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Razões para Substituição As válvulas do coração são responsáveis por permitir que o sangue rico em nutrientes flua através das câmaras do seu coração. Cada válvula é suposto fechar completamente após o início do fluxo de sangue. As válvulas cardíacas doentes nem sempre são capazes de realizar o trabalho tão bem quanto deveriam. A estenose, … Ler mais…

A maioria das pessoas sabe que frutas e legumes são bons para você, mas não são tantas as pessoas que estão familiarizadas com as diferenças entre eles. Em termos de estrutura, sabor e nutrição, há muitas distinções entre frutas e legumes. Este artigo irá analisar mais de perto as diferenças entre frutas e legumes, e … Ler mais…

Um novo estudo publicado ontem no Journal of the National Cancer Institute fornece mais provas de que os homens com elevadas concentrações de ácidos gordos ómega 3 no seu sangue têm maior probabilidade de desenvolver cancro da próstata, o cancro mais comum que afecta os homens. O estudo esclarece pesquisas anteriores que eram inconsistentes sobre … Ler mais…

Estatinas e perda de memória As estatinas são um dos medicamentos mais prescritos para o colesterol alto nos Estados Unidos. No entanto, recentemente tem havido preocupações sobre os seus efeitos secundários. Alguns usuários de estatinas relataram que sofreram perda de memória enquanto tomavam a medicação. A Administração de Alimentos e Drogas dos EUA (FDA) atualizou … Ler mais…

O que é Atony of the Uterus? Atonia do útero, também chamada de atonia uterina, é uma condição grave que pode ocorrer após o parto. Ocorre quando o útero não se contrai após o parto, e pode levar a uma condição potencialmente fatal conhecida como hemorragia pós-parto. Após o parto do bebé, os músculos do … Ler mais…

O que você pode fazer Se você precisa de um regime de exercícios de baixo impacto, não procure mais. Tiramos o trabalho de adivinhação das coisas criando um circuito cardiovascular de baixo impacto de 20 minutos que é ótimo para todos – joelhos ruins, quadris ruins, corpo cansado, e tudo mais. Abaixo estão seis exercícios … Ler mais…

O arroz é um dos grãos mais consumidos no mundo. O arroz branco é um alimento refinado, com alto teor de carboidratos, que teve a maior parte de sua fibra removida. Um alto consumo de carboidratos refinados tem sido ligado à obesidade e a doenças crônicas. No entanto, os países com uma elevada ingestão de … Ler mais…

Uma vulva saudável – que inclui os lábios e a abertura vaginal – tem gosto e cheiro de uma vulva saudável.Ou seja, pode ser doce ou azedo, metálico ou amargo, salgado ou afiado. Pode até ter pistas ténues do que comeste ao jantar. O sabor pode até variar ao longo do mês, graças ao seu … Ler mais…

Um mamilo retraído é um mamilo que se vira para dentro em vez de para fora, excepto quando estimulado. Alguns especialistas fazem uma distinção entre mamilos retraídos e invertidos, referindo-se a um mamilo retraído como um mamilo que se deita contra o peito, em vez de se recuar para dentro. Você pode ter um ou … Ler mais…

Erythema marginatum é uma rara erupção cutânea que se espalha no tronco e nos membros. A erupção cutânea é redonda, com um centro rosa-pálido, rodeada por um contorno vermelho ligeiramente levantado. A erupção cutânea pode aparecer em anéis ou ter formas menos regulares, maiores ou alongadas. A erupção cutânea não é uma doença em si … Ler mais…

A menos que seja abençoada com uma pele geneticamente perfeita que nunca tenha sido exposta a sujidade e óleo, é provável que tenha tido um encontro próximo com um ou dois Blackheads. Os Blackheads são uma forma suave de acne causada por folículos capilares entupidos na sua pele. Quando você vê um ponto negro, é … Ler mais…

Há apenas uma quantidade limitada de comida que você pode comer em um único dia. Para maximizar a quantidade de nutrientes que você ingere, faz sentido gastar seu orçamento calórico sabiamente. A melhor maneira de fazer isso é simplesmente comer os alimentos que contêm a maior quantidade e variedade de nutrientes. Aqui estão os 11 … Ler mais…

Beber um copo quente de água de mel de limão é ao mesmo tempo saboroso e calmante. Também tem sido promovido como um elixir curativo no mundo da saúde e do bem-estar. Há alegações de que esta bebida pode ajudar a derreter a gordura, limpar a acne e “expelir” as toxinas do corpo.Tanto o mel … Ler mais…

Quanto tempo dura a nicotina? Sempre que fumas ou mastigas tabaco, ou inalas fumo passivo de um cigarro, a nicotina é absorvida na tua corrente sanguínea. A partir daí, as enzimas no fígado quebram a maior parte da nicotina para se tornarem cotinina. A quantidade de cotinina será proporcional à quantidade de nicotina que você … Ler mais…

Suicídio é um assunto sobre o qual muitos têm medo de falar ou mesmo reconhecer. Mas como não falar de uma das principais causas de morte? Todos os anos, os suicídios ceifam a vida de 44.000 pessoas só nos Estados Unidos. É a terceira principal causa de morte para crianças entre 10 e 14 anos, … Ler mais…

A demência tem muitas formas e causas. Muito progresso tem sido feito na pesquisa sobre demência, mas os cientistas ainda não entendem todas as causas da demência. Aqui está o que sabemos sobre possíveis causas e fatores de risco em diferentes tipos de demência. Doença de Alzheimer A Associação Alzheimer estima que a doença de … Ler mais…

O que é exactamente o sémen? O sémen é uma substância “viscosa, cremosa, ligeiramente amarelada ou acinzentada” composta por espermatozóides – vulgarmente conhecidos como espermatozóides – e um fluido chamado plasma seminal. Em outras palavras, o sémen contém dois componentes distintos: o esperma e o fluido. Os espermatozóides – cerca de 1 a 5% do … Ler mais…

O que é uma lesão no manguito rotador? Como os fãs do desporto e os atletas sabem, as lesões no ombro são um assunto sério. Elas podem ser extremamente dolorosas, limitantes e lentas a sarar. O manguito rotador é um grupo de quatro músculos que estabilizam o ombro e permitem que ele se mova. A … Ler mais…

A diarréia, ou fezes aquáticas, pode ser embaraçosa e atacar nos piores momentos, como durante umas férias ou um evento especial. Mas enquanto a diarréia muitas vezes melhora sozinha em dois ou três dias, alguns remédios podem ajudar a promover fezes mais firmes mais rapidamente. Continue lendo para aprender sobre cinco métodos de ação rápida, … Ler mais…

Eu sempre disse que não ia apanhar Botox. O procedimento parecia vaidoso e invasivo – e a sério? Toxina botulística mortal injetada em seu rosto? Embora o Botox cosmético tenha sido aprovado pela Food and Drug Administration desde 2002, ele pode soar bastante extremo. Mas as opiniões anti-Botox são fáceis de ouvir quando se é … Ler mais…

Toda a gente faz cocó. Mas nem toda a gente tem uma toalhita bem sucedida. Se você se sente como se sua experiência no banheiro espelhasse “A História Interminável”, então talvez seja hora de renunciar ao papel higiênico, como fazem alguns países europeus, asiáticos e sul-americanos. Entre: O bidé. Pode tê-los visto em fotografias de … Ler mais…

“Gama de movimento passiva” e “gama de movimento activa” são dois termos normalmente usados nos círculos de fitness e reabilitação. Se alguém se move ou estica fisicamente uma parte do seu corpo, como a sua perna, isso é chamado de alcance passivo de movimento. Nesta situação, um cuidador ou fisioterapeuta está lá para ajudar com … Ler mais…

Você provavelmente está familiarizado com o uso do tomilho como erva e tempero alimentar. Para além de animar o sabor dos alimentos, a planta do tomilho (Thymus vulgaris) é também a fonte do óleo essencial de tomilho. O óleo de tomilho tem propriedades antifúngicas, anti-inflamatórias e antibacterianas. É comumente usado como conservante em alimentos, cosméticos … Ler mais…

O que é prostatite crónica? Prostatite crônica é uma inflamação da glândula prostática. A próstata é uma pequena glândula localizada abaixo da bexiga de um homem. Ela envolve a uretra e produz a maior parte do líquido no sémen. As prostatites podem ser causadas por uma infecção bacteriana, mas em muitos casos a causa da … Ler mais…

Suas amígdalas são massas de tecido mole em forma oval localizadas de cada lado da garganta. As amígdalas fazem parte do sistema linfático. O sistema linfático ajuda-o a evitar doenças e infecções. É função das suas amígdalas combater os vírus e bactérias que entram na sua boca. As amígdalas podem ser infectadas por vírus e … Ler mais…

Os pesquisadores estão prestes a iniciar um novo estudo para investigar se o jejum intermitente pode ajudar a reduzir os sintomas da EM. “Há boas evidências de que a restrição calórica tem um possível papel antiinflamatório”, disse-nos Laura Piccio, PhD, professora associada de neurologia da Universidade de Washington em St. Louis. Piccio está atualmente recrutando … Ler mais…

Começar o dia com um pequeno-almoço saudável pode beneficiar praticamente qualquer pessoa. Este hábito saudável é especialmente importante para as pessoas com diabetes. Há até mesmo evidências que sugerem que comer um café da manhã saudável pode apoiar a perda de peso, o que pode melhorar positivamente o controle do açúcar no sangue e a … Ler mais…

Dicas para se satisfazer com a ação do estímulo do clitóris O conhecimento é prazer. E se você tiver um clítoris, quanto mais você souber sobre ele, mais opções você poderá explorar no caminho para alcançar a satisfação. (Ou, se o seu objectivo é agradar a alguém que tem um clítoris, pode trabalhar com o … Ler mais…

Não só é irritante cheirar constantemente algo desagradável sem uma boa razão, como também tais distúrbios olfativos podem ser um sinal de um grave problema de saúde. Cerca de 1 em cada 15 americanos com mais de 40 anos respondeu “sim” quando perguntado: “Você às vezes cheira um odor desagradável, ruim ou ardente quando não … Ler mais…

A depressão é genética? Talvez a tua mãe a tivesse. Ou o teu tio ou a tua irmã. Ver um membro da família a sofrer de depressão pode ser difícil. Mas isso significa que você também vai ter a condição? A depressão clínica, também conhecida como transtorno depressivo maior, é a forma mais comum de … Ler mais…

Um estudo que se tornou viral na semana passada concluiu que não há uma quantidade segura de álcool, levando algumas pessoas a questionar se devem continuar a desfrutar de uma cerveja depois do trabalho. Mas não purgue ainda o seu armário de bebidas alcoólicas. Alguns especialistas dizem que a pesquisa foi retirada do contexto e … Ler mais…

Das bebidas energéticas à medicina tradicional, hoje em dia parece que não se pode ir a lado nenhum sem correr para o ginseng. Alguns afirmam que é uma potência antioxidante. Outros dizem que pode fazer tudo, desde melhorar as funções cerebrais até regular o açúcar no sangue. O ginseng tem sido usado há milhares de … Ler mais…

O lado inferior esquerdo do seu abdómen é o lar da última parte do cólon, e para algumas mulheres, o ovário esquerdo. As dores menores nesta área normalmente não são motivo de preocupação e podem desaparecer por si mesmas em um ou dois dias. Se você tiver dores relacionadas a um acidente ou ferimento, ligue … Ler mais…

Podem ocorrer fracturas naviculares no meio do pé. Também ocorrem no pulso, pois um dos oito ossos do carpo na base da mão também é conhecido como escafóide ou osso navicular. As fraturas do navicular tendem a piorar com o tempo e sentem-se mais dolorosas durante ou após períodos de exercício. Se você sentir desconforto … Ler mais…

Pessoas com distonia têm contracções musculares involuntárias que provocam movimentos lentos e repetitivos. Estes movimentos podem: causar movimentos de torção em uma ou mais partes do seu corpo causar-lhe a adopção de posturas anormais As partes do corpo mais frequentemente afectadas incluem a cabeça, o pescoço, o tronco e os membros. Embora a distonia possa … Ler mais…

Seu sistema circulatório contém uma vasta rede de vasos sanguíneos, que inclui artérias, veias e capilares. De acordo com a Clínica Cleveland, se você colocasse todos os vasos sanguíneos do corpo, eles teriam cerca de 60.000 milhas de comprimento! As artérias são um tipo de vaso sanguíneo. Trabalham para transportar o sangue do coração. Em … Ler mais…

Plyometria são exercícios cardio-cardio-corporais totais que são concebidos para empurrar os músculos para o seu potencial máximo num curto espaço de tempo: são rápidos e eficazes Construa a resistência, a velocidade e a força trabalhe na agilidade, equilíbrio e coordenação. Ajude a melhorar a aptidão cardiovascular. promover a perda de peso e melhorar o desempenho … Ler mais…

Nem todos os carboidratos são iguais. Muitos alimentos inteiros que são ricos em carboidratos são incrivelmente saudáveis e nutritivos. Por outro lado, os carboidratos refinados ou simples tiveram a maior parte dos nutrientes e fibras removidos. Comer carboidratos refinados está ligado ao risco drasticamente aumentado de muitas doenças, incluindo a obesidade, doenças cardíacas e diabetes … Ler mais…

Quando se trata de ganhar peso, é comum carregar peso em excesso em diferentes partes do corpo, incluindo as coxas, abdômen e braços. O excesso de peso nos braços e costas pode causar a temida aparência de asa de morcego e pode levar a uma má imagem corporal e auto-estima. Não se pode tratar a … Ler mais…

Em uma era de modismos de bem-estar rápido, às vezes é difícil discernir o que é legítimo e o que é simplesmente uma farsa embrulhada em jargão de relações públicas extravagante e promoção de proeminentes influenciadores das mídias sociais. Em resumo, é fácil ser vítima dessas promessas de como obter um certo nível de saúde … Ler mais…

Quando há pressão ou dor na cabeça, pode ser difícil dizer se você está tendo uma dor de cabeça típica ou uma enxaqueca. Diferenciar uma enxaqueca de uma dor de cabeça tradicional, e vice-versa, é importante. Pode significar um alívio mais rápido através de melhores tratamentos. Também pode ajudar a evitar futuras dores de cabeça. … Ler mais…

A desintoxicação do açúcar não é fácil, e os sintomas de retirada de açúcar também não são. Mas os benefícios valem a pena, dados os efeitos negativos comprovados do açúcar no seu corpo. O açúcar tem estado ligado a um aumento do risco de uma série de condições médicas, incluindo a obesidade, diabetes e doenças … Ler mais…

Accutane é uma versão de marca do medicamento isotretinoína. A marca não está mais disponível nos Estados Unidos. No entanto, a versão genérica da isotretinoína e outras versões de marca, como Absorica, ainda estão disponíveis. A isotretinoína é usada para tratar um tipo de acne grave chamado acne nodular. A acne nodular causa a formação … Ler mais…

As cãibras afectam muitas pessoas antes e durante o seu período de vida. Enquanto algumas pessoas só têm cãibras leves, outras não têm tanta sorte. Em alguns casos, a dor das cólicas menstruais pode ser extrema e fazer uma séria mossa na sua vida diária. Se a dor menstrual está caindo no seu estilo a … Ler mais…

O esgotamento mental pode acontecer a qualquer pessoa que sofra de stress a longo prazo. Pode fazê-lo sentir-se sobrecarregado e emocionalmente esgotado, e fazer com que as suas responsabilidades e problemas pareçam impossíveis de ultrapassar. Sentimentos de desapego e apatia podem causar estragos em todos os aspectos da sua vida pessoal e profissional. Você pode … Ler mais…

Os seus seios são únicos Apesar do que você pode ter visto nos meios de comunicação populares, não há realmente um tamanho “certo” quando se trata de seios. Como mamilos e aréolas, os seios vêm em todas as formas, tamanhos e cores. E embora ter um grande busto possa ser um sonho para alguns, pode … Ler mais…

Mesmo que a maconha seja legal no seu estado, ela continua sendo ilegal sob a lei federal.O Cannabidiol (CBD), o composto da cannabis que não te deixa pedrado, está a aparecer em tudo, desde saladas a sundaes. De acordo com estudos, a CDB pode apresentar vários benefícios terapêuticos, incluindo a diminuição da ansiedade, a redução … Ler mais…

Uma fundidora em Austin, Texas, teve depressão pós-parto com seu primeiro filho, Fiona, agora com 5 anos de idade. Hoje, Holly toma medicamentos para controlar sua ansiedade e depressão. Mas ela também teme que a ansiedade possa um dia afetar sua filha – e seu filho, agora 3.Holly explica que Fiona pode ser tímida e … Ler mais…

Uh-oh, a tua testa está quente. Isto significa que estás gravemente doente? Não te assustes com uma febre baixa. Sentir um pouco de febre pode ser um bom sinal de que o seu sistema imunitário está a funcionar eficazmente. Alguns medicamentos de venda livre forçam o seu corpo a arrefecer até uma temperatura normal, embora … Ler mais…

Os dentes são um marco emocionante e importante na vida do seu bebé. Isso significa que em breve o seu filho poderá começar a comer uma variedade de novos alimentos. No entanto, para o seu bebé, muitas vezes não é uma experiência tão agradável. Como todas as crianças passam por isso em algum momento, a … Ler mais…

Nós tendemos a usar a palavra narcisista para descrever uma pessoa que é egocêntrica e tem pouca empatia. Mas é importante lembrar que o transtorno de personalidade narcisista (DNP) é uma condição de saúde mental legítima que requer diagnóstico por um profissional de saúde mental, mas as pessoas podem exibir algumas características narcisistas sem ter … Ler mais…

À medida que mais e mais estados americanos aprovam leis que legalizam o uso de maconha recreativa e médica, pessoas que vivem com condições crônicas como esclerose múltipla e artrite reumatóide estão cada vez mais procurando a maconha como uma solução potencial para ajudá-las a lidar com a dor. E muitos outros a têm usado … Ler mais…

Como vemos o mundo moldar quem escolhemos ser – e partilhar experiências convincentes pode enquadrar a forma como nos tratamos uns aos outros, para melhor. Esta é uma perspectiva poderosa.Pode ser difícil detectar os sinais de alguém com uma depressão que funciona bem. Isso porque, por fora, eles muitas vezes aparecem completamente bem. Eles vão … Ler mais…

Cobre: Um remédio antigo O cobre foi o primeiro metal usado pelos humanos. Os artesãos do Médio Oriente do 5º e 6º milénio a.C. moldaram este elemento vermelho alaranjado e brilhante: jóias ferramentas navios utensílios armas Além de ser útil como metal, o cobre também mata ou inibe o crescimento de bactérias e outros microrganismos. … Ler mais…

Sente-se apertado em todos os lugares errados? Se você comeu um pouco demais, ou seu estômago não concordou com sua última refeição, nós sentimos que você – inchar pode ser difícil. Essa sensação inchada, por vezes dolorosa, está normalmente relacionada com a dieta e é causada por comer demasiado ou pelos tipos de alimentos errados … Ler mais…

Uma dieta que promete transformar seu corpo em uma máquina de queima de gordura pode soar como o plano perfeito, mas será que as alegações são boas demais para serem verdadeiras? A dieta anabólica, criada pelo Dr. Mauro DiPasquale, garante isso mesmo. A dieta anabólica é uma dieta pobre em hidratos de carbono baseada na … Ler mais…

Após o parto ou à medida que envelhece, pode notar que os músculos do pavimento pélvico enfraqueceram. Os músculos pélvicos suportam a bexiga, o intestino e o útero. Quando se contraem, os órgãos são levantados e as aberturas para a vagina, o ânus e a uretra são apertadas. Quando os músculos estão relaxados, a urina … Ler mais…

Se você se sentir sem fôlego devido à ansiedade, existem técnicas de respiração que você pode tentar aliviar os sintomas e começar a se sentir melhor. Vamos olhar para vários que você pode fazer em qualquer momento do seu dia ou construir momentos mais longos para si mesmo. 1. Aumente a sua expiração. Inspirar profundamente … Ler mais…

Inserir um pau em forma de T pode parecer território proibido, mas mais mulheres estão se interessando por este método anticoncepcional: As consultas relacionadas com o DIU aumentaram 19 por cento desde Novembro de 2016. “As jovens são puxadas em tantas direcções e a preocupação com o controlo de natalidade não devia ser uma delas”, … Ler mais…

Fui oficialmente diagnosticado com distúrbio de ansiedade social quando tinha 24 anos de idade. No entanto, eu já mostrava sinais desde jovem. Os sintomas mais óbvios surgiram quando comecei a escola secundária. De repente, esperava-se que eu me comportasse de uma forma considerada desejável, em vez do que me parecia natural. Ler livros em voz … Ler mais…