⚡ sementes de chia e perda de peso: São Eficazes?
Lembras-te daqueles anúncios da ch-ch-ch-chia? Bem, as sementes de chia têm vindo de longe desde os dias dos “animais de estimação” de terracota Chia. Você provavelmente já viu pudins deliciosos e smoothies feitos com sementes de chia aparecerem na sua ração Instagram muito recentemente.As sementes de Chia até têm sido chamadas de super-alimentares nos últimos … Ler mais…