⚡ Dieta Endomorph: Tudo o que você precisa saber

Quer esteja à procura de deixar cair o excesso de quilos ou adicionar alguma definição muscular, obter resultados envolve manter uma dieta saudável e exercício físico regular. Mas dependendo do seu tipo de corpo, algumas dietas e planos de treino podem funcionar melhor do que outras. Se você tiver uma porcentagem maior de gordura corporal … Ler mais…

⚡ Cerejas para Diabetes: funciona?! A pesquisa está aqui…

As cerejas têm um conteúdo calórico relativamente baixo, mas têm quantidades significativas de componentes bioativos, incluindo: fibra vitamina C Potássio polifenóis carotenóides triptofano serotonina melatonina De acordo com uma revisão publicada em 2018 na revista Nutrientes, as cerejas são agrupadas em dois tipos principais: doce e torta. Nos Estados Unidos, a cereja doce mais comumente … Ler mais…

⚡ Acne Nodular: Sintomas, Tratamento, Cicatrizes e Mais

O que é acne nodular? Toda a acne começa com um poro encurralado. O óleo (sebo) mistura-se com células mortas da pele, obstruindo os seus poros. Esta combinação frequentemente causa a formação de pontos negros e pontos brancos. A acne nodular também envolve bactérias chamadas p. acne. Embora seja normal ter este tipo de bactérias … Ler mais…

⚡ Pockmarks: 10 maneiras de se livrar deles

O que você pode fazer As marcas de bolso são normalmente causadas por marcas antigas de acne, varicela ou infecções que podem afectar a pele, tais como estafilococos. Os resultados são muitas vezes cicatrizes profundas, de cor escura, que não parecem desaparecer por si só. Existem opções de remoção de cicatrizes que podem ajudar a … Ler mais…

⚡ Hialose de asteróides: Sintomas, Causas e Tratamento

O que é hialose de asteróides? A hialose de asteróides (AH) é uma doença degenerativa dos olhos marcada por um acúmulo de cálcio e lipídios, ou gorduras, no fluido entre a retina do olho e o cristalino, chamado humor vítreo. É normalmente confundido com cintilantes sinquíticos, que parecem muito semelhantes. No entanto, cintilantes de sinquise … Ler mais…

⚡ Licorice Deglycyrrhizinated (DGL) para Refluxo de Ácido: É Seguro?

DGL para refluxo ácido Muitos tratamentos de refluxo ácido estão disponíveis. A maioria dos médicos recomenda medicamentos de venda livre (OTC). Terapias alternativas também podem ser capazes de aliviar os seus sintomas. Uma dessas opções é o alcaçuz desglicirrizado (DGL). As pessoas acreditam que usar isto algumas vezes por dia irá aliviar os sintomas de … Ler mais…

⚡ Trazodone Pode Ajudar Pessoas com Ansiedade Quando Outros Medicamentos Não Ajudam

O que é trazodone? Trazodone é um medicamento antidepressivo de prescrição médica. É normalmente prescrito quando outros antidepressivos não têm sido eficazes ou têm causado efeitos secundários. A trazodona faz parte de uma classe de antidepressivos conhecida como antagonista da serotonina e inibidores de recaptação. Como funciona o trazodone não é completamente compreendido. Sabe-se que … Ler mais…

⚡ Beber urina é bom para ti? Benefícios, Riscos e Mais

A tomar um duche dourado. A beber do teu próprio espigão. A beber um copo quente de chichi de ervas. O que quer que lhe queira chamar, a prática de beber urina remonta a milénios. Conhecida hoje em dia como urina terapêutica, urofagia ou uroterapia, o uso medicinal da urina ainda é praticado em algumas … Ler mais…

⚡ Lentigo Maligna Melanoma: Sintomas, Fotos, Tratamento, e Mais

O que é lentigo maligno melanoma? O lentigo maligno melanoma é um tipo de cancro de pele invasivo. Desenvolve-se a partir do lentigo maligno, que às vezes é chamado de sarda melanótica de Hutchinson. O lentigo maligno permanece na superfície externa da pele. Quando começa a crescer sob a superfície da pele, torna-se um melanoma … Ler mais…

⚡ Síndrome de pele escaldada: Causas, Risco e Tratamento

O que é a síndrome da pele escaldada? A síndrome da pele escaldada estafilocócica (SSSS) é uma infecção cutânea grave causada pela bactéria Staphylococcus aureus. Esta bactéria produz uma toxina esfoliante que faz com que as camadas externas da pele fiquem com bolhas e descamação, como se tivessem sido encharcadas com um líquido quente. A … Ler mais…

⚡ Frutose Malabsorção: Sintomas, Gerenciamento, e Mais

A má absorção da frutose, anteriormente chamada de intolerância alimentar à frutose, ocorre quando as células na superfície do intestino não são capazes de quebrar a frutose de forma eficiente. Frutose é um açúcar simples, conhecido como monossacarídeo, que provém principalmente de frutas e alguns vegetais. Também se encontra no mel, no néctar de agave … Ler mais…

⚡ Higiene Pulmonar: Definição, Métodos, Benefícios para COPD, Segurança

A higiene pulmonar, anteriormente conhecida como sanita pulmonar, refere-se a exercícios e procedimentos que ajudam a limpar as vias respiratórias de muco e outras secreções. Isso garante que seus pulmões recebam oxigênio suficiente e que seu sistema respiratório funcione eficientemente. A higiene pulmonar pode fazer parte de um plano de tratamento para qualquer condição que … Ler mais…

⚡ Volume de Reserva Expiratória: Definição e Medição

Definição de volume de reserva expiratória Peça a um profissional médico uma definição de volume de reserva expiratória (ERV) e eles oferecerão algo do tipo: “O volume extra de ar que pode ser expirado dos pulmões com esforço determinado após uma expiração normal do volume corrente.” Vamos tornar isso mais fácil de entender. Imagine-se sentado … Ler mais…

⚡ A manteiga fica mal se você não a refrigerar? Por quanto tempo?

A manteiga é um ingrediente popular para barrar e assar. No entanto, quando se guarda no frigorífico, torna-se difícil, pelo que é necessário amolecê-lo ou derrete-lo antes de o utilizar. Por esta razão, algumas pessoas guardam manteiga no balcão em vez de no frigorífico. Mas a manteiga corre mal se a deixares de fora? Este … Ler mais…

⚡ Cafeína Anidra vs. Cafeína: Qual é a diferença?

Para muitas pessoas, uma manhã sem cafeína significa um início lento do dia. A cafeína é um estimulante do sistema nervoso que limpa a sonolência e lhe dá um impulso energético. A cafeína é um estimulante tão eficaz que muitas pessoas estão usando um pó de cafeína altamente concentrado, ou cafeína anidra, para estimular o … Ler mais…

⚡ Síndrome da Cervejaria Automóvel: Sintomas, Diagnóstico, Tratamento e Dieta

O que é a síndrome da cervejaria automóvel? A síndrome da fermentação intestinal e a fermentação endógena do etanol também é conhecida como síndrome da fermentação de autocervejarias. Às vezes é chamada de “doença da embriaguez”. Esta rara condição torna-o intoxicado – bêbado – sem beber álcool. Isto acontece quando o seu corpo transforma alimentos … Ler mais…

⚡ Fractura Intertrocantérica: Tratamento, Recuperação, e Mais

Uma fratura intertrocantérica é um tipo específico de fratura de quadril. “Intertrocantérica” significa “entre os trocanteres”, que são protuberâncias ósseas no fémur (fémur). Eles são os pontos onde os músculos da coxa e da anca se fixam. Existem dois trocânteres no corpo: o trocânter maior e o trocânter menor. Uma fratura intertrocantérica ocorre entre os … Ler mais…

⚡ Esporão ósseo em cima do pé: Causas, Tratamento e Prevenção

Um esporão ósseo é um crescimento de osso extra. Normalmente desenvolve-se onde dois ou mais ossos se encontram. Estas projecções ósseas formam-se à medida que o corpo tenta reparar-se a si próprio. Os esporões ósseos podem sentir-se como um caroço duro ou um galo debaixo da pele. As chances de desenvolver um esporão ósseo no … Ler mais…

⚡ Respiração Agonal: Sintomas, Causas e Mais

Respiração agonal, ou respiração agonal, é o termo médico para o ofegante que as pessoas fazem quando estão com dificuldades para respirar devido a uma parada cardíaca ou outra emergência médica grave. A gaseificação desesperada pelo ar é geralmente um sintoma de que o coração não circula mais sangue oxigenado, ou há uma interrupção da … Ler mais…

⚡ Sintomas comuns do frio: Espirros, Febre, Dores e Mais

Quais são os sintomas de uma constipação comum? Os sintomas da constipação comum aparecem cerca de um a três dias depois de o corpo ser infectado por um vírus da constipação. O curto período antes dos sintomas aparecer é chamado período de “incubação”. Os sintomas desaparecem frequentemente em sete a 10 dias, embora possam durar … Ler mais…

⚡ Teste de Aldolase: Objetivo, Procedimento e Resultados

O que é aldolase? O seu corpo converte uma forma de açúcar chamada glucose em energia. Este processo requer uma série de etapas diferentes. Um componente importante no processo é uma enzima conhecida como aldolase. Aldolase pode ser encontrada em todo o corpo, mas as concentrações são mais elevadas no músculo esquelético e no fígado. … Ler mais…

⚡ veias da mão búlgara: Causas e Tratamento

Talvez esteja desconfortável com o aparecimento de veias salientes nas suas mãos. Ou talvez esteja preocupado que seja um sinal de um problema médico. Para a maioria das pessoas, veias salientes das mãos são normais e um problema estético, e as veias dos braços e das mãos estão funcionando normalmente. Para muito poucas pessoas, as … Ler mais…

⚡ O que faz uma biópsia cerebral? Quais os riscos?

O que é uma biópsia cerebral? Uma biópsia cerebral é usada para diagnosticar doenças. No procedimento, um tumor ou um pedaço de tecido é removido do cérebro para exame ao microscópio. Os tipos de biópsias cerebrais incluem: biópsia com agulha biópsia estereotáxica biópsia aberta Numa biopsia com agulha, é feito um pequeno orifício no crânio … Ler mais…

⚡ Seroma: Causas, Tratamento, e Mais

O que é um seroma? Um seroma é uma coleção de fluidos que se acumulam sob a superfície da sua pele. Os seromas podem se desenvolver após um procedimento cirúrgico, na maioria das vezes no local da incisão cirúrgica ou onde o tecido foi removido. O fluido, chamado soro, nem sempre se acumula de imediato. … Ler mais…

⚡ Benefícios da transpiração: Para além da regulação da temperatura corporal

Quando pensamos em suar, palavras como “quente e pegajoso” vêm à mente. Mas para além dessa primeira impressão, há uma série de benefícios para a saúde do suor, como por exemplo: o esforço físico beneficia do exercício desintoxicação de metais pesados eliminação de produtos químicos limpeza bacteriológica Transpiração durante o exercício O suor muitas vezes … Ler mais…

⚡ Depressão perinatal: Sintomas e Tratamento

A depressão pós-parto – a depressão que ocorre nas novas mães após o nascimento do bebé – pode ser mais conhecida, mas os distúrbios de humor durante a própria gravidez são mais comuns em mulheres grávidas do que os especialistas pensavam uma vez. Há agora um termo coletivo para depressão pré-natal antes do nascimento do … Ler mais…

⚡ Como é que a cafeína afecta a TDAH?

Cafeína e ADHD A cafeína é encontrada no café, chá e chocolate, para citar alguns, e é uma das drogas favoritas do mundo. Mas que impacto tem no seu cérebro? A quantidade certa de cafeína pode ajudá-lo a se concentrar, mas o excesso pode deixá-lo nervoso, ansioso ou irritável. Como a cafeína é tão prevalente, … Ler mais…

⚡ Porque é que a anafilaxia requer uma viagem até ao serviço de emergência

Há poucas coisas mais assustadoras do que ter ou testemunhar uma reacção anafiláctica. Os sintomas podem ir de mal a pior muito rapidamente, e podem incluir: dificuldade para respirar Colméias inchaço do rosto vómitos batidas cardíacas aceleradas Desmaio Se testemunhar alguém com sintomas anafilácticos, ou se estiver a ter sintomas, chame imediatamente os serviços de … Ler mais…

⚡ Pernas Pesadas: Causas, Fatores de Risco, Alívio

As pernas pesadas são frequentemente descritas como pernas pesadas, rígidas e cansadas – como se as pernas fossem difíceis de levantar e de avançar. Pode quase parecer como se estivesse a arrastar um saco de farinha de 5 quilos.Uma variedade de condições pode produzir esta sensação. O primeiro passo para o alívio é determinar a … Ler mais…

⚡ A Testosterona Baixa é Perigosa para a sua Saúde?

A baixa testosterona, também conhecida como “T baixo”, é uma condição comum nos homens à medida que envelhecem. Os níveis de testosterona diminuem naturalmente com a idade. Nos seus 60 anos, aproximadamente 20% dos homens têm baixa testosterona, de acordo com a Urology Care Foundation. Entre os homens na casa dos 70, esse número sobe … Ler mais…

⚡ Intertrigo: Tratamento, Sinais, Fotos, e Prevenção

Intertrigo é uma erupção cutânea avermelhada que aparece em grandes dobras cutâneas, onde as superfícies cutâneas se esfregam umas contra as outras. A erupção cutânea pode ser comichosa ou dolorosa, mas não é contagiosa. Bactérias, fungos e leveduras podem facilmente crescer neste ambiente quente e úmido e agravar as erupções cutâneas. As áreas da pele … Ler mais…

⚡ Torção Ovariana: Sintomas, Causas, Tratamento, e Mais

É comum? A torção ovariana (torção adnexal) ocorre quando um ovário se torce em torno dos tecidos que o suportam. Às vezes, a trompa de Falópio também pode ficar torcida. Esta condição dolorosa corta o fornecimento de sangue a estes órgãos. A torção ovariana é uma emergência médica. Se não for tratada rapidamente, pode resultar … Ler mais…

⚡ Dieta Polimialgia Rheumatica: Do’s e Don’ts

Polimialgia reumatica (PMR) é um distúrbio inflamatório comum que causa dor, geralmente nos ombros e na parte superior do corpo. A inflamação é a resposta natural do seu corpo quando ele está tentando protegê-lo de germes nocivos. A inflamação funciona ao extrair sangue extra e glóbulos brancos para qualquer parte do seu corpo que esteja … Ler mais…

⚡ Cafeína e Álcool: Como Interagem

Rum e Coca-Cola, café irlandês, Jagerbombs – todas estas bebidas comuns combinam bebidas com cafeína com álcool. Mas será realmente seguro misturar as duas? A resposta curta é que misturar cafeína e álcool geralmente não é recomendado, mas existem alguns factores a ter em conta. O que acontece quando eles misturam? A cafeína é um … Ler mais…

⚡ O que é a manipulação da coluna vertebral?

Será que “rachar as costas” pode ser a solução para dores nas costas e dores de cabeça? A resposta é sim, alegar defensores da manipulação da coluna vertebral. A manipulação da coluna vertebral, também chamada terapia manipuladora da coluna vertebral ou terapia manual, combina movimento e sacudida das articulações, massagem, exercício e fisioterapia. É projetado … Ler mais…

⚡ GOMAD Diet: Você deveria tentar?

O galão de leite por dia (GOMAD) é exatamente o que parece: um regime que envolve beber um galão de leite integral ao longo de um dia. Isto é, além da sua ingestão regular de alimentos. Esta “dieta” não é um plano de emagrecimento, mas sim uma “estratégia de emagrecimento” para halterofilistas que procuram adicionar … Ler mais…

⚡ Os Estrias vão embora?

As estrias são uma parte normal do crescimento para muitos homens e mulheres. Elas podem ocorrer durante a puberdade, gravidez, ou aumento rápido do músculo ou do peso.Não é provável que as estrias desapareçam por si mesmas. No entanto, há maneiras de diminuir a sua aparência. Consegues ver-te livre das estrias? Muitos tratamentos foram criados … Ler mais…

⚡ Metástase hepática: Sintomas, Causas e Diagnóstico

O que é metástase hepática? Uma metástase hepática é um tumor cancerígeno que se espalhou para o fígado a partir de um câncer que começou em outro lugar do corpo. Também é chamado de câncer secundário do fígado. O cancro primário do fígado tem origem no fígado e afecta mais frequentemente indivíduos que têm factores … Ler mais…

⚡ Distrofia Muscular: Tipos, Sintomas e Diagnóstico

O que é distrofia muscular? A distrofia muscular é um grupo de doenças hereditárias que danificam e enfraquecem os músculos ao longo do tempo. Este dano e fraqueza é devido à falta de uma proteína chamada distrofina, que é necessária para a função muscular normal. A ausência desta proteína pode causar problemas com a marcha, … Ler mais…

⚡ Dedos Vermelhos: Sintomas, Causas e Tratamentos

Causas dos dedos dos pés vermelhos Se os seus dedos dos pés ficarem vermelhos, normalmente terá mais sintomas do que apenas descoloração. As causas para os dedos dos pés vermelhos incluem: Lesões Enfiar ou deixar cair algo no dedo do pé pode causar trauma suficiente para o tornar vermelho. Outras lesões, como a pressão e … Ler mais…

⚡ Efeitos colaterais de Flomax: O que você precisa saber

Flomax, também conhecido pelo seu nome genérico tamsulosina, é um bloqueador alfa-adrenérgico. É aprovado pela U.S. Food and Drug Administration (FDA) para ajudar a melhorar o fluxo de urina em homens que têm hiperplasia benigna da próstata (BPH).A BPH é um aumento da próstata que não é causado pelo cancro. É bastante comum entre os … Ler mais…

⚡ Cavidade Interproximal: Uma Cavidade entre Dentes

Cavidade entre os dentes Uma cavidade entre dois dentes é chamada de cavidade interproximal. Tal como qualquer outra cárie, as cáries interproximais formam-se quando o esmalte se gasta e as bactérias aderem ao dente e causam cáries. Como é que eu sei que tenho uma cárie entre os meus dentes? É provável que você não … Ler mais…

⚡ Testosterona Baixa e Seios Masculinos (Ginecomastia)

Os baixos níveis de testosterona nos homens podem por vezes levar a uma condição chamada ginecomastia, ou ao desenvolvimento de seios maiores. A testosterona é uma hormona que ocorre naturalmente. É responsável pelas características físicas masculinas e também afecta o desejo sexual e o humor de um homem. Quando há um desequilíbrio das hormonas do … Ler mais…

⚡ Como parar de suar no rosto e na cabeça

Todos suam. É uma função corporal normal que ajuda a regular a nossa temperatura. As pessoas normalmente suam mais do rosto, cabeça, axilas, mãos, pés e virilha. Se você transpirar excessivamente da cabeça e do rosto, em particular, você pode ter uma condição conhecida como hiperidrose craniofacial. Hiper-hidrose significa suar mais do que é necessário … Ler mais…

⚡ Febre Durante a Gravidez: Irá afectar o meu bebé?

Você está grávida de febre? Se sim, vai naturalmente preocupar-se se o seu bebé vai ficar bem. Mas antes de entrares em pânico, respira fundo. Chame seu médico e pergunte se você deve tomar acetaminofen (Tylenol) para baixar a febre. O próximo passo importante é desvendar a causa da febre. Uma febre durante a gravidez … Ler mais…

⚡ Elenco de fibra de vidro: Por que fibra de vidro e como cuidar dela

A prática médica de imobilizar membros fraturados com gesso já existe há muito, muito tempo. Pesquisadores descobriram que o primeiro texto cirúrgico conhecido, “The Edwin Smith Papyrus”, cerca de 1600 a.C., descreve os antigos egípcios usando ligaduras auto-ajustáveis.Os moldes em gesso que conhecemos hoje tiveram a sua origem no início do século XIX. O desenvolvimento … Ler mais…

⚡ Hiperdontia: Sintomas, Causas, Tratamento, e Mais

O que é a hiperdontia? Hiperdontia é uma condição que faz crescer demasiados dentes na sua boca. Esses dentes extras são às vezes chamados de dentes supranumerários. Eles podem crescer em qualquer lugar nas áreas curvas onde os dentes se prendem ao seu maxilar. Esta área é conhecida como os arcos dentários. Os 20 dentes … Ler mais…