⚡ Deficiência Folate: Causas, Sintomas e Diagnóstico

O folato, ou ácido fólico, é um tipo de vitamina B. Ajuda a fazê-lo: fazer ADN ADN de reparação produzir glóbulos vermelhos (hemácias) Se você não tiver folato suficiente em sua dieta, você pode acabar com uma deficiência de folato. Certas bebidas e alimentos, como sucos cítricos e vegetais verdes escuros, são particularmente boas fontes … Ler mais…

⚡ Gastritis/Duodenite: Tipos, Causas e Sintomas

O que são gastrite e duodenite? A gastrite é a inflamação do revestimento do estômago. A duodenite é a inflamação do duodeno. Esta é a primeira parte do intestino delgado, que está localizada logo abaixo do estômago. Tanto a gastrite como a duodenite têm as mesmas causas e tratamentos. Ambas as condições podem ocorrer em … Ler mais…

⚡ 16 Dicas úteis para quem come comedores exigentes

Enquanto você pode pensar que está sozinho na luta para que seu filho experimente novos alimentos, muitos pais têm o mesmo problema. De fato, estudos descobriram que até 50% dos pais consideram seus filhos em idade pré-escolar como comedores picuinhas (1). Lidar com crianças que são comedores picuinhas pode ser frustrante, especialmente quando você não … Ler mais…

⚡ 23 Óleos Essenciais para Condições e Tipos de Pele e Como Utilizá-los

Os óleos essenciais são extratos de plantas feitos de flores, folhas e sementes. Alguns podem ter propriedades que podem tratar certas condições de pele. Se estiver interessado em experimentar óleos essenciais específicos para as suas preocupações com a pele, considere as seguintes opções. Óleos essenciais para a pele seca A pele seca pode ocorrer durante … Ler mais…

⚡ Rinite alérgica: Sintomas, Tratamento e Remédios caseiros

O que é rinite alérgica? Um alergénio é uma substância inofensiva que provoca uma reacção alérgica. A rinite alérgica, ou febre dos fenos, é uma resposta alérgica a alergénios específicos. O pólen é o alergênio mais comum na rinite alérgica sazonal. Estes são sintomas de alergia que ocorrem com a mudança de estações do ano. … Ler mais…

⚡ Diastasis Recti: Sintomas, Tratamento, Prevenção, e Mais

O que é recti diastasis recti? O recti de diástase é a separação parcial ou completa dos músculos retos abdominais, ou “six-pack”, que se encontram na linha média do seu estômago. Os recti de diastasia são muito comuns durante e após a gravidez. Isto acontece porque o útero estica os músculos do abdómen para acomodar … Ler mais…

⚡ 10 Alimentos Processados a Evitar, Alternativas Mais Saudáveis & Mais

O ideal seria que comprássemos diariamente no mercado agrícola alimentos frescos, locais, e fizéssemos todas as nossas guloseimas a partir do zero. Na realidade, vivemos longe das nossas fontes alimentares, temos que comprar alimentos que podemos armazenar na prateleira, e mal temos tempo para jantar, muito menos para prepará-los. Vegetais ou frutas pré-cozinhadas em lata … Ler mais…

⚡ Úlcera Péptica: Causas, Tratamento e Prevenção

O que são úlceras pépticas? As úlceras pépticas são feridas que se desenvolvem no revestimento do estômago, no esófago inferior ou no intestino delgado. São geralmente formadas como resultado da inflamação causada pela bactéria H. pylori, bem como da erosão dos ácidos estomacais. As úlceras pépticas são um problema de saúde bastante comum. Existem três … Ler mais…

⚡ 16 Remédios caseiros para as verrugas que você pode experimentar hoje

Por que as pessoas tentam remédios caseiros? As verrugas são crescimentos inofensivos na pele. São causadas por infecções pelo papilomavírus humano (HPV). As verrugas são contagiosas. Elas podem ir embora sozinhas, mas pode levar semanas, meses ou anos. Os tratamentos convencionais incluem peelings químicos, cirurgia, congelamento e cirurgia a laser. Estes tratamentos podem ser caros … Ler mais…

⚡ Tosse seca: Sintomas, Causas, Tratamento, Remédios caseiros

O que é uma tosse seca? Uma tosse é uma acção reflexiva que limpa as vias respiratórias de irritantes e muco. Existem dois tipos de tosse: a produtiva e a não-produtiva. Uma tosse produtiva produz catarro ou muco, limpando-o dos pulmões. Uma tosse não produtiva, também conhecida como tosse seca, não produz catarro ou muco. … Ler mais…

⚡ Benadryl e Álcool: Os Perigos de Mistura-los

Se você está lidando com um nariz escorrendo, espirros incontroláveis, ou olhos vermelhos, lacrimejantes e irritantes, você provavelmente só quer uma coisa: alívio. Felizmente, há uma gama de medicamentos de venda livre (OTC) que funcionam bem para tratar alergias sazonais (febre dos fenos). O Benadryl é uma opção popular para muitas pessoas. Benadryl é a … Ler mais…

⚡ Como ver-se livre de velhas cicatrizes: Top 10 Remédios

Enquanto algumas pessoas consideram suas cicatrizes como marcas de orgulho, muitas pessoas só querem que elas vão embora. Como elas podem afetar sua aparência, elas podem fazer você se sentir consciente de si mesmo. Se você quer se livrar de uma cicatriz antiga, você precisa entender o que é uma cicatriz e de que tipo … Ler mais…

⚡ Sumo de Ameixa para a Constipação: Será que funciona?

Se você estiver com prisão de ventre ou apenas tendo problemas com movimentos intestinais regulares, talvez seja hora de procurar um método para facilitar a sua digestão. As ameixas secas, agora oficialmente chamadas “ameixas secas”, e o suco de ameixa são ótimas opções para aliviar a prisão de ventre e ajudá-lo a se manter regular. … Ler mais…

⚡ 9 Remédios, Causas e Mais para a Febre

Quanto tempo dura uma bolha de febre? Uma herpes labial, ou ferida de frio, pode durar de 10 a 14 dias. As bolhas de febre geralmente ocorrem em grupos e causam feridas vermelhas, inchadas e doloridas. Geralmente se formam perto da boca ou em outras áreas do rosto, mas também podem aparecer na língua ou … Ler mais…

⚡ Como tirar água das suas orelhas: 12 maneiras fáceis

Embora a natação seja muitas vezes a causa, você pode ficar preso na água do seu canal auditivo a partir de qualquer exposição à água. Se isto acontecer, você pode sentir uma sensação de cócegas no seu ouvido. Esta sensação pode se estender até o maxilar ou garganta. Você também pode não conseguir ouvir tão … Ler mais…

⚡ 14 Alimentos saudáveis que te ajudam a fazer cocó facilmente

A obstipação é um problema comum que afecta cerca de 20% da população (1). O trânsito retardado do cólon, ou uma diminuição do movimento dos alimentos pelo sistema digestivo, é uma das causas mais comuns. Uma dieta pobre em fibras, velhice e inactividade física também podem contribuir para a obstipação. Embora os remédios para a … Ler mais…

⚡ Como se livrar dos joanetes facilmente?

Enquanto alguns joanetes não têm sintomas, muitos ficam vermelhos, inchados e doloridos. Eles podem ser tão dolorosos que é difícil para você calçar um sapato ou andar. Usar sapatos que se ajustam mal ou têm saltos altos pode piorar os joanetes. A cirurgia é necessária para se livrar completamente de um joanete, mas há coisas … Ler mais…

⚡ Você pode beber água destilada? Efeitos colaterais, usos e mais

Beber água destilada Sim, você pode beber água destilada. No entanto, pode não gostar do sabor porque é mais plano e menos saboroso do que a água da torneira e a água engarrafada. As empresas produzem água destilada fervendo água e, em seguida, condensando o vapor recolhido de volta para um líquido. Este processo remove … Ler mais…

⚡ Como Prevenir 100% Pedras Rins: 9 Maneiras

Prevenção da pedra nos rins As pedras nos rins são depósitos minerais duros que se formam dentro dos rins. Elas causam dores excruciantes quando passam pelo seu tracto urinário. Até 12% dos americanos são afectados por pedras nos rins. E depois de se ter uma pedra nos rins, é 50% mais provável que se consiga … Ler mais…

⚡ Alergia à cebola: Sintomas, Causas, Tratamento

As cebolas são uma adição popular a uma vasta gama de pratos cozinhados e receitas frias preparadas. Se você é alérgico a cebolas ou tem uma sensibilidade alimentar a elas, você pode achar que elas são difíceis de evitar. Algumas pessoas têm reacções de comer, tocar, ou cheirar cebola crua. Outras têm sintomas tanto de … Ler mais…

⚡ Chafing de coxa: Causas, Tratamentos e Prevenção

A fricção das coxas é talvez um dos problemas de pele mais comuns relacionados com as coxas. Acontece como resultado de fricção quando o interior das coxas se esfrega um contra o outro, danificando a sua pele. Quando você tem fricção nas coxas, você pode notar lesões vermelhas, semelhantes a bolhas, que também podem queimar. … Ler mais…

⚡ Síndrome do Cólon Irritável Remédios Domésticos que Funcionam! : Dicas de Estilo de Vida e Dieta

Personalize a sua prevenção Os sintomas da síndrome do intestino irritável (SII) são desconfortáveis e potencialmente embaraçosos. Cólicas, inchaço, gases e diarréia nunca são divertidos. No entanto, há várias mudanças no estilo de vida e remédios caseiros que você pode tentar proporcionar algum alívio. Embora o corpo de todos seja diferente, uma vez que você … Ler mais…

⚡ Depressão pós-parto: Sintomas, Tratamento, e Mais

O que é depressão pós-parto? Já deves ter ouvido falar do “baby blues”. Isso porque é bastante comum as novas mães sentirem-se um pouco tristes, preocupadas, ou cansadas. Até 80% das mães têm esses sentimentos durante uma ou duas semanas após o parto. É completamente normal e normalmente desaparece em algumas semanas. Enquanto alguns dos … Ler mais…

⚡ Utilizações, Benefícios, Efeitos Secundários e Como Utilizá-lo

Os óleos essenciais estão a ganhar cada vez mais popularidade como alternativas possíveis aos medicamentos. Estes ingredientes derivados de plantas ainda estão a ser estudados pelos seus efeitos medicinais, e o óleo de pinho não é excepção. Feito de pinheiros, o óleo essencial de pinheiro oferece inúmeros benefícios para a saúde e é notável pelo … Ler mais…

⚡ Como amamentar com mamilos planos: 11 Dicas

wiki Mamilos Os mamilos vêm em todas as formas e tamanhos e nem todos os mamilos apontam para longe do peito. Alguns mamilos são planos enquanto outros são invertidos e puxados para dentro do peito. Ou, os mamilos podem cair em algum lugar no meio. A quantidade de gordura no seu peito, o comprimento dos … Ler mais…

⚡ Deficiência de zinco: Sintomas, Diagnóstico, e Mais

O zinco é um mineral que o seu corpo utiliza para combater infecções e produzir células. É importante para curar lesões e criar o DNA, a planta genética em todas as suas células. Se você não estiver recebendo zinco suficiente em sua dieta, você pode ter efeitos colaterais como queda de cabelo, falta de alerta, … Ler mais…

⚡ Psoríase vs. Herpes: Qual é a diferença?

Você deve ter notado dor, comichão ou pele vermelha ao redor da virilha. Se a irritação não tiver desaparecido após alguns dias, não a ignore. Pode estar a experimentar uma de várias condições de pele diferentes, como a psoríase genital ou o herpes genital. Continue lendo para saber mais sobre essas duas condições, incluindo dicas … Ler mais…

⚡ Diastole vs. Systole: Guia de Pressão Arterial

Quando você visita seu médico, a primeira coisa que eles fazem com freqüência é verificar sua pressão arterial. Este é um passo importante porque a sua pressão arterial é uma medida do grau de dificuldade do seu coração. O teu coração é um músculo do tamanho do teu punho. É feito de quatro câmaras e … Ler mais…

⚡ Disco (Hérnia) escorregadio: Sintomas, Causas e Efeitos

O que é um disco escorregadio? A sua coluna vertebral é constituída por uma série de ossos (vértebras) empilhados uns sobre os outros. De cima para baixo, a coluna inclui sete ossos na coluna cervical, 12 na coluna torácica e cinco na coluna lombar, seguidos do sacro e do cóccix na base. Estes ossos são … Ler mais…

⚡ Como tratar uma borbulha no seu pescoço

As espinhas que se formam no pescoço não são incomuns, e há muitas maneiras de tratá-las. Se você não teve sucesso em tratá-las com soluções de venda livre, considere conversar com seu médico sobre opções de tratamento mais agressivas. As borbulhas são uma forma de acne, uma condição de pele muito comum. De facto, a … Ler mais…

⚡ Bloqueio Abdominal e Náusea: Causas, Fotos e Tratamentos

O inchaço abdominal é uma condição em que o abdómen se sente desconfortavelmente cheio e gasoso, e também pode estar visivelmente inchado (distendido). O inchaço é uma queixa comum tanto entre adultos como entre crianças. A náusea é um sintoma que ocorre quando o seu estômago fica enjoado. Você pode sentir-se como se pudesse vomitar. … Ler mais…

⚡ Dores abdominais e prisão de ventre: O que significa e causa

Dores abdominais e prisão de ventre muitas vezes andam de mãos dadas. A dor abdominal é um sintoma que normalmente se apresenta com prisão de ventre. A prisão de ventre ocorre quando você tem dificuldade ou não consegue ter um movimento intestinal. Os sintomas comuns de obstipação podem incluir: ter menos de três movimentos intestinais … Ler mais…

⚡ 2 Semanas Grávida: Sintomas, Dicas, e Mais

Pode parecer surpreendente, mas você ainda não está grávida durante a primeira semana de gravidez. A gravidez é medida num calendário de 40 semanas, e o primeiro dia começa no primeiro dia do seu último ciclo menstrual. Você fica grávida perto do final da segunda ou início da terceira semana, dependendo de quando o seu … Ler mais…

⚡ Como se livrar dos Hickies rapidamente: 8 Dicas e truques

Num momento de paixão, você e o seu parceiro entusiasmaram-se e acordaram com um hematoma redondo, vermelho-púrpura, mais conhecido como chupão, no pescoço. Um chupão é o resultado da ruptura de vasos sanguíneos ou capilares sob a superfície da pele. Eles quebram por chupar ou morder a pele, e as poças de sangue derramadas, criando … Ler mais…

⚡ Como ver-se livre dos sacos debaixo dos olhos: 17 Dicas

O que você pode fazer Apesar de haver inúmeros produtos no mercado que afirmam ajudar a desenrolar e aliviar a área sob os olhos, eles nem sempre funcionam. Beber mais água e aplicar uma compressa fria pode ajudar a encolher rapidamente as bolsas para os olhos, mas a única forma de reduzir a sua aparência … Ler mais…

⚡ 24 Dicas de Alimentação Limpa para Perder Peso e Sentir-se Bem

A alimentação limpa centra-se no consumo de alimentos inteiros que são minimamente processados e o mais próximo possível da sua forma natural. A adopção de um plano de alimentação limpa pode ser uma forma simples e eficaz de perder peso e aumentar a sua saúde em geral. Além disso, comer limpo significa depender menos de … Ler mais…

⚡ 5 Reforçadores de Testosterona Natural

Noções básicas de Testosterona A hormona testosterona tem um papel importante na saúde dos homens. Para começar, ela ajuda a manter a massa muscular, a densidade óssea e o desejo sexual. A produção de testosterona está no seu máximo no início da vida adulta de um homem e cai um pouco a cada ano que … Ler mais…

⚡ O que está a causar este gosto amargo na minha boca?

Espera-se ter um gosto amargo na boca enquanto se consome algo amargo, como chicória ou café preto. Ter um sabor amargo crónico na boca, independentemente do que está a comer ou a beber, não é normal e pode indicar uma de várias condições de saúde. Continue lendo para saber mais sobre as causas de um … Ler mais…

⚡ Medicamentos de obstipação: OTC e Opções de Prescrição

O que é obstipação? A prisão de ventre ocorre quando os movimentos intestinais são menos frequentes do que o habitual ou quando você tem fezes secas e duras, ou difíceis de passar. A prisão de ventre é diferente para todos, mas é muitas vezes definida como tendo menos de três evacuações intestinais por semana. A … Ler mais…

⚡ melhores redutores de febre: Opções e informações úteis

Quando você ou seu filho tem febre, você quer algo que funcione rapidamente e que funcione bem. Mas com tantos medicamentos de venda livre disponíveis, pode ser difícil saber qual é o melhor para você. Você pode escolher entre dois tipos principais de redutores de febre OTC: acetaminofeno e antiinflamatórios não esteróides (AINEs). Os AINEs … Ler mais…

⚡ Desordem de Anexos em Adultos: Estilos, Testes e Tratamento

Os adultos podem ter distúrbios de apego? Desordem de apego é um termo geral para condições que fazem com que as pessoas tenham dificuldade em se conectar e formar relacionamentos significativos com os outros. O Manual de Diagnóstico e Estatística de Distúrbios Mentais reconhece dois principais distúrbios de ligação. Ambos são geralmente diagnosticados apenas em … Ler mais…

⚡ Como fazer um molho de pés de vinagre em casa

Exigimos muito dos nossos pés. Eles carregam os nossos corpos o dia todo, muitas vezes de dentro de sapatos desconfortáveis. Não é de admirar que muitos de nós acabemos com bolhas, dor, odor e fungos, como o pé de atleta. Felizmente, há uma solução simples para os seus sofrimentos, e pode ser encontrada na sua … Ler mais…

⚡ Tinha do Corpo (Tinea Corporis) – tudo sobre ele!

O que é a ténia do corpo? O verme anelar do corpo é uma infecção da pele causada por um fungo. “Vermes do Anel” é um nome errado – a infecção não tem nada a ver com vermes. O seu nome vem da pequena erupção cutânea em forma de anel ou círculo que aparece no … Ler mais…

⚡ Vaselina: Usos, Benefícios, Perigos, e Mais

Do que é feita a vaselina? A vaselina (também chamada de petrolato) é uma mistura de óleos minerais e ceras, que formam uma substância semi-sólida parecida com a vaselina. Este produto não mudou muito desde que Robert Augustus Chesebrough o descobriu, em 1859. Chesebrough notou que os trabalhadores do óleo usariam uma geléia gelatinosa para … Ler mais…

⚡ Pénis Malcheiroso: Causas, Outros Sintomas, Tratamento, e Mais

Isto é motivo de preocupação? Não é invulgar o teu pénis ter um odor. Mas se você sentir que o cheiro mudou ou ficou mais forte, pode ser um sinal de uma condição subjacente. A maioria das condições não são graves e podem ser facilmente tratadas. Por exemplo, homens que não são circuncidados podem desenvolver … Ler mais…

⚡ Arroz Marrom vs. Arroz Branco: Comparação de Nutrientes

Arroz marrom vs. arroz branco Todo o arroz branco começa como arroz marrom. Um processo de moagem remove a casca, o farelo e o germe do arroz. Esse processo aumenta a vida útil do arroz branco, mas remove grande parte de sua nutrição, incluindo fibras, vitaminas e minerais. Para contrariar isto, o arroz branco é … Ler mais…

⚡ Bate no nariz: Como se livrar dele

O que é este galo? Depois de ter um piercing no nariz, é normal ter algum inchaço, vermelhidão, hemorragia ou nódoas negras durante algumas semanas. Como o seu piercing começa a sarar, também é típico para: a área para coceira pus esbranquiçado para escorrer do local do piercing uma ligeira crosta a formar à volta … Ler mais…

⚡ Como ver-se livre de golpes de navalha nas suas pernas

O que são os solavancos da navalha? Por vezes, depois de se barbear, pode notar vermelhidão ou inchaços nas pernas. Isto pode ser queimadura da lâmina de barbear ou solavancos. A queimadura da lâmina de barbear, ou foliculite, geralmente ocorre imediatamente após a depilação ou quando o pêlo está a crescer novamente. Pode deixar a … Ler mais…

⚡ Pneumonia Andante em Crianças: Sintomas, Tratamento, e Mais

A pneumonia é uma condição infantil bastante comum, afetando 150 a 156 milhões de crianças com menos de 5 anos de idade a cada ano. Nos Estados Unidos, a pneumonia não é tão ameaçadora como era antes por causa dos antibióticos e outros tratamentos modernos. Nos países em desenvolvimento, porém, a pneumonia ainda é uma … Ler mais…

⚡ Gatilhos Alimentares para Psoríase: O que comer e o que evitar

Quando se tem psoríase, a redução dos estímulos é uma parte importante na gestão da sua condição e na prevenção de surtos. Os surtos de psoríase podem ser causados por uma variedade de factores desencadeantes. Estes estímulos podem incluir mau tempo, excesso de stress e determinados alimentos. Vamos dar uma vista de olhos aos alimentos … Ler mais…

⚡ Acne na Testa: Causas e Tratamentos

A acne na testa muitas vezes parece ser uma lomba vermelha sólida, chamada pápulas. Você também pode ver inchaços com uma coleção de pus no topo. Estas chamam-se pústulas. Não importa onde se detecta acne, é importante tratá-la adequadamente. Você pode usar medicamentos de venda livre (OTC) ou medicamentos prescritos para ajudar as borbulhas a … Ler mais…

⚡ Lupus final WIKI : Causas, Tipos, Sintomas, tudo aqui!

O lúpus é uma condição auto-imune crônica que pode causar inflamação em todo o seu corpo. No entanto, tende a ser principalmente uma condição localizada, por isso nem sempre é sistémica. Uma doença auto-imune é uma condição na qual o próprio sistema imunitário do seu corpo é responsável pela inflamação e decomposição das suas próprias … Ler mais…

⚡ Queimadura de Primeiro Grau: Causas, Sintomas e Tratamentos

Uma queimadura de primeiro grau também é chamada de queimadura superficial ou ferida. É uma lesão que afecta a primeira camada da sua pele. As queimaduras de primeiro grau são uma das formas mais suaves de lesões cutâneas, e normalmente não requerem tratamento médico. No entanto, algumas queimaduras superficiais podem ser bastante grandes ou dolorosas … Ler mais…

⚡ Como se livrar dos Lábios Captados

Lábios rachados Lábios gretados podem ser irritantes, dolorosos e até causar hemorragia. Mas por uma variedade de razões, muitos de nós lidamos com eles em vários pontos ao longo do ano. Seja pelo tempo ou pelo mau bálsamo labial, há coisas que você pode fazer para prevenir e se livrar dos seus lábios secos e … Ler mais…