⚡ barulho rosa Vs. Ruído Castanho, Ruído Preto, e Ruído Branco para Dormir
Alguma vez teve dificuldades em adormecer? Se sim, não estás sozinho. De acordo com o Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 30 por cento dos adultos americanos não dormem o suficiente a cada noite.A falta de sono pode dificultar a concentração no trabalho ou na escola. Também pode ter um impacto negativo na sua … Ler mais…