⚡ Dieta de uma refeição por dia: Benefícios, Riscos, e Mais
O plano de emagrecimento de uma refeição por dia promove a rápida perda de peso através da restrição do tempo do dia em que se come e do número de refeições que se come num dia. Este tipo de dieta tem diferentes formas, como o jejum intermitente, o jejum de um dia alternado ou a … Ler mais…