Antes de tentar tratar as suas cicatrizes, é importante saber de que tipo elas são. Cada tipo responde ao tratamento de forma diferente, e alguns tratamentos são melhores para tipos particulares do que outros.
Cicatrizes atróficas ou deprimidas
As cicatrizes atróficas são mais comuns no rosto. Uma cicatriz deprimida fica abaixo da pele circundante. Formam-se quando não se produz colagénio suficiente enquanto a ferida está a cicatrizar. Existem três tipos de cicatrizes atróficas:
Boxcar
Estas são cicatrizes largas, em forma de U, que têm bordas afiadas. Elas podem ser superficiais ou profundas. Quanto mais rasas forem, melhor respondem aos tratamentos de repavimentação da pele.
Picador de gelo
As cicatrizes dos picadores de gelo são cicatrizes estreitas, em forma de V, que podem ir até ao fundo da pele. Podem parecer pequenos buracos redondos ou ovais, como uma cicatriz de varicela. Estas são as cicatrizes mais difíceis de tratar, porque podem estender-se muito abaixo da superfície da pele.
Rolling
Estas são depressões largas que normalmente têm bordas arredondadas e uma aparência irregular, rolante.
Cicatrizes hipertróficas ou em relevo
Estas cicatrizes são mais comuns com acne no peito e nas costas. Elas ficam acima da superfície da pele ao redor e são causadas por excesso de colágeno durante a cura.
Manchas escuras
A descoloração deixada para trás depois de uma borbulha ter desaparecido não é uma cicatriz. As marcas roxas, vermelhas ou marrons desaparecerão durante alguns meses por si só.
Tratamento em casa.
Antes de iniciar qualquer tratamento para cicatrizes de acne, é importante ser visto por um dermatologista. Eles podem ajudá-lo a determinar o melhor método para reduzir a aparência das suas cicatrizes e também certificar-se de que as marcas na sua pele são realmente cicatrizes e não outra condição.
Ácidos alfa hidroxiácidos
Os alfa hidroxiácidos (AHAs) são frequentemente encontrados em produtos feitos para tratar a acne, uma vez que ajudam a remover a pele morta e a prevenir o entupimento dos poros. Melhor ainda, os AHAs também podem ajudar a fazer com que as cicatrizes de acne pareçam menos perceptíveis.
O ácido suave esfolia a camada exterior da pele para ajudar a remover a descoloração e a pele áspera.
O melhor para: Todos os tipos de cicatrizes de acne.
Ácido láctico
Não te preocupes, este não tem nada a ver com o ginásio. Um pequeno estudo de 2010 descobriu que os peelings de ácido láctico realizados pelo dermatologista uma vez a cada duas semanas durante três meses melhoraram a textura, a aparência e a pigmentação da pele e clarearam as cicatrizes da acne.
Existem inúmeras cascas, soros e pomadas com ácido láctico, mas também pode utilizar vinagre de maçã diluído como tónico ou tratamento de manchas, graças ao seu ácido láctico natural.
O melhor para: Todos os tipos de cicatrizes de acne.
Retinóides
Os retinóides tópicos são outro tratamento para a acne com benefícios suavizantes das cicatrizes. Além de acelerar a regeneração celular e melhorar a textura da sua pele, os retinóides também podem ajudar a reduzir a descoloração e tornar as cicatrizes menos visíveis, de acordo com uma recente revisão.
No entanto, também podem tornar a sua pele especialmente sensível ao sol. Use sempre protector solar diariamente quando usar qualquer coisa que contenha retinóides.
Pode encontrar cremes e soros com retinóides sobre o balcão, mas o seu prestador de cuidados de saúde também pode prescrever-lhe concentrações mais elevadas. Procure produtos que listam o retinol como um dos ingredientes ativos.
O melhor para: Cicatrizes atróficas ou deprimidas.
Ácido salicílico
As chances de você já ter usado ácido salicílico para tratar a sua acne são altas no passado. Desde pensos para tratamentos de manchas e loções a produtos de limpeza facial, está em quase todos os tipos de tratamento para a acne nos dias de hoje.
O ácido salicílico limpa os poros, reduz o inchaço e a vermelhidão, e esfolia a pele quando aplicado topicamente. É considerado um dos melhores tratamentos para cicatrizes de acne.
Pode adicionar produtos com ácido salicílico à sua rotina diária ou o seu especialista de cuidados da pele pode usá-lo para peelings químicos menos frequentes.
Pode levar algumas semanas para ver uma diferença quando se usa ácido salicílico. Também pode causar secura ou irritação. Pode ser necessário usar o produto com menos frequência ou tentar um tratamento de manchas se tiver pele sensível.
O melhor para: Todas as cicatrizes de acne.
Protetor solar
Sim, a sério. É vital usar protector solar todos os dias por causa de cicatrizes. A exposição ao sol pode escurecer as cicatrizes ou torná-las mais perceptíveis.
O melhor para: Todas as cicatrizes de acne.
Procedimentos no escritório
Se os tratamentos em casa não parecem fazer a diferença, um especialista em cuidados de pele ou o seu prestador de cuidados de saúde pode ajudar com os seus tratamentos.
Dermoabrasão
A dermoabrasão é um dos tratamentos mais eficazes e comuns para as cicatrizes faciais. Enquanto usa o mesmo princípio geral que os kits de microdermoabrasão que você pode fazer em casa, os profissionais de saúde usam uma escova de arame ou uma roda para esfoliar mais profundamente a camada superior da pele.
O melhor para: Cicatrizes próximas à superfície como cicatrizes rasas de vagão ou de rolamento. Entretanto, cicatrizes mais profundas também podem se tornar menos perceptíveis.
Cascas de produtos químicos
Estas não são o tipo de máscaras de rosto com as quais se observa o seu prazer culposo favorito. Um peeling químico é um ácido forte que é usado para remover a camada superior da pele para reduzir cicatrizes mais profundas.
Alguns peelings químicos são suficientemente leves para serem usados em casa, mas o seu profissional de saúde pode fornecer uma solução mais forte com resultados mais dramáticos.
Existem muitos tipos diferentes de peelings químicos, por isso é melhor falar com o seu profissional de saúde sobre qual é o mais adequado para si.
O melhor para: Todos os tipos de cicatrizes de acne, muitas vezes usadas para cicatrizes mais profundas.
Ressurfacing a laser
Muito parecido com um peeling químico e dermoabrasão, o resurfacing a laser remove a camada superior da pele. Este tratamento tipicamente tem um tempo de cicatrização mais rápido do que outros tratamentos de resurfacing.
No entanto, você tem que manter a área coberta com um curativo até que esteja completamente curada. Este tratamento também não é uma boa opção para quem ainda está a ter fugas, e não é tão eficaz em tons de pele mais escuros.
O melhor para: Todas as cicatrizes de acne e tons de pele mais claros.
Fillers
Os profissionais de saúde utilizam fillers para preencher cicatrizes de acne e ajudar a uniformizar a pele. Os fillers podem ser feitos com colágeno, sua própria gordura, ou um filler comercial. Eles são injetados sob a superfície da pele para ajudar a preencher e suavizar as cicatrizes deprimidas.
A maioria dos fillers dura entre 6 e 18 meses antes de precisar de ser refeita, mas alguns são permanentes.
O melhor para: Alguém com um pequeno número de cicatrizes de vagão ou de rolo.
Microneedling
Este tratamento mais recente utiliza um pequeno rolo ou “caneta” manual com agulhas na superfície das cicatrizes. As agulhas perfuram a pele entorpecida – mas não a perfurem como um tiro! À medida que a pele cicatriza, ela produz colágeno.
Há evidências que sugerem que o microneedling ajuda a reduzir a profundidade das cicatrizes da acne, mas este tratamento pode levar até 9 meses para ver mudanças de acordo com a Academia Americana de Dermatologia. Fora do leve fator de medo, é um tratamento seguro que funciona para todos os tons de pele.
O melhor para: Cicatrizes de acne deprimida.
Injeções
Existem alguns medicamentos diferentes que podem ser injetados em cicatrizes em relevo para ajudar a amolecer e achatá-las, incluindo corticosteróides e medicamentos de quimioterapia fluorouracil (5-FU) e interferons. As injeções são geralmente realizadas em série com uma a cada poucas semanas.
O melhor para: Cicatrizes levantadas.
Pequenas cirurgias no consultório
No início, pode parecer loucura remover uma cicatriz e potencialmente substituí-la por uma nova, mas os dermatologistas ou cirurgiões plásticos podem remover uma cicatriz muito perceptível e deixar para trás uma pequena cicatriz que se desvanecerá com o tempo.
Um profissional de saúde também pode levantar a cicatriz afrouxando as fibras abaixo dela para ajudar a aproximá-la da superfície para que seja menos perceptível. Este procedimento é chamado de subcisão.
O melhor para: Cicatrizes profundas de depressão e cicatrizes em relevo.
As cicatrizes de acne podem ser frustrantes, mas há muitos tratamentos que podem torná-las menos perceptíveis. A maioria das cicatrizes são permanentes, mas um profissional de saúde pode ajudá-lo a encontrar o tratamento certo para ajudar a reduzir a aparência das suas cicatrizes.
A melhor maneira de tratar uma cicatriz de acne é preveni-la em primeiro lugar.
É menos provável que desenvolvas cicatrizes de acne se saíres menos. Evite apanhar, estalar ou apertar qualquer rompimento, por mais tentador que seja, para evitar irritar a pele e danificar o tecido subjacente, o que pode levar a cicatrizes.
