O aloé vera ajuda a curar uma queimadura solar?
Há uma grande quantidade de pesquisas para mostrar que o gel transparente que preenche as folhas grossas de uma planta de aloé vera pode ser usado para ajudar no processo de cura de uma queimadura solar.
Alguns estudos mais antigos, revistos por pares, mostraram evidências de que o aloé vera é benéfico na cura de queimaduras de primeiro a segundo grau, que incluem queimaduras solares leves a moderadas.
Em um estudo mais recente, um composto em aloe chamado aloin foi considerado responsável pelos benefícios anti-inflamatórios da planta. O aloé vera também pode ajudar a hidratar a pele e prevenir o peeling que às vezes acontece com as queimaduras solares.
Como usar o aloé vera para as queimaduras solares
Para tratar uma queimadura solar, espalhe uma camada de gel puro extraído do interior de uma folha de aloé vera sobre a pele queimada. Você pode cultivar suas próprias plantas de aloe vera em casa, ou você pode comprar extratos de aloe vera em uma loja ou online.
O Aloe vera é melhor usado quando está na forma de gel de aloe vera a 100% e quando é mantido frio. Se você tiver uma queimadura solar, aplique aloe vera algumas vezes ao dia na área queimada pelo sol. Se você tiver uma queimadura grave, também conhecida como intoxicação solar, consulte um médico antes de aplicar aloe.
Você não deve tentar tratar queimaduras de terceiro e quarto graus ou queimaduras solares graves com aloe vera em casa. Estas queimaduras são consideradas uma emergência médica e devem ser tratadas em um hospital.
O aloé vera pode ser usado de algumas formas diferentes:
Bruto da fábrica
Se você tem acesso a uma planta de aloe vera, quebre um pedaço dela. Vais ver um gel a emergir de dentro. Aplique o gel directamente na pele para alívio de uma pequena queimadura solar.
Gel
Se não conseguir deitar as mãos a uma planta, procure um gel de aloe vera 100% vendido online ou numa farmácia local. Aplique uma camada do gel directamente na queimadura.
Loção
Loções contendo aloe vera estão disponíveis nas lojas e online. Evite produtos que tenham aditivos como cores e perfumes. Escolha uma loção com o maior percentual de aloe vera possível.
No entanto, um pequeno estudo de 2005 não encontrou nenhum benefício em usar uma loção aloe vera de 70 por cento em queimaduras solares, por isso talvez seja melhor ficar com o gel puro.
Ingestão de aloé cru
Você também pode comer gel de aloe vera cru diretamente da planta. O gel pode oferecer vários benefícios para a saúde, incluindo a redução da inflamação no corpo, mas não alivia a dor e a irritação da pele devido à queimadura solar.
Se você optar por ingerir aloe vera, certifique-se de lavar bem o gel ou a pele para remover todos os vestígios de látex. O látex tem um sabor amargo desagradável e pode causar efeitos secundários prejudiciais.
Não coma loções e géis de aloe vera vendidos como produtos de cuidado da pele. Eles não devem ser ingeridos e podem conter outros ingredientes que não são seguros para comer.
Porque é que a pele fica queimada pelo sol?
As queimaduras solares ocorrem quando a radiação ultravioleta (UV), seja do sol ou de fontes artificiais como os leitos de bronzeamento, danifica o DNA dentro das células da pele. As células morrem num processo conhecido como apoptose.
A morte rápida das células ativa o sistema imunológico para liberar proteínas inflamatórias. Os vasos sanguíneos dilatam-se para aumentar o fluxo sanguíneo a fim de transportar as células imunitárias para a pele danificada. Este processo inflamatório faz com que a pele fique vermelha, irritada e dolorosa.
Queimaduras, incluindo queimaduras solares, podem ser classificadas pela sua gravidade:
- A queimadura de primeiro grau envolve apenas a camada externa da pele e causa dor leve, vermelhidão e inchaço.
- A queimadura de segundo grau resulta em danos às camadas mais profundas da pele e causa bolhas e pele branca e com aspecto brilhante.
- A queimadura de terceiro grau causa danos a todas as camadas da pele.
- A queimadura de quarto grau danifica a pele e pode envolver as articulações e ossos.
As queimaduras do terceiro e quarto graus são emergências médicas e precisam ser tratadas em um hospital. Não tente tratar queimaduras de terceiro e quarto grau com aloé vera em casa.
Para ajudar a curar uma queimadura solar, o primeiro passo é tomar um duche frio ou aplicar uma compressa fria na área queimada. Para as dores, tome um medicamento de venda livre como ibuprofeno ou aspirina. Se aparecerem bolhas, tente não as rebentar, pois isso pode causar uma infecção.
Você pode aplicar um hidratante ou gel de aloe vera na área queimada para manter a área hidratada e para minimizar a inflamação à medida que a queimadura cicatriza. Certifique-se de beber muita água, pois as queimaduras solares podem deixá-lo desidratado.
Existem efeitos secundários do uso do aloé vera para queimaduras solares?
A aplicação de gel de aloe vera na pele não é susceptível de causar quaisquer efeitos secundários nocivos, de acordo com o Instituto Nacional de Ciências da Saúde Ambiental.
Se ingerir aloé vera, pode levar a cólicas abdominais, diarreia ou agravamento da obstipação. Sabe-se que o aloé vera tem um efeito laxante quando ingerido. Isto pode levar a desequilíbrios electrolíticos.
Existem riscos de usar aloé vera em queimaduras solares?
Há uma pequena hipótese de ter uma reacção alérgica ao aloé vera ou a quaisquer outros ingredientes utilizados em loções ou géis de aloé vera. Em geral, há um risco maior de ter uma reacção alérgica ao aloé vera se também for alérgico ao alho, cebola ou tulipas.
Antes de cobrir uma área grande com aloe vera, faça um teste de remendo em uma área pequena da sua pele e espere uma ou duas horas para ver se você tem uma reação. Se você tiver uma reação alérgica ao aloe vera, descontinue o uso imediatamente.
Existem outros benefícios em usar o aloé vera?
O aloé vera pode ter vários outros benefícios quando aplicado na pele ou ingerido. Estes incluem:
- manter a pele clara e hidratada
- aliviar a obstipação (quando ingerido)
- azia revivificante (quando ingerida)
- diminuição do açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2 (quando ingerido)
- como alternativa ao elixir bucal; quando inchado dentro da boca, pode bloquear a placa bacteriana e proporcionar alívio de sangramento ou gengivas inchadas
- promovendo a cura de fissuras anais quando aplicadas topicamente na área afetada
- melhorando o cabelo danificado e seco quando aplicado no couro cabeludo
Se você teve uma queimadura solar ruim, aplicar aloe vera é uma ótima maneira de promover a cura e obter alívio da dor e do inchaço.
Não há evidências definitivas de estudos clínicos que provem que o aloe vera ajuda a curar uma queimadura solar, mas as pesquisas mostram que os compostos no aloe vera têm um efeito anti-inflamatório quando aplicados na pele danificada.
Mesmo que você use aloe para ajudar com a dor e a vermelhidão, você deve ficar de olho em sinais de desidratação ou exaustão do calor. Isto inclui sede extrema, sem saída de urina, e náuseas e vómitos.
Chame um médico imediatamente se tiver febre junto com a queimadura solar ou se as bolhas cobrem uma grande porção do seu corpo.
Embora o aloé vera possa ajudar quando já estiver queimado, tenha em mente que as queimaduras solares causam grandes danos à sua pele e ao seu ADN. Evitar as queimaduras solares ainda é muito importante.
Quando sair, lembre-se de proteger a sua pele com protector solar, chapéus, óculos de sol e roupa, e fique na sombra quando possível.
