⚡ Camisinha quebrada: Plano B, Sintomas e Teste de DST, Teste de Gravidez, Mais

Você tem opções

Primeiro as primeiras coisas: Respire fundo.

Você não é a primeira pessoa – e certamente não será a última – a experimentar um preservativo rasgado ou quebrado durante a atividade sexual.

Os riscos que você enfrenta dependem de quando o preservativo se rompeu e do tipo de relação sexual que você estava tendo.

Há medidas que você pode tomar para reduzir o risco de infecções sexualmente transmissíveis (DST) e gravidez, mas o tempo é essencial.

Vamos falar contigo sobre o que fazer a seguir.

Avalie a situação

Se você notar que o preservativo que está usando está quebrado, pare o que está fazendo agora mesmo. Retire-se do corpo do seu parceiro.

Então, avalia o que precisas de fazer a seguir. Estas perguntas podem ajudá-lo a determinar os seus próximos passos.

Coisas a considerar

• A quebra aconteceu após a ejaculação? Se não houver ejaculação ou pré-ejaculação, você pode ser capaz de remover o preservativo antigo, enrolar em um novo e continuar sobre o seu negócio.
• O preservativo ainda está ligado? Se não estiver, pode ter de o tirar de si ou do corpo do seu parceiro.
• Posso ficar grávida? Se sim, pode precisar de contracepção de emergência para evitar a gravidez.
• Posso transmitir ou contrair uma DST? Se você ou seu parceiro não estão familiarizados com seu status de DST, considere a possibilidade de fazer o teste. Você também pode querer tomar um medicamento preventivo.

Se você está preocupada com a gravidez

Imediatamente a seguir

Vai directo para a casa de banho. Estes passos podem ajudar:

• Baixa-te. Enquanto estiveres sentada sobre a sanita, empurra para baixo com os teus músculos vaginais. Isto pode ajudar a empurrar qualquer ejaculação lenta.
• Urinar. Força-te a urinar enquanto estás sentado na sanita. Isto não vai lavar o sémen do canal vaginal, mas pode ajudar a remover qualquer coisa do lado de fora da vagina.
• Lava-te. Salte no chuveiro, ou use água morna para salpicar suavemente os seus genitais. Isto também ajuda a lavar qualquer ejaculação prolongada.
• Evite a duplicação. Os produtos químicos num duche podem irritar a pele sensível à volta da vagina. Isto pode abrir-lhe a inflamação e a infecção. Também pode empurrar o sémen mais para dentro do seu corpo.

Contracepção de emergência

Se você não estiver usando outra forma de contracepção, como a pílula, você pode querer considerar a contracepção de emergência (CE).

Isto inclui comprimidos hormonais de CE ou um dispositivo intra-uterino de cobre (DIU).

Embora a CE seja mais eficaz quando usada dentro de 24 horas após a exposição ao sêmen, ela ainda pode ser usada por até cinco dias depois.

A CE é 95% eficaz quando usada dentro de cinco dias após a relação sexual.

Os comprimidos de CE fornecem uma alta dose de hormônios para parar a ovulação, reduzir as chances de fertilização, ou evitar que um óvulo fertilizado seja implantado no útero.

Pode comprar comprimidos de CE sem receita médica na sua farmácia local. Plan B One-Step, Next Choice, e MyWay estão todos disponíveis no balcão e custam entre $35 e $50.

Fale com o seu farmacêutico local ou outro profissional de saúde sobre qual opção de CE é mais adequada para você.
Como uma regra geral, os comprimidos de CE podem ser menos eficazes para pessoas que têm um índice de massa corporal (IMC) mais alto.
Não há nenhuma pesquisa que sugira que o DIU de cobre seja afetado de forma semelhante pelo IMC, então esta opção pode ser mais eficaz.

Você também pode considerar a possibilidade de adquirir um DIU de cobre. Estes devem ser colocados por um médico. Normalmente, o seguro de saúde cobre o DIU.

Além de atuarem como CE, os DIUs de cobre são mais de 99% eficazes na prevenção da gravidez por até 10 anos.

Quando fazer um teste de gravidez

Para um resultado confiável, espere até o primeiro dia do seu período perdido para fazer um teste de gravidez em casa.

Os testes de gravidez funcionam pela detecção de uma hormona chamada gonadotropina coriónica humana (hCG).

O HCG está presente quando um óvulo fertilizado está ligado ao útero. Quanto mais tempo o óvulo estiver ligado, mais altos são os níveis de hCG.

Leva várias semanas após a implantação para que os seus níveis de hCG estejam suficientemente altos para se registar com um teste de gravidez em casa.

Se obtiver um resultado positivo no teste, considere esperar alguns dias e faça novamente o teste.

Se não quiser esperar, consulte um médico ou outro profissional de saúde para obter um exame de sangue ou urina para confirmar os seus resultados.

Se você está preocupado com a transmissão de DST

Imediatamente a seguir

Não faça bicos, use um clister ou sabonetes fortes para esfregar a boca, os genitais ou a zona anal.

Estes produtos podem causar inflamação e aumentar o seu risco de infecção. Eles também podem empurrar a ejaculação mais para dentro do corpo.

Medicamentos preventivos

A profilaxia pós-exposição (PEP) é a única medicação preventiva disponível neste momento. A PEP pode reduzir o seu risco de contrair o HIV.

Se você acha que pode ter sido exposto ao HIV, consulte um médico ou outro profissional de saúde imediatamente.

Você deve iniciar a PEP dentro de 72 horas após a suspeita de exposição. Quanto mais cedo você for capaz de começar, melhor.

A PEP não é um comprimido único. Você precisará tomar a medicação uma ou duas vezes ao dia por pelo menos 28 dias.

Não será tão eficaz se não o tomar como prescrito.

Quando fazer um teste de DST

Para resultados confiáveis, aguarde pelo menos 14 dias após a suspeita de exposição.

Como regra geral:

Se você fez sexo oral, certifique-se de solicitar um esfregaço de garganta durante o exame de DST.

Peça também um Papanicolau anal, se você recebeu sexo anal.

Os testes orais e anais podem procurar por DSTs que podem faltar durante uma triagem padrão de DSTs.

Se você receber um resultado positivo, o seu profissional de saúde irá discutir as suas opções de tratamento e aconselhá-lo sobre os próximos passos.

Sintomas de DST a ter em conta

Muitas DSTs são assintomáticas. Isto significa que não apresentam quaisquer sintomas, e você pode ter uma infecção sem saber. É por isso que os exames de DSTs são tão importantes.

Quando os sintomas estão presentes, eles podem incluir:

• erupção cutânea
• bolhas
• Comichão
• descarga invulgar.
• queimadura durante a micção
• dor durante o ato sexual
• febre

Consulte um médico ou outro profissional de saúde imediatamente se você começar a sentir algum desses sintomas.

Como prevenir rupturas futuras

Depois de lidar com as consequências imediatas, é importante olhar para o que pode ter levado ao fracasso do preservativo.

Isto irá reduzir o seu risco de contratempos futuros.

Tamanho

O preservativo rasgou ou partiu-se? Isto pode ser um sinal de que o preservativo era muito pequeno. Olha para um nível acima para ter um melhor ajuste.

O preservativo escorregou durante a relação sexual? O preservativo pode ser muito grande. Tamanho para baixo. O preservativo deve ficar bem apertado e não se mover livremente.

A melhor maneira de encontrar um bom ajuste é experimentar diferentes tipos e tamanhos até encontrar um que, bem, sirva como uma luva.

Uma vez encontrado um que você gosta, mantenha um suprimento pronto para futuros compromissos.

Use

Não use lubrificação à base de óleo. Os químicos no lubrificante podem enfraquecer o material látex do preservativo, o que pode causar uma quebra. Em vez disso, procure por lubrificantes à base de água ou de silicone.

Use bastante lubrificante, no entanto. Pode aplicar um pouco de lubrificante no pénis antes de enrolar sobre o preservativo para o tornar mais confortável – mas apenas um pouco. Mais um pouco no interior e o preservativo pode escorregar ou mover-se. Guarde a maior parte do lubrificante para o exterior do preservativo.

Mantenha o seu fornecimento actualizado. Os preservativos muito velhos são mais propensos a rasgar. Procure uma data de validade e mantenha sempre uma caixa nova.

Nunca use dois preservativos ao mesmo tempo. Você pode pensar que a camada extra irá reduzir a sensibilidade ou ajudá-lo a durar mais tempo, mas na verdade pode levar ao desconforto e causar o rasgo de ambos os preservativos.

Armazenamento

Mantenha os preservativos longe do calor, do frio e da luz. Estes elementos podem enfraquecer o material e aumentar o risco de uma ruptura.

O atrito na sua carteira – e no porta-luvas – pode tornar os preservativos ineficazes.

Guarde os preservativos em local fresco e seco.

Evite abrir embalagens de preservativos com objectos afiados como os seus dentes, uma faca ou uma tesoura.

Mesmo pequenos cortes na superfície podem vazar fluidos corporais.

Quando consultar um médico ou outro HCP

Se você está preocupada com seu risco de gravidez ou DSTs, consulte um médico ou outro profissional de saúde imediatamente.

A CE e a medicina preventiva do HIV são mais eficazes quando tomadas em 24 horas.

Enquanto a maioria das CE pode ser adquirida em farmácias sem receita médica, um DIU deve ser colocado por um médico. Da mesma forma, a medicação PEP requer uma prescrição médica.

Você também pode falar com o seu profissional de saúde sobre a triagem de DSTs. Eles podem aconselhá-lo sobre o melhor momento para fazer o teste.