma de botas forradas a gel. Embora este tratamento japonês já exista desde o final dos anos 90, tornou-se viral recentemente. Os utilizadores ficaram simultaneamente espantados e horrorizados com as tiras de pele morta que descascam os seus pés após o uso, revelando uma pele muito mais macia por baixo.

É assim que funciona: Depois de encharcares os pés, usas as botas durante uma hora, deixando os extractos naturais e os ácidos de fruta absorverem-se. Cerca de uma a duas semanas depois, muitos relatam que a pele morta começa a descascar em lençóis, revelando pés mais macios, suaves e “semelhantes a bebés”.

Como é que este peeling produz resultados tão dramáticos e intensos? Os 17 extratos vegetais da casca são ricos em ácidos alfa hidroxila (AHAs), como ácido láctico, ácido glicólico e ácido cítrico. Estes ácidos trabalham para penetrar as muitas camadas de pele morta nos pés, quebrando as células e permitindo que elas se descamem. Este é o tratamento para você, se você está procurando livrar-se dos mortos para dar lugar aos novos.

2. O conserto diário: Exfoliantes e creme para os pés.

A esfoliação regular e a aplicação de creme hidratante nos pés pode ajudar a tratar e prevenir os pés secos, escamosos e com comichão. Muitos especialistas recomendam primeiro mergulhar os pés em água morna para suavizar a pele e depois usar um esfoliante esfoliante para remover suavemente a pele morta.

Para tratar saltos secos, ásperos ou rachados, siga com um hidratante como o Gold Bond Triple-Action Foot Cream ou Palmer’s Cocoa Butter Foot Magic com vitamina E, óleo de hortelã-pimenta e manteiga de manga.

3. O verdadeiro e comprovado removedor de calosidade: Pedra-pomes.

Nada bate uma boa pedra-pomes à moda antiga para remover pele seca e morta e calosidades. Este pedaço leve de rocha vulcânica tem uma textura áspera e porosa, perfeita para remover a pele morta. Use-o no chuveiro ou após um banho algumas vezes por semana, esfregando as áreas mais ásperas dos pés para esfoliar. Acompanhe com hidratante para selar o negócio.

4. O remédio fácil para a noite: Meias hidratantes

Pense numa máscara para os seus pés! Estas meias felpudas têm uma loção incorporada para garantir uma mega dose de humidade. Algumas são infundidas com aloé e uma pletora de vitaminas e nutrientes que se ensopam nos pés durante a noite para que tenha uma pele mais macia e hidratada pela manhã.

Se você está procurando algo ainda mais rápido para acalmar as solas cansadas e doloridas, tente uma “máscara para os pés” como esta de Sephora, que contém lavanda e extrato de amêndoas para apontar os pés secos. Simplesmente deixe este par de meias descartáveis ligadas durante 20 minutos para sentir os seus efeitos.

5. O gadget de alta tecnologia: Ficheiro electrónico do pé.

Se você quiser um tratamento em casa mais rápido, considere o Amopé Pedi Perfect Wet & Dry Electronic Foot File. Este aparelho recarregável vai ajudar a polir a pele morta, graças à sua cabeça de rolo giratória. Ele vai suavizar as solas rachadas e a pele descascada. Como bónus, este aparelho pode ser usado no chuveiro ou fora, para que possa dar aos seus pés algum TLC a qualquer altura, em qualquer lugar.

Quando consultar um médico

Consulte o seu médico se estiver a sentir uma inflamação grave, comichão na pele na sola dos seus pés. As seguintes condições também podem causar descamação dos pés:

  • eczema
  • psoríase
  • pé de atleta

O seu médico pode recomendar um tratamento com receita médica se as opções em casa não estiverem a funcionar para si.

Experimente com diferentes remédios caseiros para descascar os pés para descobrir o que funciona melhor para você. Se de momento não está disposto a comprar nenhum aparelho, nunca subestime como uma pedicura pode fazer os seus pés sentirem-se bem!