Os suplementos vitamínicos e minerais podem ser caros. Tomá-los regularmente pode fazer você sentir que está levando um estilo de vida mais saudável. Mas vários estudos de pesquisa sugerem que os suplementos nem sempre são benéficos. Tomar certos suplementos de vitaminas e minerais pode até fazer mais mal do que bem. Para algumas pessoas, os … Ler mais…

A acne nodular é uma forma grave de acne. Embora possa ser difícil de tratar e controlar, existem várias opções de tratamento disponíveis. Os produtos de venda livre (OTC) e os bons hábitos de cuidados domiciliares podem oferecer algum alívio. No entanto, a acne nodular pode ser persistente. É provável que precise da ajuda do … Ler mais…

Felizmente, a força do quadril é algo que pode ser melhorado, o que pode ajudar a reduzir lesões e dores relacionadas. Fortalecer os abdutores da anca leva tempo, por isso não se esqueça de começar devagar e progredir com segurança. Levantamentos laterais das pernas deitadas Uma das formas mais simples de fortalecer os seus abdutores … Ler mais…

Todos os dias, a maioria das pessoas perde cerca de 100 fios de cabelo do couro cabeludo. Enquanto a maioria das pessoas cresce esses cabelos, algumas pessoas não o fazem devido a isso: idade hereditariedade alterações hormonais condições médicas, tais como lúpus e diabetes alimentação deficiente efeitos secundários de um tratamento médico, como a quimioterapia … Ler mais…

Causas da fraqueza muscular na esclerose múltipla A razão pela qual você é capaz de andar, vestir-se e tirar um copo da prateleira da cozinha é devido à ligação entre o seu cérebro e os músculos. O seu cérebro controla a acção, enviando sinais eléctricos para os seus músculos através de uma rede de nervos. … Ler mais…

O que é um teste de imunofixação-serum? As imunoglobulinas (Ig) também são conhecidas como anticorpos. Estas proteínas protegem o corpo contra doenças. Existem muitos tipos diferentes de Ig. Certas doenças resultam no crescimento de um número excessivo de células produtoras de anticorpos. Em algumas doenças, estas células podem produzir um grande número de anticorpos que … Ler mais…

Coisas a considerar Não estás contente com a dificuldade das tuas erecções? Você não está sozinho. A chave é descobrir se você está lidando com um problema pontual ou se erecções menos que ideais estão se tornando uma ocorrência regular. De qualquer forma, uma combinação de conversar com o seu parceiro, fazer alguns ajustes no … Ler mais…

A osteoartrite tricompartimental é um tipo de osteoartrose que ocorre no joelho. O joelho pode ser dividido em três compartimentos: compartimento femoral-tibial medial, encontrado na parte interna do joelho compartimento patelofemoral, formado pelo fêmur e pela rótula compartimento lateral femoral-tibial, encontrado na parte externa do joelho A osteoartrose (OA) pode ocorrer em qualquer um dos … Ler mais…

Quando se é um novo pai, pode parecer completamente esmagador tentar perceber quando o seu bebé está a agir normalmente, e quando algo está errado. Até ao último suspiro, som e espirro pode fazê-la parar e perguntar-se se algo está errado com o seu bebé. O bebé está com frio? Eles têm uma constipação? Aquela … Ler mais…

Isto é motivo de preocupação? Os seus ovários fazem parte do seu sistema reprodutivo. Eles têm dois empregos principais: produzir e soltar ovos para fertilização fazer as hormonas estrogénio e progesterona Há várias razões pelas quais os seus ovários podem ficar aumentados ou inchados. Algumas causas do aumento dos ovários são inofensivas. Durante o seu … Ler mais…

Ciclismo vs. corrida Correr e andar de bicicleta são passatempos e exercícios clássicos que as pessoas gostam em todo o mundo. São ambas formas de exercício aeróbico que podem ser praticadas ao ar livre, seja nas ruas da cidade ou em trilhas naturais. Em geral, correr queima mais calorias do que andar de bicicleta. Mas … Ler mais…

Endometriose é uma doença em que o tecido que normalmente reveste o útero, chamado endométrio, cresce fora da cavidade uterina. Pode aderir ao exterior do útero, aos ovários e às trompas de Falópio. Os ovários são responsáveis pela libertação de um óvulo a cada mês, e as trompas de falópio transportam o óvulo dos ovários … Ler mais…

O que é um teste de concentração de urina? Um teste de concentração de urina determina o bom funcionamento dos seus rins. O teste pode ser usado para testar a resposta dos seus rins: demasiada entrada de líquidos (carga de água) Pouca ingestão de líquidos (desidratação). uma hormona que deve concentrar a sua urina, a … Ler mais…

Se você está planejando viajar ao ar livre, esteja preparado para lidar com todos os tipos de tempo. Isto pode significar dias extremamente chuvosos ou dias extremamente secos, e desde as horas mais quentes do dia até às noites mais frias. O corpo humano tem uma temperatura central normal entre 97˚F e 99˚F, mas em … Ler mais…

O bypass aortobifemoral é um procedimento cirúrgico para criar um novo caminho em torno de um vaso sanguíneo grande e entupido no abdómen ou na virilha. Este procedimento envolve a colocação de um enxerto para contornar o vaso sanguíneo entupido. O enxerto é um conduto artificial. Uma extremidade do enxerto é ligada cirurgicamente à sua … Ler mais…

A sensação de algo no seu olho, quer haja ou não algo lá, pode levá-lo a subir a parede. Além disso, às vezes é acompanhada de irritação, lágrimas e até dor. Enquanto pode haver uma partícula estranha na superfície do olho, como um cílios ou pó, você pode experimentar essa sensação, mesmo que não haja … Ler mais…

Se tiveres manchas escuras nas pernas, não estás sozinho. Isto geralmente acontece quando aquela mancha de pele produz ou contém mais melanina do que a pele circundante.Melanina é o que dá à sua pele a sua cor. Quanto mais melanina tiveres, mais escura será a tua pele. Sardas e manchas escuras significam que essas áreas … Ler mais…

Se você tomar Adderall, você provavelmente sabe que é um medicamento estimulante frequentemente usado para tratar o transtorno de déficit de atenção e hiperactividade (TDAH). Ele pode ajudá-lo a prestar atenção, manter-se alerta e concentrar-se. Pode também ajudá-lo a evitar comportamentos impulsivos e hiperactivos.Xanax, por outro lado, é uma droga chamada benzodiazepina. É usado para … Ler mais…

Uma cirurgia para mudar a cor dos seus olhos pode deixá-lo azul. Basta perguntar à Nadinne Bruna. O modelo Instagram de 32 anos de idade foi deixado parcialmente cego após um procedimento cirúrgico controverso para mudar a cor dos seus olhos. Bruna quis alterar os seus olhos de aveleira para cinza claro, submetendo-se a um … Ler mais…

O interesse dos leitores por uma história sobre a pesquisa sobre lúpus tem sido elevado desde que o artigo apareceu pela primeira vez em fevereiro de 2015. O interesse aumentou novamente quando a pesquisa foi mencionada em uma conferência em Cuba alguns meses depois. Houve outro aumento no interesse quando a cantora Selena Gomez anunciou … Ler mais…

O que é um Teste de Manchas de Fluoresceína nos Olhos? Um teste de fluoresceína nos olhos é normalmente pedido se o seu médico suspeitar que você tem danos na córnea ou objetos estranhos no olho. Se você usa lentes de contato, seu médico pode fazer esse exame para ver se os contatos estão danificando … Ler mais…

Como remover a toupeira A remoção cirúrgica de uma toupeira, seja por razões cosméticas ou porque a toupeira é cancerosa, resultará em uma cicatriz. No entanto, a cicatriz resultante pode desaparecer por si só, dependendo de factores tais como: A sua idade o tipo de cirurgia a localização da toupeira Você pode achar quase impossível … Ler mais…

O que é Wellbutrin? Wellbutrin é a marca do medicamento antidepressivo bupropion. A U.S. Food and Drug Administration (FDA) aprovou a Wellbutrin nos Estados Unidos para o tratamento da depressão em 1985. Eles aprovaram seu uso para ajudar as pessoas a parar de fumar em 1997. Uso de Wellbutrin fora do rótulo Os médicos utilizam … Ler mais…

A actinomicose é uma infecção a longo prazo que causa feridas, ou abcessos, nos tecidos moles do corpo. A actinomicose é normalmente encontrada na: boca nariz garganta pulmões estômago intestinos A Actinomicose raramente aparece em qualquer outra parte do corpo. No entanto, pode alastrar da área infectada inicial para outras partes do corpo se a … Ler mais…

Se descobriu que o seu filho tem mau hálito, fique descansado, não está sozinho. O mau hálito (halitose) é comum entre os bebés. Muitos problemas diferentes podem causar isso. Não importa qual seja a causa, há coisas que você pode fazer para resolver o mau hálito do seu filho. Causas orais do mau hálito A … Ler mais…

Quanto tempo tens de esperar? A gravidez e o parto mudam muito no seu corpo, assim como na sua vida sexual. As alterações hormonais pós-entrega podem tornar o tecido vaginal mais fino e mais sensível. A sua vagina, útero e colo do útero também têm de “voltar” ao tamanho normal. E se estiver a amamentar, … Ler mais…

Um AVC e uma convulsão são graves e têm impacto na sua actividade cerebral. As causas e os efeitos que têm na saúde do seu cérebro são, no entanto, diferentes. Um AVC ocorre devido a uma perturbação da circulação sanguínea no cérebro. Ocorre um ataque devido a um surto de actividade eléctrica no cérebro. Além … Ler mais…

O que é a pustulose palmo-plantar? A pustulose palmo-plantar é uma doença crônica da pele. Bolhas e borbulhas cheias de líquido, conhecidas como pústulas, aparecem nas palmas das mãos e nas plantas dos pés. É uma condição auto-imune rara, e é mais provável que afete pessoas que atualmente ou costumavam fumar. A pustulose palmo-plantar pode … Ler mais…

Os probióticos são comumente conhecidos como “bactérias amigáveis”. Encontrados em certos alimentos e suplementos, estes microorganismos vivos são semelhantes aos micróbios benéficos que colonizam naturalmente o corpo humano. Enquanto o iogurte e outros produtos probióticos existem há milênios, o mercado está crescendo rapidamente para suplementos probióticos e alimentos probióticos produzidos comercialmente. Muitos destes produtos também … Ler mais…

O que é isso? Os orgasmos espontâneos ocorrem sem qualquer estimulação sensorial sexual. Podem apresentar-se como um O curto e solitário ou resultar num fluxo contínuo de orgasmos separados que se prolonga continuamente. Embora possam parecer surgir do nada, os investigadores identificaram alguns factores subjacentes que podem desencadear esta resposta corporal. Isso parece ser uma … Ler mais…

Quando muitas pessoas ouvem a palavra “sarampo”, muitas vezes pensam nos sintomas iniciais semelhantes aos da gripe, seguidos de uma erupção cutânea três a cinco dias mais tarde.Mas também há complicações do sarampo que as pessoas precisam estar cientes. “O sarampo pode começar como uma erupção cutânea, mas pode aumentar muito rapidamente para complicações perigosas”, … Ler mais…

A confiança pode ajudar a aproximar-nos das outras pessoas. Confiar em outras pessoas, como familiares e amigos, pode nos assegurar que seremos ajudados quando precisarmos. É a base de qualquer relação saudável – incluindo a relação que você tem consigo mesmo. Confiar em si mesmo pode aumentar a sua confiança, facilitar a tomada de decisões … Ler mais…

Estudos recentes lançam luz sobre o papel da vitamina D na esclerose múltipla (EM) e na fibromialgia – duas condições crônicas, incuráveis e muitas vezes debilitantes – num estudo publicado em JAMA NeurologiaA pesquisa foi feita por pesquisadores da Harvard School of Public Health (HSPH) em Boston, que estudaram pacientes com EM, descobrindo que aqueles … Ler mais…

A saúde e o bem-estar tocam cada um de nós de forma diferente. Esta é a história de uma pessoa.Sentei-me no consultório da psicóloga infantil a falar-lhe do meu filho de seis anos que tem autismo. Esta foi a nossa primeira reunião para ver se seríamos capazes de trabalhar juntos para uma avaliação e diagnóstico … Ler mais…

Imagine isto: Jack Osbourne e sua irmã, Kelly, tentando escapar de uma nave espacial alienígena autodestrutiva. Para fazer isso, eles precisam responder corretamente às perguntas sobre esclerose múltipla. “É fácil dizer se alguém tem EM”, diz uma pergunta. Verdadeiro ou falso? “Falso”, responde Jack, e a dupla segue em frente. “Quantas pessoas no mundo têm … Ler mais…

Para pessoas diagnosticadas com transtorno de hiperactividade com défice de atenção (TDAH), Adderall ajuda a melhorar a concentração e o foco. Como um estimulante do sistema nervoso central também pode ter os mesmos efeitos em pessoas sem TDAH. Se você toma Adderall para TDAH, ou para outros fins, é importante estar ciente dos efeitos colaterais. … Ler mais…

O que é hipertensão pulmonar? A hipertensão pulmonar (HP) é um estado de saúde grave que resulta quando as artérias que transportam sangue do lado direito do coração para os pulmões estão apertadas, perturbando o fluxo sanguíneo. O sangue deve viajar através dos pulmões para a troca de ar, a fim de captar o oxigénio … Ler mais…

As pranchas de torção são um tipo de equipamento de exercício em casa em que você fica de pé e gira. Com base no tipo de marca, elas têm diferentes formas redondas e são curvadas no fundo. É uma ferramenta de exercício barata que ganhou popularidade desde que uma versão chamada Simply Fit Board fez … Ler mais…

“A sensação disso para os meus pulmões não era sensivelmente diferente da do ar comum; mas eu imaginava que meu peito se sentia peculiarmente leve e fácil por algum tempo depois”, escreveu Joseph Priestley, um químico e teólogo, em 1775. Priestley previu que esse “ar puro” poderia um dia servir a um propósito médico ou … Ler mais…

A creatina é um suplemento nutricional e desportivo popular. Você deve ter lido que o uso de creatina pode levar à queda de cabelo. Mas isto é verdade? Embora a creatina em si pode não levar directamente à queda de cabelo, pode afectar os níveis de uma hormona que o faz.Continue lendo para saber mais … Ler mais…

O que é hamamélis de bruxa? Witch hazel (Hamamelis virginiana) é um arbusto que é indígena dos Estados Unidos. É usada há séculos pelos nativos americanos como remédio para uma variedade de doenças de pele relacionadas com irritação e inflamação. Hoje em dia, você pode encontrar hamamélis em sua forma pura na sua farmácia local. … Ler mais…

Uma flexão inclinada é uma forma elevada de uma flexão tradicional. A parte superior do seu corpo é elevada com uma caixa de exercícios ou outro equipamento, podendo encontrar as flexões inclinadas como um passo acima da sua rotina normal. A posição inclinada trabalha principalmente os músculos do peito, mas você também precisará envolver seus … Ler mais…

A piedra branca é uma infecção fúngica relativamente rara da haste capilar. É causada por um fungo parecido com um fungo chamado Trichosporon. Os dois tipos de fungos que causam a piedra branca são o T. inkin e o T. ovoides. O piedra branco geralmente não é contagioso. Sintomas Os sintomas primários da piedra branca … Ler mais…

Benefícios das prensas de bancada As prensas de bancada são um exercício que pode ser usado para tonificar os músculos da parte superior do corpo, incluindo os peitorais, os braços e os ombros. Dependendo dos seus objectivos, existem diferentes variações de prensas de bancada que também trabalham músculos ligeiramente diferentes. Por exemplo, uma prensa de … Ler mais…

Ouvir – realmente, ouvir de verdade – é uma habilidade que requer prática. O nosso instinto é ouvir apenas com a atenção necessária, com um ouvido activo e o outro focado num milhão de outras coisas a rolar na nossa cabeça. É muito mais fácil deixar a nossa mente subconsciente filtrar o ruído em coisas … Ler mais…

Se a vulva tem comichão e inchaço, mas não há corrimento, pode haver algumas causas. A maioria das condições que causam comichão ao redor da vulva também causam corrimento, tais como infecções por leveduras. No entanto, se você parece não ter corrimento mas ainda assim achar que tem comichão, ela pode ser causada por um … Ler mais…

Você pode notar manchas vermelhas, marrons ou roxas na sua pele e se perguntar a causa. Estas manchas podem ser petéquias se forem pequenas e não mudam de cor quando você pressiona sobre elas. É importante consultar seu médico para determinar a causa subjacente das petéquias, porque as manchas ocorrem quando seus vasos sanguíneos sangram … Ler mais…

O simbolismo de um arco-íris Um bebê arco-íris é um nome cunhado para um bebê saudável nascido após a perda de um bebê devido a aborto, perda infantil, nado-morto ou morte neonatal. O nome “Rainbow baby” vem da ideia de um arco-íris que aparece no céu depois de uma tempestade, ou depois de um tempo … Ler mais…

Os alongamentos bíceps são uma óptima forma de complementar o seu treino da parte superior do corpo. Estes alongamentos podem aumentar a flexibilidade e a amplitude de movimento, permitindo-lhe mover-se mais e mais profundamente com maior facilidade. Além disso, ajudam a aliviar a tensão e a tensão muscular, o que é benéfico para prevenir lesões … Ler mais…

Os pushups são um dos exercícios de peso corporal mais eficazes que você pode incorporar à sua rotina: ao apontar seus braços, peito, costas e ombros, é preciso uma quantidade decente de força para completar várias repetições corretamente.O American College of Sports Medicine faz recomendações para o número de flexões que uma pessoa em forma … Ler mais…

O que são cólicas? As cólicas são uma condição que faz com que os bebés chorem horas a fio sem uma causa clara. De acordo com a Academia Americana de Pediatria, estima-se que 20% dos bebés irão desenvolver cólicas. Os bebés com cólicas geralmente começam a chorar aproximadamente à mesma hora todos os dias, muitas … Ler mais…

Depois do seu parto cesáreo Um parto cesáreo é uma cirurgia em que é feita uma incisão através da parede abdominal para dar à luz um bebé de forma rápida e segura. Os partos cesáreos são por vezes medicamente necessários, mas o tempo de recuperação é ligeiramente superior ao de um parto vaginal. Por este … Ler mais…

Não tem havido muita pesquisa sobre os efeitos das rachaduras nos nós dos dedos, mas as provas limitadas mostram que não danifica as articulações. Uma revisão no Swiss Medical Journal não encontrou nenhuma evidência em nenhum dos estudos disponíveis que rachaduras nos nós dos dedos causem artrite.Um médico até o mostrou ao fazer experiências consigo … Ler mais…

Quando um medicamento é injetado diretamente no músculo, é chamado de injeção intramuscular (IM). O método Z-track é um tipo de técnica de injeção IM utilizada para evitar o rastreamento (vazamento) do medicamento no tecido subcutâneo (sob a pele). Durante o procedimento, a pele e o tecido são puxados e segurados firmemente enquanto uma agulha … Ler mais…

Para mulheres com risco médio de cancro da mama, 40 anos é a idade em que muitos profissionais médicos sugerem que comecem a discutir o rastreio com os seus médicos.Na sexta-feira, eles divulgaram uma declaração de posição atualizada, afirmando que as mulheres com risco médio devem fazer uma mamografia anualmente, sendo a tecnologia avançada de … Ler mais…

Clomid é uma marca popular e um apelido para o citrato de clomifeno genérico. A U.S. Food and Drug Administration (FDA) aprovou este medicamento de fertilidade oral para uso em mulheres que não podem engravidar. Ele afeta o equilíbrio hormonal dentro do corpo e promove a ovulação. A FDA aprovou o Clomid apenas para uso … Ler mais…

O óleo da árvore do chá é feito das folhas da árvore australiana do mesmo nome. Os aborígines australianos usam-no como medicina tradicional há muitos séculos. Hoje em dia, as pessoas usam o óleo de árvore de chá de várias maneiras, inclusive mantendo a pele saudável. Isto inclui a acne?Vamos ver mais de perto como … Ler mais…

A coceira vaginal durante o seu período é uma experiência comum. Muitas vezes pode ser atribuída a uma série de causas potenciais, incluindo: irritação infecção por fungos vaginose bacteriana tricomoníase Irritação A comichão durante o período pode ser causada pelos seus tampões ou almofadas. Às vezes, a pele sensível pode reagir aos materiais utilizados para … Ler mais…

Quando o seu bebé tem febre Pode ser preocupante acordar a meio da noite com um bebé a chorar, e descobrir que estão corados ou quentes ao toque. O termómetro confirma as suas suspeitas: O seu bebé está com febre. Mas o que você deve fazer? É importante aprender como confortar o seu bebé febril … Ler mais…

O que é uma erupção cutânea de baba? A baba pode ser um efeito colateral comum dos dentes, mas muitos bebês babam mesmo quando não estão adquirindo novos dentes. A presença constante de saliva no queixo, pescoço e até no peito do seu bebé pode transformar-se numa irritação vermelha conhecida como erupção cutânea de baba. … Ler mais…

Já deve ter ouvido dizer que quando as crianças tomam antibióticos, podem sentir efeitos secundários como a diarreia. Mas alguns antibióticos, como a amoxicilina, podem levar a uma erupção cutânea. Aqui, vamos ver o que é a erupção cutânea da amoxicilina, como identificá-la, e o que você precisa fazer se o seu filho desenvolver a … Ler mais…

O termo “posição supina” é aquele que você pode encontrar ao olhar para cima ou discutir vários movimentos de exercício ou posições de sono. Embora possa parecer complicado, supino significa simplesmente “deitado de costas ou com a cara para cima”, como quando você se deita na cama de costas e olha para o teto. Posição … Ler mais…