Remédios imediatos
O tratamento que você escolhe para aliviar a vermelhidão ao redor do seu nariz deve, em última análise, depender do que o está causando. Mas existem alguns remédios gerais que você pode tentar em casa para reduzir a inflamação e a vermelhidão.
Quaisquer produtos utilizados no rosto devem ser isentos de óleo e não comedogénicos, o que significa que não entupirão os poros.
Para secura, queimaduras solares, queimaduras de vento e outras condições causadas por irritação da pele: Experimente um hidratante hipoalergênico para aliviar a vermelhidão, como os do Vanicream ou CeraVe
Para acne, rosácea e infecções bacterianas: Pode ser necessário experimentar com hidratantes tópicos para ver o que funciona bem na sua pele, pois pode ser facilmente irritada por uma variedade de produtos. Vanicream e CeraVe são duas linhas de produtos que são bem toleradas por muitas pessoas.
Para dermatites de contacto e outras reacções alérgicas: Fale com o seu dermatologista para ver se um esteróide tópico de baixa potência ou uma alternativa de esteróide é um tratamento adequado para acalmar a inflamação.
Coisas a evitar
Quando estiver a tratar a vermelhidão à volta do nariz, tenha cuidado para não irritar ainda mais a área. Se você puder ficar sem maquiagem por um dia ou dois, você evitará irritar ainda mais a vermelhidão e ajudará os sintomas a se dissipar.
Dependendo da causa dos seus sintomas, você também pode querer evitar ingredientes como hamamélis e álcool, o que pode agravar o aparecimento de vermelhidão.
Evite outros estímulos que possam fazer os vasos sanguíneos parecerem mais visíveis, como beber álcool e comer alimentos picantes.
1. Rosacea
A rosácea é uma condição crónica da pele que pode causar vermelhidão, ruborização e vasos sanguíneos visíveis. Não é uma condição incomum, mas atualmente não há cura para ela.
A rosácea eritemato-angiectásica (ETH) e a rosácea acne são subtipos da doença que podem causar rupturas e vermelhidão na zona do nariz.
Como tratar a vermelhidão
A vermelhidão rosácea é tratada de forma diferente da vermelhidão causada por outras condições.
Evite os ingredientes hamamélis e mentol, que podem ser encontrados em muitos toners, e outros produtos esfoliantes.
As pomadas tópicas de prescrição podem ser usadas para tratar a vermelhidão. O tratamento a laser é também uma excelente opção de tratamento para a rosácea persistente no rosto.
Recomendações de estilo de vida
As pessoas com rosácea normalmente precisam de descobrir o que está a desencadear os seus sintomas para que possam diminuir a frequência dos seus surtos.
Os gatilhos comuns incluem alimentos picantes, bebidas alcoólicas e exposição prolongada ao sol.
As pessoas com rosácea também devem usar um protector solar de alta FSF ou um bloqueador físico, como óxido de zinco, bem como roupa protectora contra o sol.
2. Acne
Não é invulgar ter acne à volta do nariz. Tocar no nariz com frequência ou apanhar nas fugas pode inflamar os poros à volta das narinas. Os poros entupidos à volta do nariz podem ser dolorosos e, por vezes, demorar algum tempo a desaparecer.
Como tratar a vermelhidão
O acne à volta do nariz pode ser tratado com um medicamento de venda livre (OTC), como ácido salicílico ou peróxido de benzoílo, em combinação com um retinóide de venda livre, como o Differin Gel (adapalene 0,1%), que pode ser encontrado online ou numa farmácia.
Tenha cuidado ao aplicar estes produtos, pois a pele ao redor do nariz é muito sensível e propensa a irritações.
Recomendações de estilo de vida
Lembre-se que a pele acima dos seus lábios e à volta do seu nariz pode ser particularmente sensível a produtos químicos agressivos, por isso trate-a com cuidado.
3. Irritação da pele
A irritação da pele pode ser o resultado temporário de esfregar ou arranhar a pele. Não é raro isto causar vermelhidão à volta do nariz e acima dos lábios.
Muitas vezes, isto acontece quando você está lidando com outra condição, como um resfriado ou uma gripe, que o atrai ao contato com seu nariz com mais freqüência do que o normal.
Como tratar a vermelhidão
Talvez nem precises de tratar a irritação da pele. É provável que desapareça sozinha dentro de uma hora ou duas. Use um hidratante calmante hipoalergênico ou gel de aloe vera para se livrar de um pouco da vermelhidão.
Quaisquer produtos que sejam aplicados no rosto devem ser livres de óleo e não comedogênicos.
Recomendações de estilo de vida
Evite tocar no seu nariz sempre que possível. Sempre que você entra em contato com o interior do nariz, você está expondo sua delicada membrana mucosa a germes de suas unhas.
Quando tiver comichão ou precisar de assoar o nariz, certifique-se de que as unhas estão bem aparadas. Use um tecido não perfumado e macio para remover os detritos da área.
4. Queimaduras do vento
A queimadura do vento é a sensação de ardor e picada na pele que às vezes você sente depois de ser exposto ao ar frio e borbulhante. Pode causar vermelhidão e descamação por baixo e à volta do nariz.
Como tratar a vermelhidão
O hidratante tópico pode ajudar a livrar-se da vermelhidão enquanto a sua pele cicatriza. Tente escolher um hidratante que não contenha fragrância e seja hipoalergénico para não irritar ainda mais a vermelhidão.
Recomendações de estilo de vida
Quando você estiver fora em condições frias, proteja seu rosto com um lenço ou um colarinho alto, e use protetor solar. Uma vez que os raios ultravioleta (UV) refletem das superfícies nevadas, o protetor solar é igualmente importante em condições de inverno.
5. Dermatite de contacto alérgica
A dermatite de contacto alérgica é causada pelo contacto directo com um alergénio. Esta erupção cutânea é normalmente comichosa e desconfortável.
Tecidos perfumados, fragrâncias e produtos de cuidado da pele são possíveis desencadeadores de dermatite de contato alérgica ao redor do seu nariz.
Como tratar a vermelhidão
O seu primeiro passo é lavar suavemente o rosto com água morna para remover quaisquer vestígios do alergénio. A dermatite de contacto alérgica pode ser tratada com OTC 1% de hidrocortisona.
É importante usar cuidado ao aplicar este produto, pois os esteróides tópicos, quando aplicados no rosto, podem contribuir para condições de pele como acne e uma erupção cutânea.
Certifique-se de eliminar o alergénio suspeito e use produtos hipoalergénicos para avançar. Isto estende-se ao uso de quaisquer produtos utilizados para lavar o rosto.
Para um remédio caseiro não medicado, mergulhe a área com um pano fresco ou aplique aloe vera para acalmar a vermelhidão.
Recomendações de estilo de vida
Se você tiver dermatite de contato recorrente, talvez precise identificar o que a está desencadeando ao redor do seu nariz. Encontrar a substância que o afecta, e evitá-la, é a chave para evitar que ela volte a arder.
Pense se a vermelhidão à volta do seu nariz pode ser o resultado de:
- mudar a sua rotina de maquilhagem
- uma loção ou produto tonificante
- lenços perfumados
- detergente de roupa novo
As pessoas também podem desenvolver alergias a produtos que já utilizaram durante muito tempo sem qualquer problema prévio.
6. Dermatite perioral
A dermatite perioral é uma erupção cutânea que ocorre à volta do nariz e da pele à volta da boca. Os cremes esteróides tópicos podem produzir esta erupção cutânea como um efeito secundário.
Como tratar a vermelhidão
Se você estiver usando qualquer tipo de creme esteróide, fale com seu médico sobre a interrupção do uso. Terá de descobrir se há outros factores que causam a erupção cutânea.
Antibióticos orais ou cremes anti-acne tópicos podem ser recomendados pelo seu médico para tratar as erupções cutâneas. Estes não são usados porque você tem uma infecção. Pelo contrário, o seu médico pode recomendá-los pelas suas propriedades anti-inflamatórias.
Os hidratantes calmantes das linhas Vanicream ou CeraVe também podem ajudar a tratar a vermelhidão causada por dermatites periorais.
Recomendações de estilo de vida
Uma vez que você tenha um surto de dermatite perioral, você pode estar ciente dos seus gatilhos para esta condição. Evitar os seus gatilhos é a melhor maneira de evitar outro surto.
7. Rhinophyma
A rinofima é um subtipo de rosácea que aparece como espessante no nariz. Pode parecer vermelha ou da cor da pele.
Como tratar a vermelhidão
Não há cura para esta condição cutânea crónica, e pode ser extremamente difícil de tratar. Alguns pacientes têm tido sorte usando lasers ablativos e procedimentos de reaparelhamento.
O tratamento da rosácea com medicamentos tópicos e orais pode impedir a progressão, mas provavelmente não tratarão o crescimento excessivo dos tecidos existentes.
Recomendações de estilo de vida
Embora seja improvável que consiga tratar a rinofima com mudanças no estilo de vida, deve ter o cuidado de evitar os estímulos comuns da rosácea, como por exemplo:
- superexposição à luz solar
- comida apimentada
- álcool
- líquidos quentes
8. Vestibulite nasal
A vestibulite nasal é uma infecção que afecta o interior das narinas. Pode ser causada por assoar o nariz frequentemente quando está a sofrer de constipação, gripe ou alergias.
Como tratar a vermelhidão
Este pode normalmente ser tratado com uma compressa quente e pomada tópica de mupirocina, que é um medicamento prescrito. Ocasionalmente, a infecção pode progredir e requerer uma prescrição médica de antibióticos orais.
Recomendações de estilo de vida
Apanhar o nariz e assoar o nariz pode contribuir ambos para esta condição. Ser mais gentil com a zona sensível mesmo fora do nariz pode ajudar a evitar que isto volte a acontecer.
9. Queimadura solar
A queimadura solar é uma inflamação da pele causada por danos causados pelos raios UV do sol. Por vezes, as queimaduras solares podem causar descamação e vermelhidão sobre e por baixo do nariz.
Como tratar a vermelhidão
A queimadura solar desaparece muito rapidamente por si só, mas entretanto, pode usar produtos calmantes para ajudar a tornar a vermelhidão menos visível. Puro gel de aloé vera e loção de calamina são boas primeiras linhas de tratamento para queimaduras solares moderadas debaixo do nariz.
Recomendações de estilo de vida
É importante prevenir o mais possível as queimaduras solares. Certifique-se sempre de usar um FPS 30 ou superior quando sair, mesmo que seja um dia nublado ou mais fresco.
O protetor solar deve ser reaplicado a cada duas horas, ou mais frequentemente se você estiver suando, se exercitando ou nadando ao ar livre. Você também deve usar um FPS resistente à água se você planeja estar na água.
Proteja a pele sensível com um chapéu de aba larga ou boné de basebol quando vai estar sob a luz solar prolongada, e tente evitar estar no exterior ao meio-dia quando a luz solar for mais forte na sua pele.
10. Lúpus
Lúpus é uma doença auto-imune, o que significa que o seu próprio sistema imunitário ataca partes do seu corpo. No caso do lúpus, o corpo ataca os seus órgãos, o que pode afectar a pele.
Um dos sintomas comuns de lúpus é uma erupção cutânea em forma de borboleta nas bochechas e no nariz.
Como tratar a vermelhidão
Se o seu médico suspeitar que o lúpus é a causa da vermelhidão no seu rosto, provavelmente confirmarão o diagnóstico com testes.
Um dermatologista pode ajudar a elaborar um plano de tratamento para lidar com a vermelhidão no seu rosto, enquanto o seu prestador de cuidados primários irá conceber um regime de tratamento para o lúpus.
Recomendações de estilo de vida
Siga o seu plano de tratamento do lúpus, bem como o regime de tratamento do seu dermatologista para tratar o aspecto cutâneo do lúpus. Não tenha medo de falar alto e fazer perguntas se não estiver a ver resultados.
As pessoas com lúpus são muito sensíveis ao sol e devem usar protetor solar e roupas protetoras contra o sol quando passam tempo ao ar livre.
11. Veias de aranha
Uma vida inteira de exposição ao sol pode levar a danos crónicos no seu rosto, que podem causar o desenvolvimento de veias aranha à volta do nariz.
Como tratar a vermelhidão
A melhor maneira de tratar as veias aranha no rosto é com um tratamento a laser no consultório do seu dermatologista. No entanto, é importante notar que o seu seguro não irá cobrir este procedimento, pois é considerado cosmético.
Recomendações de estilo de vida
Para evitar danos causados pelo sol, lembre-se sempre de usar protetor solar com FPS 30 ou superior. Use um chapéu e evite a exposição solar ao meio-dia. Fale com o seu médico sobre qualquer preocupação que tenha com danos solares na sua pele. Eles podem oferecer procedimentos para minimizar a aparência dos danos.
Quando consultar um médico
Se ainda sentir vermelhidão à volta do nariz frequentemente, mesmo depois de mudar a sua rotina para evitar irritantes e factores ambientais, deve falar com o seu médico de clínica geral ou ir a um dermatologista.
A pele vermelha sob e nos lados do nariz não costuma ser motivo de preocupação, mas pode indicar rosácea ou outro problema cutâneo crónico.
Se sentir algum destes sintomas, deve consultar o seu médico:
- vermelhidão que não desaparece
- pele que racha e escorre
- pele irregular e descamada que não sara.
- marcas de nascença que sangram ou fazem comichão
Na maioria das vezes, a vermelhidão à volta do nariz é causada por algo bastante inofensivo, e a sua pele vai sarar rapidamente. Muitos casos de vermelhidão ao redor do nariz são causados por:
- irritação
- reacções alérgicas
- fatores ambientais
Há também a possibilidade de a vermelhidão poder indicar uma condição cutânea mais crónica, como a acne ou a rosácea. Fale com o seu médico se estiver preocupado com a vermelhidão recorrente à volta do seu nariz.
