gravidez

O que é o papilomavírus humano (HPV)? O papilomavírus humano (HPV) infecta células epiteliais (células superficiais) nas mucosas oral ou genital e partes da pele, tais como as mãos ou os pés. Qualquer contato dessas áreas com uma pessoa que tenha o vírus pode levar à transmissão. É comum entre adultos sexualmente activos. Aproximadamente 79 … Ler mais…

Perder peso e mantê-lo afastado pode ser difícil, e muitas pessoas tentam encontrar soluções rápidas para o seu problema de peso, o que criou uma indústria em expansão para suplementos de emagrecimento que dizem facilitar as coisas. Um para atingir os holofotes é um suplemento natural chamado Meratrim, uma combinação de duas ervas que dizem … Ler mais…

A farinha de aveia é feita de aveia seca. A aveia é considerada como um grão inteiro com uma série de benefícios nutricionais. A farinha de aveia é o café da manhã favorito de muitas pessoas, especialmente durante a estação do inverno. Dado estes factos, não é surpreendente que tenha sido criada uma dieta em … Ler mais…

Uma mamografia é um tipo de raio-x da mama. O seu médico pode pedir uma mamografia de rastreio como uma verificação de rotina.As rastreios de rotina são uma forma importante de estabelecer uma linha de base do que é normal. Também podem ser uma ferramenta para um diagnóstico precoce antes de começar a apresentar sintomas … Ler mais…

Quais são os benefícios de fazer flexões todos os dias? As flexões tradicionais são benéficas para a construção da força da parte superior do corpo. Elas trabalham os tríceps, os músculos peitorais e os ombros. Quando feitas de forma adequada, elas também podem fortalecer a parte inferior das costas e o núcleo, envolvendo (puxando) os … Ler mais…

Um útero duplo é uma anomalia rara que se desenvolve quando uma menina está no útero da mãe. Cada útero começa como dois pequenos tubos chamados ductos Mullerianos. Quando começam a desenvolver-se, costumam fundir-se para formar um útero. Mas em casos raros, os tubos permanecem separados e tornam-se dois uteros. Por vezes só existe um … Ler mais…

O que é câncer de fígado metástático? Câncer de fígado é um câncer que começa no fígado. Se o câncer tem metástases, isso significa que se espalhou para fora do fígado. A forma mais comum de câncer de fígado é o carcinoma hepatocelular (HCC). Este cancro começa nas células do fígado chamadas hepatócitos. Outros cancros … Ler mais…

Mononucleose (mononucleose) também é chamada mononucleose infecciosa. Também se pode contrair mononucleose partilhando copos, comendo utensílios e espirrando e tossindo. Alguns tipos de mononucleose também são transmitidos através do sangue e outros fluidos corporais. Mono geralmente afeta adolescentes e jovens adultos, mas qualquer um pode obtê-lo. Como a constipação comum, um vírus causa mononucleose. Da … Ler mais…

Sintomas de uma zona lombar apertada Quer a zona lombar se sinta apertada muitas vezes ou ocasionalmente, é importante ouvir o seu corpo e tomar medidas para aliviar a tensão. Uma coluna lombar apertada pode piorar e levar a problemas mais graves. Também pode afectar os seus movimentos diários, tais como descer para pegar em … Ler mais…

Comichão na pele, também chamada prurido, é uma condição comum que faz com que você queira se coçar para aliviar um pouco da coceira. Muitos casos de comichão na pele desaparecem por si mesmos sem tratamento.A maioria é causada por algum tipo de irritação da pele. Para este tipo, você pode notar uma erupção cutânea, … Ler mais…

O que é hidrocodona? Hidrocodona é uma droga opióide usada para aliviar dores moderadas a severas. É usado apenas para tratar pessoas que precisam de alívio da dor e que não podem ser tratadas com outros medicamentos. A hidrocodona pode ser prescrita após uma lesão ou uma grande cirurgia ou para tratar outros tipos de … Ler mais…

Há muita confusão sobre nitratos e nitritos na dieta. Estes são compostos encontrados naturalmente em alguns alimentos (como vegetais) mas também adicionados a alimentos processados (como bacon) como um conservante. No entanto, a ciência não é tão clara e alguns estudos sugerem que eles podem até ser saudáveis. Então… qual é a verdade sobre nitratos/nitritos … Ler mais…

Cândida é um gênero de leveduras que vivem naturalmente no corpo e sobre o corpo. É tipicamente encontrada em pequenas quantidades na boca e intestinos e na pele. Normalmente, a cândida não causa problemas, mas em alguns casos pode levar a infecções. Continue lendo para saber mais sobre os diferentes tipos de infecções fúngicas por … Ler mais…

Isto é motivo de preocupação? A dormência nas tuas mãos nem sempre é motivo de preocupação. Pode ser um sinal de túnel cárpico ou um efeito secundário da medicação. Quando uma condição médica causa dormência nas suas mãos, você geralmente terá outros sintomas junto com ela. Aqui está o que deve ter em atenção e … Ler mais…

Talvez já tenhas experimentado este fenómeno antes. Talvez estejas a pesar os prós e os contras de uma carreira na alimentação competitiva. Mas é mais provável que esteja curioso sobre a origem de um popular meme da internet. Então, o que são exactamente os suores de carne? São uma piada ou o verdadeiro? De acordo … Ler mais…

A erva é uma droga derivada da planta Cannabis sativa. É usada para fins recreativos e medicinais. O que uma futura mamã põe na pele, come e fuma, afecta o seu bebé. A erva é uma substância que pode potencialmente impactar a saúde de um bebê em desenvolvimento. O que é erva daninha? A erva … Ler mais…

Consegues suar uma constipação? Suar uma constipação é a ideia de que usar calor, exercício, ou coisas que nos podem fazer suar, faz com que uma constipação passe mais depressa. O suor, ou transpiração, é água que é libertada pelas glândulas sudoríparas da pele. É a maneira do seu corpo se refrescar. Quando a temperatura … Ler mais…

Durante a cirurgia, você está exposto a uma grande variedade de materiais e medicamentos. Qualquer um destes pode causar uma erupção cutânea se o material irritar a sua pele ou se for alérgico a ele. Isto é chamado dermatite de contato.dermatite de contato irritativa e dermatite de contato alérgica são normalmente localizadas em um ou … Ler mais…

O que é uma tração espinhal? A tração vertebral é uma forma de terapia de descompressão que alivia a pressão sobre a coluna vertebral. Pode ser realizada manualmente ou mecanicamente. A tracção espinal é usada para tratar hérnias discais, ciática, doenças degenerativas discal, nervos beliscados e muitas outras condições lombares. O que é que a … Ler mais…

O canabidiol (CBD) é um dos vários compostos ativos encontrados na planta da cannabis. Embora a CBD tenha estabelecido benefícios para certas condições de saúde mental, os pesquisadores ainda estão tentando entender seus efeitos sobre as condições comportamentais e neurológicas. Não está claro se a CDB, ou óleo de CDB, pode ajudar a aliviar os … Ler mais…

O que é moleskin? Moleskin é um tecido de algodão fino mas pesado. É macio de um lado e tem um suporte adesivo pegajoso do outro. É frequentemente aplicado no interior dos sapatos para melhorar o ajuste ou torná-los mais confortáveis. Também pode ser usado para proteger uma bolha da irritação. Como é que a … Ler mais…

Quando você está tentando conceber, é normal começar a prestar mais atenção ao seu ciclo. Afinal de contas, para engravidar, é preciso primeiro ovular. É comum assumir que o seu período é um sinal de que está a ovular normalmente. Mas, surpreendentemente, nem sempre é esse o caso. Em um cenário ideal, o sistema reprodutivo … Ler mais…

A caspa é uma condição agravante e muitas vezes embaraçosa para o couro cabeludo. É também surpreendentemente comum. Se você começa a notar alguns flocos brancos suspeitos na sua roupa, não desespere! Responda aqui a algumas das suas perguntas mais urgentes sobre a caspa, incluindo as causas, potenciais efeitos secundários e como controlá-la. A caspa … Ler mais…

Se lhe foi diagnosticada uma infecção do tracto urinário (IU), o seu médico pode ter prescrito um antibiótico chamado Keflex. Um antibiótico é um medicamento usado para tratar infecções causadas por bactérias. Keflex é mais frequentemente receitado na sua versão genérica, chamado cefalexina. Este artigo pode ajudá-lo a compreender mais sobre as IU e o … Ler mais…

Isto é normal? Um período inicial aqui e normalmente não é motivo de preocupação. O ciclo menstrual de cada um é diferente. Seu ciclo começa no primeiro dia do seu período atual e termina no primeiro dia do período seguinte. Um ciclo típico dura de 21 a 39 dias, por isso o número de dias … Ler mais…

Porque algumas pessoas a chamam de depressão “paralisante”. A depressão é uma questão comum de saúde mental, mas em alguns casos pode ser especialmente debilitante. Ela pode impedir as pessoas de completar tarefas diárias, como trabalhar, comer e dormir. As pessoas que passaram por uma depressão grave às vezes dizem que é “incapacitante”. No entanto, … Ler mais…

Pruritus é o termo médico para coceira causada por uma sensação irritante na sua pele que o faz querer coçar. Isto pode ocorrer em qualquer parte da sua pele.Os seus pés são especialmente vulneráveis porque tendem a ser colocados em situações de suor com vários tipos de calçado. Muitas situações podem levar a comichão nos … Ler mais…

O que é um derrame embólico? Um derrame embólico ocorre quando um coágulo sanguíneo que se forma em outro lugar do corpo se solta e viaja para o cérebro através da corrente sanguínea. Quando o coágulo se aloja em uma artéria e bloqueia o fluxo de sangue, isso causa um derrame cerebral. Este é um … Ler mais…

O que são esteróides inalados? Os esteróides inalados, também chamados corticosteróides, reduzem a inflamação nos pulmões. São usados para tratar a asma e outras condições respiratórias como a doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC). Estes esteróides são hormônios que são produzidos naturalmente no corpo. Não são o mesmo que esteróides anabolizantes, que algumas pessoas usam para … Ler mais…

É possível? O sexo oral pode desencadear uma infecção de levedura na boca, vagina, pénis ou ânus. Embora seja possível que você tenha contraído a infecção de um parceiro, o momento também pode ser uma coincidência. Não importa a causa, as infecções por leveduras geralmente não são graves e podem muitas vezes ser tratadas em … Ler mais…

O que é uma armadilha no nervo ulnar? O aprisionamento do nervo ulnar acontece quando é colocada pressão extra sobre o nervo ulnar. O nervo ulnar viaja do ombro para o dedo mindinho. Está localizado perto da superfície da sua pele, por isso não está bem protegido por músculo e osso. Isto torna-o mais vulnerável … Ler mais…

Você provavelmente já ouviu dizer que o café da manhã é a refeição mais importante do dia. No entanto, isso é em grande parte um mito. Embora isso possa ser verdade para algumas pessoas, outras realmente se saem melhor quando não tomam o café da manhã. Além disso, comer um café da manhã pouco saudável … Ler mais…

É popular hoje em dia dizer que “o yoga é para todos”. Mas isso é mesmo verdade? Pode ser realmente praticado por todos? Mesmo aqueles que, devido à idade, inflexibilidade ou lesão, precisam praticar completamente a partir de uma cadeira?Absolutamente! Na verdade, os mais velhos podem ser capazes de tirar mais do yoga do que … Ler mais…

Se parece que você não consegue rolar pelos posts das redes sociais, assistir a um filme ou folhear uma revista sem ser bombardeado com a mensagem de que mais magro é melhor, você não está sozinho.Enquanto as imagens de modelos skinny, estrelas Super-fit Instagram e atrizes tamanho zero continuam a ganhar força, um estudo publicado … Ler mais…

O polegar de Hitchhiker é um polegar hipermóvel, ou muito flexível, e capaz de se inclinar para trás para além do intervalo normal de movimento. Conhecida formalmente como hiperextensibilidade distal, esta condição não é dolorosa e não inibe de forma alguma a função do polegar.A curvatura do polegar é controlada pela sua articulação interfalângica distal, … Ler mais…

Constipação e gravidez A obstipação e a gravidez andam muitas vezes de mãos dadas. À medida que o seu útero cresce para dar espaço ao seu bebé, ele pressiona os seus intestinos. Isto faz com que seja mais difícil para si ter movimentos intestinais normais. A obstipação também pode ocorrer devido a hemorróidas, suplementos de … Ler mais…

Reabsorção é o termo para um tipo comum de lesão ou irritação dentária que causa a perda de uma parte ou partes de um dente. A reabsorção pode afetar muitas partes de um dente, inclusive: pasta interior cementum, que cobre a raiz dentina, que é o segundo tecido mais duro por baixo do esmalte. raiz … Ler mais…

O que são propulsores? O propulsor é um exercício composto bem conhecido que faz parte do programa de treino CrossFit. Artistas marciais e atletas também praticam os propulsores. Este exercício é uma combinação de um agachamento frontal e uma prensa suspensa. Os propulsores são considerados um dos exercícios mais benéficos, pois são um movimento de … Ler mais…

Um caroço na virilha refere-se a qualquer caroço que aparece na zona da virilha onde as pernas e o tronco se ligam. O caroço pode variar em forma e tamanho, e pode ou não ser doloroso. Pode ter um único nódulo ou um conjunto de nódulos na virilha. Alguns protuberâncias podem ser móveis. Um nódulo … Ler mais…

Acetaminofeno e ibuprofeno são medicamentos usados para tratar a dor e a febre. No entanto, eles têm algumas diferenças. Acetaminofeno vs. ibuprofeno Acetaminofeno pertence a uma classe de drogas chamada analgésicos. O ibuprofeno pertence à classe de medicamentos chamados anti-inflamatórios não esteróides (AINEs). Ambos os fármacos diminuem a dor. O ibuprofeno também diminui a inflamação. … Ler mais…

O arroz marrom é um alimento frequentemente associado a uma alimentação saudável. Considerado um grão inteiro, o arroz marrom é menos processado do que o arroz branco, que teve seu casco, farelo e germe removidos. Como resultado, o arroz integral retém os nutrientes que faltam ao arroz branco, tais como vitaminas, minerais e antioxidantes. No … Ler mais…

Dormir bem é incrivelmente importante para a sua saúde. O sono ajuda o seu corpo e cérebro a funcionar correctamente. Uma boa noite de sono pode melhorar a sua aprendizagem, memória, tomada de decisões e até a sua criatividade (1). Além disso, dormir o suficiente tem estado ligado a um risco mais baixo de doenças … Ler mais…

Há uma boa chance de você ver uma caixa de sal iodado em qualquer despensa de cozinha. Embora seja um alimento básico em muitos lares, há muita confusão sobre o que é realmente sal iodado e se é ou não uma parte necessária da dieta. O iodo é um mineral importante O iodo é um … Ler mais…

O leite dourado – também conhecido como leite de curcuma – é uma bebida indiana que vem ganhando popularidade nas culturas ocidentais. Esta bebida amarela brilhante é tradicionalmente feita aquecendo o leite de vaca ou vegetal com curcuma e outras especiarias, tais como canela e gengibre. 1. Principais Ingredientes Carregados com Antioxidantes O ingrediente principal … Ler mais…

O Impossible Burger é uma alternativa vegetal aos hambúrgueres tradicionais à base de carne. Alguns dizem que o Impossible Burger é mais nutritivo e ecológico do que os hambúrgueres à base de carne de vaca. Outros argumentam que certos ingredientes do Impossible Burger podem não ser ideais para a sua saúde. Este artigo explica o … Ler mais…

Pare as dores de cabeça antes que elas comecem. Há três coisas que sabemos sobre dores de cabeça: Primeiro, mais de metade dos adultos tem pelo menos uma dor de cabeça por ano, de acordo com a Organização Mundial de Saúde. Segundo, as dores de cabeça são frequentemente sub-diagnosticadas e mal tratadas. E terceiro, é … Ler mais…

A banana Java azul é um tipo de banana com sabor e textura que lembra o gelado de baunilha, além do seu sabor interessante, destaca-se pelo tom azul brilhante da sua casca e pela sua polpa branca cremosa. Embora não sejam tão conhecidas como as bananas Cavendish, que são as bananas que normalmente se encontram … Ler mais…

Como é que o açúcar afecta o seu humor? Os alimentos podem ter muitos efeitos no seu humor e nas suas emoções. Quando tens fome e queres comida, podes ficar rabugento, chateado ou mesmo zangado. Quando tiveres comido uma refeição deliciosa, podes sentir-te eufórico e eufórico. A comida que você come também pode ter implicações … Ler mais…

As ervilhas vêm em variedades diferentes – com as ervilhas de neve e as ervilhas de açúcar snap sendo duas opções populares que são frequentemente confundidas uma pela outra.Ambas são leguminosas moderadamente doces que oferecem uma abundância de nutrientes semelhantes.Embora sejam comparáveis em muitos aspectos, têm algumas diferenças notáveis. Este artigo explora as principais semelhanças … Ler mais…

Aniracetam é um tipo de nootropic. Algumas formas, tais como a cafeína, são naturalmente derivadas. Outras são sinteticamente transformadas em drogas. O Aniracetam pertence a esta última categoria. Apesar da sua reputação como um potenciador cerebral, o aniracetam é extremamente controverso. É aprovado na Europa, mas não é uma substância aprovada nos Estados Unidos. Embora … Ler mais…

O kiwifruit, também chamado de groselha chinesa, é uma adição saudável e colorida à sua dieta diária. Ou seja, a menos que seja alérgico ao kiwi.Há mais de 30 anos que se sabe que o kiwis causa uma reacção alérgica em certas pessoas. Algumas pessoas reagem ao fruto só por si e outras têm outras … Ler mais…

Sempre que tiveres uma borbulha, provavelmente queres que cicatrize rapidamente. Mas às vezes, as manchas de acne deixam uma marca escura na pele, mesmo depois da borbulha desaparecer. Isto é frustrante, mas não é incomum. Livrar-se destas manchas escuras na sua pele começa com a compreensão do que as causa em primeiro lugar. Quando uma … Ler mais…

Muitos dos suplementos dietéticos populares de hoje vêm de plantas que têm sido usadas medicinalmente desde os tempos antigos. Um destes botânicos é o Tribulus terrestris, que é suposto ter uma variedade de benefícios para a saúde, incluindo a redução do açúcar no sangue e do colesterol, níveis hormonais alterados e aumento da função sexual … Ler mais…

O óleo de coco é incrivelmente popular – e por bons motivos – oferece muitos benefícios para a saúde, tem um sabor delicado e está amplamente disponível. Aqui estão 29 usos inteligentes para o óleo de coco. 1. Proteja a Sua Pele dos Raios UV Quando aplicado na sua pele, o óleo de coco pode … Ler mais…

Se tem verrugas genitais, saiba que não está sozinho. As verrugas genitais (condilomatos acuminados) são muito comuns. Segundo o Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, há até um milhão de novos casos de verrugas genitais diagnosticadas a cada ano nos Estados Unidos, e muitos casos não são diagnosticados. A maioria dos casos de verrugas genitais … Ler mais…

O que são úlceras de pressão? As úlceras de pressão são também conhecidas como úlceras de cama e úlceras de decúbito. Estas podem variar de feridas fechadas a abertas. Formam-se mais frequentemente depois de se sentarem ou deitarem numa posição demasiado longa. A imobilidade corta a circulação sanguínea em partes do seu corpo, danificando os … Ler mais…

Os mirtilos (Vaccinium myrtillus) são bagas pequenas e azuis, nativas do norte da Europa. São frequentemente referidos como mirtilos europeus, uma vez que são muito semelhantes em aparência aos mirtilos da América do Norte (1). Hoje em dia, elas estão ligadas a vários benefícios para a saúde, desde uma melhor visão até a redução dos … Ler mais…

Para muitas pessoas, manter um peso saudável ou perder excesso de gordura corporal pode tornar-se mais difícil com o passar dos anos. Hábitos pouco saudáveis, um estilo de vida na sua maioria sedentário, más escolhas alimentares e alterações metabólicas podem contribuir para o aumento de peso após os 50 anos de idade (1). Aqui estão … Ler mais…

O que é disfunção eréctil? A disfunção eréctil (DE) é a incapacidade de um homem de ter ou manter uma erecção. Atingir ou manter uma erecção normalmente não é motivo de preocupação. Mas a disfunção eréctil frequente pode causar stress, conflitos de relacionamento e uma perda de auto-estima. Os médicos frequentemente recomendam certos medicamentos para … Ler mais…

Os aparos de cacau são pequenos pedaços de grãos de cacau esmagados – ou grãos de cacau – que têm um sabor amargo e achocolatado. São produzidos a partir de grãos derivados do cacaueiro Theobroma, também conhecido como o cacaueiro. As amêndoas de cacau são secas após a colheita, depois fermentadas e rachadas para produzir … Ler mais…

O Hummus é um produto incrivelmente popular no Oriente Médio, feito tipicamente através da mistura de grão-de-bico (feijão-de-bico), tahini (sementes de gergelim moídas), azeite, suco de limão e alho em um processador de alimentos. Aqui estão 8 benefícios cientificamente comprovados do hummus. 1. Super nutritivo e embalado com proteínas de origem vegetal Você pode se … Ler mais…

As calorias fornecem a energia que o seu corpo precisa para funcionar e manter-se vivo. Embora não haja evidências que sustentem que os alimentos com calorias negativas queimem mais calorias do que aquelas que fornecem, os alimentos que já têm poucas calorias podem na verdade fornecer menos calorias do que o esperado. Se está a … Ler mais…

Eu escondo coisas. Sempre escondi. Começou quando eu era pequeno com coisas que também eram pequenas. Pedras bonitas da entrada. Insectos e cobras que encontrava no quintal e esquilo longe, numa caixa de cartão. Depois, finalmente, as jóias da minha mãe. Coisas brilhantes e bonitas que eu espiava do quarto dela e enfiava debaixo da … Ler mais…

O orégano é considerado uma erva básica em muitas cozinhas do mundo, tem um sabor forte e traz calor aos pratos, juntamente com um toque de doçura sutil, pode ser encontrado fresco, seco ou como um óleo, e todos dizem ter benefícios significativos para a saúde. Embora tipicamente utilizado em pequenas quantidades, os orégãos são … Ler mais…

Se o seu abdómen às vezes se sente inchado e desconfortável, não está sozinho. O inchaço afecta 20-30% das pessoas (1). Muitos factores podem desencadear o inchaço, incluindo intolerâncias alimentares, acumulação de gás no intestino, bactérias intestinais desequilibradas, úlceras, obstipação e infecções parasitárias (1, 2, 3, 4). Estudos preliminares sugerem que vários chás de ervas … Ler mais…

O que você pode fazer O enjoo por movimento pode causar sintomas que vão desde náuseas leves a tonturas, suores e vómitos. Qualquer tipo de viagem – automóvel, avião, comboio ou navio – pode provocar, por vezes de repente. Há coisas que você pode fazer que podem ajudar quase imediatamente, como olhar para o horizonte. … Ler mais…

Dê uma olhada no rótulo dos ingredientes de praticamente qualquer alimento na sua despensa de cozinha e há uma boa chance de você detectar um aditivo alimentar. Eles são usados para realçar o sabor, aparência ou textura de um produto, ou para prolongar a sua vida útil. Aqui estão 12 dos aditivos alimentares mais comuns, … Ler mais…

Poucas coisas são piores do que ficar a meio de uma receita para o biscoito de chocolate perfeito e perceber que não tem açúcar mascavado. No entanto, há várias substituições práticas que pode usar numa pitada – muitas das quais pode já ter sentado no seu armário. Aqui estão 7 substitutos inteligentes para o açúcar … Ler mais…

Se alguma vez tentou perder peso, provavelmente já ouviu falar da importância de “calorias dentro versus calorias fora”. Este conceito é baseado na ideia de que enquanto comer menos calorias do que as que queima, está destinado a perder peso. No entanto, algumas pessoas insistem que o tipo de alimento que come é muito mais … Ler mais…

Comer demais de uma só vez ou ingerir demasiadas calorias ao longo do dia são hábitos comuns que podem ser difíceis de quebrar.E enquanto algumas pessoas vêem estes comportamentos como hábitos que podem ser quebrados, podem indicar um distúrbio alimentar em outras.Ao longo do tempo, comer demasiada comida pode levar ao aumento de peso e … Ler mais…

No início dos anos 90, o Dr. Neil Spector começou a sentir sintomas estranhos. Por vezes, o seu coração batia 200 vezes por minuto. Ele também sofria de fadiga paralisante e tinha “neblina cerebral” tão intensa que uma vez deu uma palestra e não se lembrava dela. Testes de sangue mostraram que seu corpo estava … Ler mais…

A aveia (Avena sativa) é popular em todo o mundo e está ligada a muitos benefícios para a saúde. Além disso, é versátil e pode ser apreciada cozinhada ou crua em várias receitas. Este artigo explica se comer aveia crua é saudável. O que é a aveia crua? A aveia é um grão inteiro amplamente … Ler mais…

Trazer um bebé para casa pela primeira vez é uma ocasião memorável. Para muitos pais, no entanto, é também um momento de stress. Os bebés com menos de 1 ano de idade são vulneráveis a complicações súbitas e inesperadas que podem ser fatais. Em muitos casos, estas situações são evitáveis com um pouco de educação … Ler mais…

Muitas pessoas sentem-se cansadas ou esgotadas em algum momento do dia. A falta de energia pode afectar as suas actividades diárias e torná-lo menos produtivo. O facto é que o tipo e a quantidade de alimentos que come desempenham um papel essencial na determinação dos seus níveis de energia durante o dia. Mesmo que todos … Ler mais…

De um modo geral, a tosse é perfeitamente normal. Uma tosse pode ajudar a manter a garganta livre de catarro e outros irritantes. No entanto, a tosse prolongada também pode ser sintomática de uma série de condições, como uma alergia, uma infecção viral ou uma infecção bacteriana. Por vezes, a tosse não se deve a … Ler mais…

O spaghetti squash é um vegetal de inverno vibrante, apreciado por seu sabor de nozes e seu impressionante perfil nutricional, intimamente relacionado à abóbora, abóbora e abobrinha, o spaghetti squash vem em muitos tamanhos, formas e cores diferentes, variando de off-white a orange escuro, não só é baixo em calorias e carregado com nutrientes, mas … Ler mais…

O queijo é um produto lácteo que vem em centenas de texturas e sabores diferentes. É produzido pela adição de ácido ou bactérias ao leite de vários animais da fazenda, depois de envelhecer ou processar as partes sólidas do leite. Algumas pessoas estão preocupadas que o queijo seja rico em gordura, sódio e calorias. No … Ler mais…

Os probióticos são um tema quente no momento, particularmente para pessoas com síndrome do intestino irritável (SII). A SII é uma doença crônica que causa dor abdominal e mudanças nos hábitos intestinais. Muitas pessoas tomam probióticos na esperança de que o equilíbrio das suas bactérias intestinais melhore os seus sintomas. Este artigo analisa as últimas … Ler mais…

Nos Estados Unidos, o feijão cozido é um prato popular nos cozinhados ao ar livre, enquanto no Reino Unido as pessoas o comem em torradas. Este artigo analisa os feijões cozidos e se são bons para si. O que há no feijão cozido? Os feijões assados são normalmente feitos com feijões pequenos e brancos da … Ler mais…

Como a maconha está se tornando cada vez mais legal e socialmente aceitável, seus derivados de cânhamo relacionados estão recebendo muita atenção para potenciais benefícios à saúde. O óleo de CDB está em primeiro lugar nessa lista. Mas você deve usá-lo se você tem diabetes? Para obter respostas, consultamos um especialista médico e um paciente … Ler mais…