⚡ Alimentação Saudável para Seniors – siga este guia

Uma Dieta Bem Equilibrada Comer uma dieta bem equilibrada é uma parte importante para se manter saudável à medida que se envelhece. Ela pode ajudá-lo a manter um peso saudável, manter-se energizado e obter os nutrientes de que precisa. Também reduz o risco de desenvolver condições de saúde crónicas, tais como doenças cardíacas e diabetes. … Ler mais…

⚡ Mastoidite: Causas, Sintomas e Diagnóstico

O que é mastoidite? Uma das estruturas mais importantes do seu ouvido interno é o osso mastoideo. Embora seja chamado de osso, a mastoide não tem a estrutura típica associada a outros ossos do corpo humano. É feita de sacos aéreos e assemelha-se a uma esponja, em vez de ser sólida e rígida como a … Ler mais…

⚡ Dificuldade de respirar ao deitar-se: Causas e tratamento

Ficar com falta de ar após atividades físicas ou durante momentos de estresse extremo não é raro. No entanto, a dificuldade de respirar quando se está deitado pode ser um sinal de uma condição médica grave. Muitas coisas podem causar dificuldades respiratórias, incluindo doenças, distúrbios de ansiedade e fatores relacionados ao estilo de vida. Nem … Ler mais…

⚡ 12 Semanas Grávida: Sintomas, Dicas, e Mais

Entrar na sua 12ª semana de gravidez significa que você está terminando o seu primeiro trimestre. Este é também o momento em que o risco de aborto espontâneo diminui significativamente. Se ainda não anunciou a sua gravidez à sua família, amigos ou colegas de trabalho, esta pode ser a altura perfeita para o “grande anúncio”. … Ler mais…

⚡ Quão Eficaz é o Controlo de Nascimento Sazonale?

O que é Seasonale? Uma pesquisa da Associação de Profissionais de Saúde Reprodutiva descobriu que muitas mulheres não gostam do seu período. Mais de 75% dizem que os seus períodos são algo que têm de “aturar”. Hoje, as mulheres não têm de ter um período menstrual todos os meses. Com pílulas anticoncepcionais contínuas, como a … Ler mais…

⚡ Quanto tempo dura uma transfusão de sangue? O que esperar

Quanto tempo demora uma transfusão de sangue? As transfusões de sangue podem demorar de 1 a 4 horas. Uma transfusão de sangue envolve dar-lhe sangue de um doador através de uma linha intravenosa (IV). Por vezes, pode receber o seu próprio sangue, se este tiver sido colhido anteriormente. Algumas pessoas precisam de transfusões regulares para … Ler mais…

⚡ Fractura da fivela: Causas, Recuperação, e Mais

Uma fratura da fivela é às vezes referida como “fratura incompleta”, porque a fratura está apenas de um lado do osso longo do braço ou da perna. Esta lesão também é chamada de “fratura do toro” e é mais comum em crianças cujos ossos são mais macios e menos frágeis que os dos adultos. Se … Ler mais…

⚡ Maloclusão dos Dentes: Causas, Sintomas e Diagnóstico

A maloclusão dos dentes é um problema de desalinhamento que pode levar a sérias complicações de saúde bucal. Também é conhecido como: dentes cheios mordida cruzada sobremordida subentendido mordida aberta Os dentes não serão capazes de desempenhar funções vitais se estiverem desalinhados. Características Oclusão é um termo que é usado para se referir ao alinhamento … Ler mais…

⚡ Obsessão vs. Compulsão: Entendendo as Duas Partes do TOC

O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) envolve obsessões e compulsões persistentes e indesejadas. Com o TOC, pensamentos obsessivos geralmente desencadeiam ações compulsivas destinadas a ajudar a dissipar os pensamentos e a reduzir o sofrimento. Mas isto geralmente só proporciona alívio a curto prazo e não faz com que a obsessão desapareça. Obsessões e compulsões podem tornar-se um … Ler mais…

⚡ O que acontece durante os trimestres da gravidez?

Uma gravidez ‘normal’ a termo é de 40 semanas e pode variar de 37 a 42 semanas. Está dividida em três trimestres. Cada trimestre dura entre 12 e 14 semanas, ou cerca de 3 meses. Cada trimestre vem com as suas próprias alterações hormonais e fisiológicas específicas. Estar consciente das formas como o seu bebé … Ler mais…

⚡ Queimadura da Barba: Causas, Sintomas e Tratamentos

Com barbas, bigodes e outros pêlos faciais tão populares entre os homens hoje em dia, é bem provável que o seu parceiro tenha pelo menos um pouco de scruff no rosto. E embora os pêlos faciais possam ser sexy, também podem arruinar momentos íntimos, destruindo o caos na sua pele. Também conhecida como “erupção cutânea”, … Ler mais…

⚡ Etapa 2 – Câncer de próstata: O que esperar

O que é câncer de próstata estágio 2? O câncer de próstata é o câncer que começa na glândula prostática. Pode espalhar-se fora da próstata para os tecidos próximos, ou através dos sistemas linfáticos ou sanguíneos. A fase do câncer pode ser determinada com a ajuda de: testes de imagem níveis de antígeno específico da … Ler mais…

⚡ Cetonas: Testes e Tratamentos de Sangue ou Urina

O que causa níveis elevados de cetonas? O corpo humano funciona principalmente com glicose. Quando seu corpo está com baixo nível de glicose, ou se você tem diabetes e não tem insulina suficiente para ajudar suas células a absorver a glicose, seu corpo começa a quebrar as gorduras para obter energia. As cetonas (quimicamente conhecidas … Ler mais…

⚡ Câncer e Idade do Ovário: Existe um link?

Qual é o seu risco de cancro nos ovários antes de fazer 40 anos? O câncer de ovário é raro em mulheres com menos de 40 anos. Os últimos dados do Instituto Nacional do Câncer (NCI) constataram que a porcentagem de casos novos foi de 4% entre os 20 e 34 anos de idade. A … Ler mais…

⚡ Como é que os bebés respiram no útero?

Respiração no útero Os bebés não respiram no útero como nós entendemos “respirar”. Em vez disso, os bebés dependem da respiração da mãe para receber oxigénio para os órgãos em desenvolvimento. Após nove meses de crescimento dentro do corpo de uma mãe, um bebê passa por uma complicada transição física ao sair do útero. Pesquisas … Ler mais…

⚡ Qual é a sensação de cãibras periódicas? Sintomas e Mais

Durante a menstruação, substâncias químicas semelhantes às hormonas, chamadas prostaglandinas, provocam a contracção do útero. Isto ajuda o seu corpo a livrar-se do revestimento uterino. Isto pode ser doloroso ou desconfortável, e é o que é normalmente referido como “cãibras”. As cãibras também podem ser causadas por: endometriose fibróides infecções sexualmente transmitidas estenose cervical Qual … Ler mais…

⚡ Hemiparesis: Tratamento, Perspectivas, e Mais

Se você ou um ente querido teve um derrame, é provável que tenha visto hemiparesia. Hemiparesia é fraqueza de um lado do corpo. Pode afectar todas as áreas da vida, desde a caminhada até à alimentação e ao vestir-se. Recuperar e viver com fraqueza unilateral requer uma equipa multidisciplinar, assim como uma dose saudável de … Ler mais…

⚡ O macarrão instantâneo é realmente mau para a sua saúde?

O macarrão instantâneo é um alimento de conveniência popular em todo o mundo. Embora sejam baratos e fáceis de preparar, há controvérsia sobre se têm ou não efeitos adversos para a saúde. Isto porque eles contêm poucos nutrientes e altas quantidades de sódio e MSG. Este artigo analisa os possíveis efeitos do macarrão instantâneo na … Ler mais…

⚡ Álcool e peso: 8 maneiras de beber diminui a perda de peso

Beber álcool é um passatempo favorito para os humanos, tanto social como culturalmente. Alguns estudos sugerem que o álcool pode ter benefícios para a saúde. Por exemplo, o vinho tinto pode diminuir o risco de doenças cardíacas. No entanto, o álcool também desempenha um grande papel no controle de peso. Qualquer pessoa que queira deixar … Ler mais…

⚡ Psoríase eritrodérmica e como tratá-la

Estima-se que 7,5 milhões de americanos têm psoríase, de acordo com a National Psoriasis Foundation. A psoríase afecta o sistema imunitário do corpo, fazendo com que este produza uma quantidade excessiva de células cutâneas. Estas células extra acumulam-se na pele criando uma erupção cutânea escamosa. A psoríase eritrodérmica é um tipo muito raro de psoríase. … Ler mais…

⚡ Os Benefícios de Ser um Amante de Gatos

8 de Agosto foi o Dia Internacional do Gato. Cora provavelmente começou a manhã como faz qualquer outra: subindo no meu peito e penhorando no meu ombro, exigindo atenção. Eu provavelmente levantei sonolenta o edredom e ela se aconchegou debaixo dele, esparramada ao meu lado. Para a Cora – e portanto para mim – todos … Ler mais…

⚡ Artrite Reumatóide vs. Gota: Como saber o que você tem

A artrite reumatóide e a gota são dois tipos diferentes de artrite. Elas podem ter alguns sintomas em comum, mas têm causas diferentes e requerem planos de tratamento diferentes. Artrite reumatóide A artrite reumatóide (AR) é uma doença auto-imune que causa inflamação, rigidez, dor e inchaço das articulações. Se não for tratado, pode causar danos … Ler mais…

⚡ 8 Semanas Grávida: Sintomas, Dicas, e Mais

Parabéns! Estás grávida de oito semanas. A idade gestacional do seu bebé é de seis semanas, e ele ou ela está agora a formar-se de embrião para feto. Mas há muito mais acontecendo com você e seu bebê esta semana. Mudanças no seu corpo Você pode começar a notar que suas roupas estão se ajustando … Ler mais…

⚡ Trombose Venosa Mesentérica: Sintomas, Causas e Riscos

O que é a Trombose Venosa Mesentérica? A trombose venosa mesentérica ocorre quando um coágulo se forma em uma ou mais das veias principais que drenam o sangue do seu intestino. Esta condição é rara, mas pode levar a complicações com risco de vida sem tratamento imediato. Há três veias que transportam sangue dos intestinos: … Ler mais…

⚡ Testes de função hepática: Objetivo, Procedimento e Risco

O que são testes de função hepática? Os testes de função hepática, também conhecidos como químicos hepáticos, ajudam a determinar a saúde do seu fígado medindo os níveis de proteínas, enzimas hepáticas e bilirrubina no seu sangue. Um teste de função hepática é frequentemente recomendado nas seguintes situações: para verificar danos causados por infecções hepáticas, … Ler mais…

⚡ Cortar no pénis: O que o causa e como tratá-lo

O que devo fazer em relação a um corte no meu pénis? Sua ponta, haste ou prepúcio do pênis (se não for circuncidado) pode ser cortado por muitas razões – ter sexo áspero, masturbar-se demais, usar calças desconfortáveis ou roupas íntimas, ou fazer atividades físicas como andar de bicicleta, praticar esportes e trabalhos manuais. Um … Ler mais…

⚡ Ervas e Suplementos para TDAH

Ervas e suplementos para TDAH O transtorno de défice de atenção e hiperactividade (TDAH) é um transtorno infantil que pode continuar na idade adulta. A partir de 2011, cerca de 11% das crianças nos Estados Unidos entre 4 e 17 anos de idade têm um diagnóstico de TDAH. Os sintomas de TDAH podem ser perturbadores … Ler mais…

⚡ Baço ampliado (Splenomegalia): Sintomas, Causas e Tratamento

A esplenomegalia é uma condição que ocorre quando o seu baço fica aumentado. Também é comumente referido como alargamento do baço ou alargamento do baço. O baço é uma parte do seu sistema linfático. Ele ajuda o sistema imunológico, armazenando glóbulos brancos e ajudando na criação de anticorpos. Este órgão encontra-se no lado esquerdo do … Ler mais…

⚡ Sede Excessiva: Causas, Riscos, e Mais

É normal sentir sede depois de comer alimentos picantes ou de fazer exercícios extenuantes, especialmente quando está calor. No entanto, às vezes a sede é mais forte do que o normal e continua depois de beber. Você pode até experimentar visão embaçada e fadiga. Estes são sintomas de sede excessiva, que podem sinalizar uma grave … Ler mais…

⚡ Clonus: Causas, Tratamento, e Mais

O que é o Clonus? Clonus é um tipo de condição neurológica que cria contracções musculares involuntárias. Isto resulta em movimentos incontroláveis, rítmicos e agitadores. As pessoas que experimentam o clonus relatam contrações repetidas que ocorrem rapidamente. Não é o mesmo que uma contracção muscular ocasional. O clonus ocorre principalmente nos músculos que controlam os … Ler mais…

⚡ Problemas de língua: Sintomas, Causas, Diagnóstico e Tratamento

Problemas de língua Numerosos problemas podem afectar a sua língua, tais como: dor feridas inchaço alterações no paladar mudanças na cor mudanças na textura Estes problemas muitas vezes não são sérios. No entanto, por vezes os seus sintomas podem ocorrer devido a uma condição subjacente que requer tratamento médico. Você pode prevenir muitos problemas de … Ler mais…

⚡ Asma Moderada Persistente: Causas, Sintomas e Tratamento

O que é a asma? A asma é uma condição médica que pode tornar a respiração difícil. A asma causa inchaço e estreitamento das vias respiratórias. Algumas pessoas com asma também produzem excesso de muco nas suas vias respiratórias. Estes factores tornam a entrada de ar mais difícil, o que leva a sintomas como pieira, … Ler mais…

⚡ Tipos de Cirurgia Cerebral para Epilepsia

O seu médico pode recomendar uma cirurgia ao cérebro para tratar a epilepsia se você tiver convulsões que os medicamentos não conseguem controlar. Você deve ter tentado dois ou mais remédios sem sucesso para se qualificar. A cirurgia cerebral para epilepsia tem uma alta taxa de sucesso. Ela pode melhorar significativamente a sua qualidade de … Ler mais…

⚡ Complicações da Demência: Tipos, Alzheimer, e Cuidados

A demência tem muitas causas e pode tomar muitas formas. Algumas complicações podem ser o resultado da doença subjacente que está causando a demência. Outras podem surgir da própria demência. Complicações gerais da demência Possíveis complicações da demência, independentemente da sua causa, incluem o seguinte: perda da capacidade anterior de funcionar ou de cuidar de … Ler mais…

⚡ GERD e Ansiedade: Existe uma ligação?

A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) é uma condição crônica na qual o ácido estomacal flui de volta para o seu esôfago. Não é raro experimentar o refluxo ácido ocasionalmente, mas o refluxo ácido que ocorre pelo menos duas vezes por semana é considerado DRGE. A ansiedade é a resposta natural do seu corpo ao … Ler mais…

⚡ Médicos de Disfunção Erétil: Especialistas, Urologistas, e Mais

Médicos que tratam a disfunção eréctil A disfunção eréctil (DE) pode ser causada por problemas físicos, factores psicológicos ou por uma combinação de ambos. Os sintomas mais notáveis de DE incluem: a incapacidade de obter ou manter uma erecção baixo desejo sexual ansiedade em relação ao desempenho sexual Muitos homens acham difícil discutir um problema … Ler mais…

⚡ Pneumonite: Sintomas, Causas, e Mais

Pneumonite vs. pneumonia Tanto a pneumonite como a pneumonia são termos usados para descrever inflamação nos pulmões. Na verdade, a pneumonia é um tipo de pneumonite. Se o seu médico o diagnosticar com pneumonite, geralmente referem-se a outras condições inflamatórias pulmonares que não a pneumonia. Pneumonia é uma infecção causada por bactérias e outros germes. … Ler mais…

⚡ Oligospermia: Sintomas, Causas, Tratamento, e Mais

O que é oligospermia? A oligospermia é um problema de fertilidade masculina caracterizado por uma baixa contagem de espermatozóides. Outros aspectos da saúde sexual dos homens com esta condição são típicos. Isto inclui a capacidade de obter e manter uma erecção, bem como de produzir ejaculação no orgasmo. A contagem de espermatozóides na sua ejaculação … Ler mais…

⚡ Asma em bebés: Sintomas, Tratamento, Diagnóstico e Mais

Você pode não pensar na asma como uma doença que afeta bebês. Mas até 80% das crianças com asma têm sintomas que começaram antes de completarem 5 anos. A asma é uma inflamação das trompas brônquicas. As trompas brônquicas trazem ar para dentro e para fora dos pulmões. Quando os sintomas se exacerbam, a respiração … Ler mais…

⚡ Tratamento Supressivo do Herpes Genital na Gravidez

O principal objectivo do tratamento do herpes genital durante a gravidez é prevenir a infecção do bebé. Mulheres com lesões de herpes durante o parto correm o maior risco de transmitir a infecção ao seu bebé. Se tiver tendência a ter lesões recorrentes de herpes, o seu médico irá muito provavelmente discutir os riscos e … Ler mais…

⚡ 19 Esticamentos e Exercícios para Tentar

A maioria dos alongamentos dos dedos dos pés melhora a flexibilidade e a mobilidade. Outros também aumentam a força do dedo do pé. Alguns são bons para condições específicas, tais como joanetes e fascite plantar. Quando fizer os alongamentos neste artigo, deve sentir o alongamento nos dedos dos pés ou noutras partes do pé, tendo … Ler mais…

⚡ Diabetes e Seu Pâncreas: O que você deve saber

Existe uma ligação directa entre o pâncreas e a diabetes. O pâncreas é um órgão profundo no seu abdómen, atrás do estômago. É uma parte importante do seu sistema digestivo. O pâncreas produz enzimas e hormonas que o ajudam a digerir os alimentos. Uma dessas hormonas, a insulina, é necessária para regular a glicose. Glicose … Ler mais…

⚡ Benefícios da Microdermoabrasão: Pele, Estrias e Mais

A microdermoabrasão é segura para quase todos, não requer anestesia e tem mostrado resultados promissores em estudos clínicos. Ao remover as células da camada mais externa da pele, a microdermoabrasão promove a regeneração de novas células mais rapidamente do que normalmente aconteceria. O resultado é uma pele que parece mais firme, mais tonificada e mais … Ler mais…

⚡ Alektorophobia: Definição, causas e como superá-las

O que é alektorophobia? A alektorofobia é uma condição rara caracterizada por um medo intenso das galinhas. A palavra vem das palavras gregas “alektor”, que significa galo, e “phobos”, que significa medo. É considerada uma fobia específica. Isto se refere a um medo irracional de um objeto, lugar ou situação específica. Pessoas com fobias geralmente … Ler mais…

⚡ Sobre a Administração de Medicamentos Sublíngues e Bucais

A administração de medicamentos sublinguais e bucais são duas formas diferentes de administração de medicamentos por via oral. A administração sublingual envolve colocar um medicamento debaixo da língua para dissolver e absorver no seu sangue através do tecido. A administração bucal envolve colocar um medicamento entre a gengiva e a bochecha, onde também se dissolve … Ler mais…

⚡ Causas Frias Comuns: Rinovírus e Mais

O que causa uma constipação comum? A constipação é uma infecção comum do tracto respiratório superior. Embora muitas pessoas pensem que se pode apanhar uma constipação não se vestindo suficientemente quente no Inverno e estando exposto a um tempo frio, é um mito. O verdadeiro culpado é um dos mais de 200 vírus. O resfriado … Ler mais…

⚡ Trismus: Definição, Tratamento, Causas, e Mais

O que é o trismo? Trismus, também chamado às vezes de trismo, é uma condição dolorosa em que os músculos mastigadores do maxilar se contraem e às vezes inflamam, impedindo que a boca se abra completamente. Para a maioria das pessoas, abrir completamente a boca significa abri-la além dos 35 milímetros (mm) de largura – … Ler mais…

Triploidia | causas, sintomas, tratamento

O que é triploidia? A triploidia é uma anomalia cromossômica rara na qual os fetos nascem com um conjunto extra de cromossomos em suas células. Um conjunto de cromossomas tem 23 cromossomas. A isto chama-se um conjunto haplóide. Dois conjuntos, ou 46 cromossomas, são chamados um conjunto diplóide. Três conjuntos, ou 69 cromossomos, são chamados … Ler mais…

⚡ Tratamento de Colite Ulcerativa Moderada a Grave com Biológicos

O tratamento da colite ulcerosa tem dois objetivos principais: ajudar a dominar o seu surto e mantê-lo para que você tenha menos surtos. Os medicamentos biológicos estão entre os mais recentes disponíveis para o tratamento da colite ulcerosa. Eles podem ser especialmente úteis para aqueles que ainda não encontraram alívio. O que são os produtos … Ler mais…

⚡ TAC ao coração: Objetivo, Riscos e Procedimento

O que é um TAC ao coração? Uma tomografia computadorizada usa raios-X para visualizar áreas específicas do seu corpo. Estas tomografias utilizam quantidades seguras de radiação para criar imagens detalhadas, que podem ajudar o seu médico a detectar quaisquer problemas. Uma tomografia computadorizada do coração ou cardíaca é usada para visualizar o seu coração e … Ler mais…

⚡ Como Usar uma EpiPen: Instruções, Dicas de Emergência, e Mais

Uma EpiPen é uma forma de administrar medicamentos de forma rápida e eficaz a alguém que está a sofrer de anafilaxia. Esta é uma reação alérgica severa e potencialmente ameaçadora de vida. Você também pode ver EpiPens referidos como auto-injectores epinefrina. Como a anafilaxia pode ser fatal, é muito importante que alguém com sintomas receba … Ler mais…

⚡ Polycoria: Causas, Sintomas e Tratamentos

Polycoria é um problema ocular que afecta as pupilas. Polycoria pode afetar apenas um olho ou ambos os olhos. Está frequentemente presente na infância, mas pode não ser diagnosticada até mais tarde na vida. Existem dois tipos de polycoria. Estes tipos são: Verdadeira policoria. Você terá duas ou mais pupilas separadas em um olho. Cada … Ler mais…

⚡ Lagophthalmos: Causas, Sintomas, Tratamento, e Mais

O que é o lagofthalmos? O Lagophthalmos é uma condição que impede que os seus olhos fechem completamente. Se o problema só acontece quando você dorme, é chamado de lagofthalmos noturnos. A condição em si é normalmente inofensiva, mas deixa os seus olhos vulneráveis a danos. Lagophthalmos também pode ser um sintoma de condições mais … Ler mais…

⚡ Diabetes e visão desfocada: O que você precisa saber

Diabetes refere-se a uma doença metabólica complexa na qual seu corpo ou não pode produzir insulina, não produz insulina suficiente, ou simplesmente não pode usá-la eficientemente. Todas as células do seu corpo precisam de açúcar (glucose) para obter energia. A insulina ajuda a quebrar e a entregar açúcar às células em todo o seu corpo. … Ler mais…

⚡ Linguagem gestual para crianças de colo: É Benéfico?

A maioria das crianças começa a falar por volta dos 12 meses de idade, mas os bebés tentam comunicar com os pais muito mais cedo. Uma maneira de ensinar um bebé ou uma criança a expressar sentimentos, desejos e necessidades sem chorar e choramingar é através de uma linguagem gestual simples. Linguagem gestual para crianças … Ler mais…

⚡ Olhos Secos com Coceira: Sintomas, Tratamento, e Mais

Porque é que os meus olhos estão secos e com comichão? Se você está tendo comichão nos olhos, pode ser o resultado de uma série de fatores. Algumas das causas mais comuns de comichão incluem: olho seco crónico lentes de contacto que não se adaptam correctamente ter algo no olho, como areia ou uma pestana. … Ler mais…

⚡ Cãibras de mão: Causas e Tratamentos

Cãibras nas mãos podem ser extremamente desconfortáveis e esporádicas ou crônicas. Quando a sua mão tem cãibras, pode ter dificuldade em levantar o punho ou em juntar os dedos. Você também pode ter cãibras em outras partes do corpo. Embora a cãibra nas mãos não seja perigosa por si só, pode ser um sinal de … Ler mais…