⚡ 5 Coisas a saber sobre o Piriformis Stretch

O piriforme é um músculo de difícil acesso que vai desde o sacro até ao osso da coxa. Quando começa a empurrar contra o nervo ciático, muitas vezes devido a estar demasiado sentado, pode causar dores excruciantes. Uma piriforme apertada ou inflamada é o que se chama de síndrome piriforme. Aqui estão cinco coisas que … Ler mais…

⚡ Porque Continuas a Tossir Depois de Superares o Frio

Aquelas cócegas persistentes na garganta não costumam significar que ainda estás doente. É por isso que os sintomas do frio podem ficar depois do nosso corpo ter lutado contra a doença. Você finalmente superou esse resfriado desagradável, mas não consegue se livrar da tosse persistente que deixou para trás. Devias estar preocupada? “Muitos pacientes querem … Ler mais…

⚡ 6 Tratamentos Naturais para a Disfunção Erétil

O que é disfunção eréctil? A disfunção eréctil (DE) é normalmente chamada impotência. É uma condição na qual um homem não pode alcançar ou manter uma ereção durante o desempenho sexual. Os sintomas também podem incluir desejo sexual reduzido ou libido. É provável que o seu médico o diagnostique com DE se a condição durar … Ler mais…

⚡ complexo transtorno de estresse pós-traumático: Sintomas, Testes, Tratamento e Encontrar Suporte

O que é o complexo transtorno de estresse pós-traumático? A maioria das pessoas está familiarizada com o transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), um transtorno de ansiedade que resulta de um evento traumático, como um desastre natural ou um acidente de carro. No entanto, uma condição intimamente relacionada chamada transtorno complexo de estresse pós-traumático (CPTSD) está … Ler mais…

⚡ Os efeitos da obesidade no seu corpo, qual é a gravidade?!

Em 2015 a 2016, a obesidade afetou quase 40% da população dos EUA. As pessoas que vivem com obesidade têm maiores chances de desenvolver uma série de problemas médicos graves. Estes problemas de saúde afectam quase todas as partes do corpo, incluindo o cérebro, vasos sanguíneos, coração, fígado, vesícula biliar, ossos e articulações. Sistema nervoso … Ler mais…

⚡ Terapia de quelação: EDTA e Outros Produtos Químicos, Benefícios, Efeitos Secundários

O que é terapia de quelação? A quelação é um método para remover metais pesados, como mercúrio ou chumbo, do sangue. É um dos tratamentos padrão para muitos tipos de envenenamento por metais. Nos últimos anos, algumas pessoas afirmaram que a quelação também pode ajudar a tratar muitas outras doenças, incluindo doenças cardíacas, autismo, doença … Ler mais…

⚡ Brompheniramine-dextromethorphan-pseudoefedrina: Efeitos Secundários

O que é brompheniramine-dextromethorphan-pseudoephedrine? Brompheniramina-dextrometorfano-seudoefedrina xarope oral é um medicamento que está disponível como o medicamento de marca Bromfed DM. Também está disponível como um medicamento genérico. Os medicamentos genéricos geralmente custam menos do que a versão de marca. Em alguns casos, eles podem não estar disponíveis em todos os pontos fortes ou formas como … Ler mais…

⚡ Scan da tiróide: Objetivo, Procedimento e Resultados

O que é um exame à tiróide? Um exame de tiróide é um procedimento de imagem especializado para examinar a sua tiróide, a glândula que controla o seu metabolismo. Está localizada na parte frontal do seu pescoço. Normalmente, o exame funciona com medicina nuclear para avaliar a forma como a sua tiróide funciona. A medicina … Ler mais…

⚡ Os veados bebem mesmo muito?

O consumo de cerveja está muitas vezes associado a um aumento da gordura corporal, particularmente à volta da barriga. Isto até é comumente referido como “barriga de cerveja”. Mas será que a cerveja realmente causa gordura na barriga? Este artigo dá uma olhada nas evidências. O que é cerveja? Cerveja é uma bebida alcoólica feita … Ler mais…

⚡ Overdose de insulina: Sinais e Riscos

Antes da descoberta da insulina, a diabetes era uma sentença de morte. As pessoas não podiam usar os nutrientes na sua comida e ficavam magras e desnutridas. Gerenciar a condição exigia uma dieta rigorosa e uma ingestão reduzida de carboidratos. Ainda assim, essas medidas não eram suficientes para reduzir a mortalidade. No início dos anos … Ler mais…

⚡ As dietas líquidas são uma boa ideia para a perda de peso?

Perder peso é um objetivo muito comum, seja pela saúde ou aparência, muitos estão buscando o programa ideal de emagrecimento. Uma categoria de dietas para emagrecer enfatiza o consumo de líquidos, ao invés de alimentos sólidos. Alguns programas simplesmente substituem certas refeições por líquidos, enquanto outros substituem todos os alimentos sólidos por líquidos. Este artigo … Ler mais…

⚡ Quebra de Cabelo: 12 Causas e Tratamento Possíveis

A quebra do cabelo tem muitas causas diferentes. O cabelo saudável depende de uma cutícula interna com escamas sobrepostas que mantêm as suas madeixas juntas. Quando estas escamas se desfazem, o seu cabelo pode secar e eventualmente separar-se, levando a danos. Isto causa quebra, juntamente com outros sintomas, tais como frizz e secura. 1. Dieta … Ler mais…

⚡ Como ver-se livre dos Whiteheads: 12 Maneiras

Que tratamentos estão disponíveis? Os whiteheads desenvolvem-se quando as células mortas da pele, o sebo (óleo) e a sujidade obstruem os seus poros. Ao contrário dos pontos negros, que podem ser empurrados para fora, os pontos brancos são fechados dentro dos poros. Isto pode tornar o tratamento um pouco mais desafiador. Ainda assim, há esperança … Ler mais…

⚡ O desodorante Crystal é mais seguro que o antitranspirante, e como funciona?

O desodorizante cristal é um tipo de desodorizante alternativo feito de sal mineral natural chamado alúmen de potássio, que demonstrou ter propriedades antimicrobianas. O alúmen de potássio tem sido utilizado como desodorante no Sudeste Asiático há centenas de anos. O desodorante de cristal tornou-se mais popular nas culturas ocidentais nos últimos 30 anos. Ganhou popularidade … Ler mais…

⚡ Embrião vs. Fetus: Qual é a diferença?

A cada semana de gravidez, o seu futuro bebé está a desenvolver saltos e limites. Você pode ouvir seu médico falar sobre diferentes fases da gravidez com termos médicos específicos, como embrião e zigoto. Estes descrevem as fases de desenvolvimento do seu bebé. Aqui está mais sobre o que esses termos significam, o que seu … Ler mais…

⚡ Os 7 Sintomas Físicos de Depressão de que Raramente Falamos

A depressão dói. E enquanto nós frequentemente combinamos essa doença mental com dores emocionais como tristeza, choro e sentimentos de desesperança, pesquisas mostram que a depressão também pode se manifestar como dor física.Enquanto nós não pensamos frequentemente em depressão como dor física, algumas culturas pensam – especialmente aquelas onde é “tabu” falar abertamente sobre saúde … Ler mais…

⚡ Acne de Gravidez: 6 Tratamentos Onatrais

Acne durante a gravidez? Experimente estes remédios naturais Muitas mulheres sofrem de acne durante a gravidez. É mais comum durante o primeiro e segundo trimestres. Um aumento das hormonas chamadas andrógenos pode fazer crescer as glândulas da pele e produzir mais sebo – uma substância oleosa e cerosa. Este óleo pode entupir os poros e … Ler mais…

⚡ Sinais e características sociopatas em homens, mulheres e crianças

O que é um sociopata? “Sociopata” é um termo informal que é frequentemente usado para se referir a alguém que tem transtorno de personalidade anti-social (ASPD). O ASPD é um transtorno de personalidade que envolve uma falta de empatia, além de comportamentos manipuladores e impulsividade em algumas pessoas. Os comportamentos adicionais diferenciam-na de outras condições, … Ler mais…

⚡ Os Efeitos da Marijuana no Seu Corpo

A maconha é feita das partes trituradas e secas da planta da maconha, incluindo as flores, sementes, folhas e caules. Também é conhecida como vaso, erva daninha, haxixe e dezenas de outros nomes. Enquanto muitas pessoas fumam ou fumam, você também pode consumir maconha como ingrediente em alimentos, chá ou óleos. Métodos diferentes de tomar … Ler mais…

⚡ Como tratar uma borbulha no seu ouvido?

Isto é normal? A acne é geralmente vista como um problema adolescente. Mas também é comum em todas as faixas etárias. Entre 40 a 50 milhões de americanos têm acne num determinado momento. É a condição de pele mais comum nos Estados Unidos. As borbulhas podem formar-se em qualquer lugar, embora afectem as áreas com … Ler mais…

⚡ Fluorometholone | Efeitos colaterais, Dosagem, Usos e Mais

Fluorometholone é um medicamento receitado. Vem como gotas oftálmicas (suspensão oftálmica) e uma pomada oftálmica (pomada oftálmica). Fluorometholone não está disponível como medicamento genérico. Está disponível apenas como os medicamentos de marca FML, FML Forte, e Flarex. Porque é usado Fluorometholona é usada para tratar certas condições oculares causadas por inflamação ou lesões. Como funciona … Ler mais…

⚡ Suor Excessivo: Dicas para se vestir

A hiperidrose (sudorese excessiva) requer preparação diária. Com um planejamento adequado, você pode ser capaz de ver uma diferença na maneira como você transpira. Uma ótima maneira de começar é escolhendo cuidadosamente seus trajes a cada dia. Mesmo que não consiga parar de suar completamente, usar a roupa certa pode ajudá-lo a esconder o suor … Ler mais…

⚡ Como escolher o melhor iogurte para a sua saúde

No entanto, o açúcar e os sabores adicionados a muitos iogurtes podem torná-los mais parecidos com o junk food. Por esta razão, navegar no corredor do iogurte da sua mercearia pode ser confuso. Siga este guia para descobrir o que procurar e o que evitar ao comprar iogurte saudável. Leia sempre o rótulo A leitura … Ler mais…

⚡ O que é a Aromaterapia e como ela me ajuda?

O que é aromaterapia? A aromaterapia é um tratamento de cura holístico que utiliza extractos naturais de plantas para promover a saúde e o bem-estar. Às vezes é chamada de aromaterapia do óleo essencial. A aromaterapia usa óleos essenciais aromáticos medicinais para melhorar a saúde do corpo, da mente e do espírito. Melhora tanto a … Ler mais…

⚡ 8 Grãos sem glúten que são super saudáveis

O glúten é uma proteína encontrada no trigo, na cevada e no centeio. Fornece elasticidade, permite que o pão se levante e dá aos alimentos uma textura mastigável (1, 2). Embora o glúten não seja um problema para a maioria das pessoas, alguns podem não tolerar bem. A doença celíaca é uma doença auto-imune que … Ler mais…

⚡ 10 Substitutos práticos para o fermento em pó

O fermento em pó é um ingrediente comum usado para adicionar volume e clarear a textura dos produtos cozidos, no entanto, o fermento em pó pode nem sempre estar facilmente disponível. Por sorte, há muitos ingredientes que você pode usar em seu lugar. Este artigo analisa 10 grandes substitutos para o fermento em pó. O … Ler mais…

⚡ feitiços de choro: causas subjacentes e como pará-lo

Chorar é uma experiência universal. As pessoas podem chorar por quase qualquer razão e a qualquer momento. Há muita coisa que ainda não sabemos sobre choro, mas alguns cientistas acreditam que as lágrimas emocionais – contra as lágrimas diárias que protegem seus olhos – também são benéficas para sua saúde. Não há um padrão oficial … Ler mais…

⚡ Do que é feito o suor, e por que acontece? 17 Fatos

É hora de libertar o desodorizante para uma temporada de muito suor. Se você já se perguntou por que não revestimos o nosso corpo inteiro com isso, nós temos as respostas! Por quantas vezes nós experimentamos isso, na verdade há muitas coisas interessantes e às vezes estranhas que muitas pessoas não sabem tanto sobre o … Ler mais…

⚡ Fazer uma Hemorróida: O que acontece quando você aperta ou estala uma hemorróida

Consegues rebentar uma hemorróida? Hemorróidas, também chamadas pilhas, são veias aumentadas no seu recto e ânus. Para alguns, elas não causam sintomas. Mas para outros, podem levar a comichão, queimaduras, hemorragias e desconforto, especialmente quando se senta. Existem vários tipos de hemorróidas: As hemorróidas internas desenvolvem-se no seu recto. As hemorróidas externas desenvolvem-se à volta … Ler mais…

⚡ Lula e Colesterol: O Enigma Calamari

Ama os calamares mas não o colesterol que vem com ele? Esse é o dilema para muitas pessoas que gostam de lulas fritas. A lula faz parte da mesma família das ostras, das vieiras e do polvo. É frequentemente servida frita, que é conhecida como calamares, e o teor total de gordura tende a ser … Ler mais…

⚡ Os Melhores Cereais Low-Carb? A resposta é…

A refeição mais difícil de planear quando se está a tentar ver hidratos de carbono tem de ser o pequeno-almoço. E os cereais são difíceis de resistir. Simples, rápido e repleto, quem quer desistir daquela tigela matinal de Cheerios? Infelizmente, as marcas mais conhecidas contêm 20 gramas de carboidratos por porção, ou mais. Elimine esses … Ler mais…

⚡ Desequilíbrio Hormonal: Sintomas, Tratamento, Testes e Causas

O que é um desequilíbrio hormonal? As hormonas são os mensageiros químicos do seu corpo. Produzidos nas glândulas endócrinas, estes poderosos químicos percorrem a sua corrente sanguínea dizendo aos tecidos e órgãos o que fazer. Eles ajudam a controlar muitos dos principais processos do seu corpo, incluindo o metabolismo e a reprodução. Quando você tem … Ler mais…

⚡ Bloqueadores de Estrogênio Natural e Farmacêutico para Homens

Desequilíbrio hormonal À medida que os homens envelhecem, os seus níveis de testosterona diminuem. No entanto, a testosterona que diminui muito ou muito rapidamente pode resultar em hipogonadismo. Esta condição, caracterizada pela incapacidade do corpo de produzir esta importante hormona, pode causar muitos sintomas, incluindo: perda da libido queda na produção de esperma disfunção eréctil … Ler mais…

⚡ Banho de aveia para as colmeias

Urticária Também chamadas urticária, as colmeias são vergões vermelhos na pele que muitas vezes causam bastante comichão. Elas podem aparecer em qualquer parte do seu corpo. As urticárias são normalmente causadas por: reacção alérgica a um alimento ou medicamento ferroadas de insecto infecções stress Banho de farinha de aveia para colmeias Se você tiver urticária … Ler mais…

⚡ Osteomalacia: Causas, Sintomas e Diagnóstico

O que é a osteomalacia? Osteomalácia é um enfraquecimento dos ossos. Problemas com a formação óssea ou o processo de construção óssea causam osteomalacia. Esta condição não é a mesma que osteoporose. A osteoporose é um enfraquecimento do osso vivo que já está se formando e sendo remodelado. Quais são as causas da osteomalacia? A … Ler mais…

⚡ Tornar-se Vegetariano: Como, Prós e Contras, O Que Comer

Você deveria se tornar vegetariano? As pessoas escolhem uma dieta vegetariana por muitas razões. Para algumas pessoas, comer vegetariano é uma forma de ser mais saudável ou de evitar as hormonas utilizadas na alimentação animal. Para outros, comer desta forma tem mais a ver com religião, direitos dos animais ou preocupações ambientais. Se você está … Ler mais…

⚡ 6 Óleos Essenciais para Náuseas: O que funciona e como usá-los

Os óleos essenciais são os compostos activos encontrados nas plantas, destilados em óleos potentes. Estes óleos aproveitam as poderosas propriedades de algumas ervas botânicas e especiarias. Algumas destas propriedades podem funcionar para matar bactérias, relaxar músculos, aliviar dores, melhorar a digestão e curar náuseas. Como têm poucos efeitos secundários e pouco risco, os óleos essenciais … Ler mais…

⚡ Por que Skyr é Nutritivo e Super Saudável

Skyr é um produto lácteo islandês cultivado que está a tornar-se popular em todo o mundo. Com um alto teor de proteínas e uma vasta gama de vitaminas e minerais, o skyr é geralmente reconhecido como uma adição nutritiva à dieta. Este artigo analisa mais profundamente o skyr, examinando o que é e porque é … Ler mais…

⚡ Monolaurin: Benefícios, Dosagem e Efeitos Secundários

A monolaurina é um produto químico derivado do ácido láurico e da glicerina, e é um subproduto da gordura de coco. Nas últimas duas décadas, cientistas pesquisadores têm investigado possíveis aplicações da monolaurina na medicina, sanitização e conservação de alimentos. A resistência a antibióticos tornou-se um problema mundial. A maioria das infecções hospitalares e de … Ler mais…

⚡ Maltitol: É um substituto seguro do açúcar?

O que é o maltitol? O maltitol é um álcool com açúcar. Os álcoois de açúcar são encontrados naturalmente em algumas frutas e vegetais. Também são considerados carboidratos. Os álcoois de açúcar são normalmente fabricados em vez de serem utilizados na sua forma natural. Eles são doces, mas não tão doces como o açúcar, e … Ler mais…

⚡ Benefícios de Muesli: Para uma Dieta Saudável

Já ouviu isso antes, e vai ouvir de novo. Os estudos mostram que tomar o pequeno-almoço pode colher enormes benefícios, como ajudar a melhorar a função cognitiva, aumentar a saúde do seu coração, diminuir o risco de doenças cardíacas e até mesmo aumentar os níveis de energia. Você precisa começar sua manhã comendo algo nutritivo, … Ler mais…