O que é isso?

A ligação de fluidos refere-se à decisão de parar de usar protecção de barreira durante o sexo e trocar fluidos corporais com o seu parceiro.

Durante o sexo seguro, alguns métodos de barreira, como um preservativo ou uma barragem dentária, reduzem a hipótese de você e o seu parceiro partilharem fluidos. Isto inclui sémen, saliva, sangue e ejaculação.

Se você evitar compartilhar líquidos, você reduz o risco de infecções sexualmente transmissíveis (DSTs) ou gravidez.

Devido ao risco envolvido, a ligação de fluidos é mais intencional do que a escolha de saltar um preservativo ou prescindir de uma barragem dentária.

Aqui está o que você precisa saber para ter certeza que a ligação fluida é a escolha certa para você e seu parceiro.

É seguro?

Toda a actividade sexual vem com riscos. Isso é verdade independentemente de você estar em um relacionamento, usando barreira de proteção ou controle de natalidade.

Com a ligação de fluidos, você ainda pode contrair uma DST. E se tiveres relações pénis-vaginais, a gravidez ainda é possível.

Se você decidir ter uma ligação fluida com um parceiro, há coisas que você pode fazer para reduzir alguns desses riscos:

Sê honesto. Não esconda detalhes da sua história sexual, tanto do passado como do presente. Desta forma, você pode fazer a escolha que é melhor para a sua relação.

Faça o teste. Se não sabe o seu estado actual, faça o teste. Exames básicos podem não fazer exames para todas as DSTs, então converse com um médico sobre seu histórico sexual. Isto assegura que o seu médico seleccione as opções de rastreio apropriadas. Por exemplo, podem ser necessárias esfregaço de garganta se você tiver feito sexo oral.

Usar protecção de barreira selectiva. Algumas DSTs não são partilhadas facilmente através do contacto de fluidos. O HIV, por exemplo, não é transmitido através do beijo, mas o papilomavírus humano (HPV) e o vírus do herpes simplex (HSV) podem ser transmitidos através do contato pele com pele.

Se você ou a sua parceira já deram positivo para uma DST, aprenda como ela é transmitida e use métodos de barreira nas atividades onde a contração é mais provável.

Escolha uma nova forma de contracepção. Se você parar de usar a contracepção de barreira, você precisará encontrar outra opção. A contracepção hormonal, como a pílula ou um DIU, pode ser benéfica.

Porque é que as pessoas o fazem?

Algumas pessoas acreditam que o sexo sem um método de barreira é mais agradável, mas reservam o sexo sem proteção para relações comprometidas ou monogâmicas.

Para eles, a escolha de uma ligação fluida pode ser um sinal de que estão confiantes na direção da relação e querem que as coisas sejam mais íntimas.

Para outros, a ligação fluida pode não ter nenhum significado emocional especial. Em vez disso, pode ser uma forma de parar de usar métodos de barreira numa relação, mas fazê-lo de uma forma pensativa e intencional.

Existe realmente um aspecto emocional?

Para alguns casais, a escolha de se tornarem fluido-ligados é um ato emocional de confiança.

Poderiam sinalizar um ao outro que estão a falar a sério e a caminhar juntos numa direcção comum.

Isto pode, para alguns indivíduos, levar a um maior sentido de intimidade e a um sentimento de uma ligação física mais profunda.

Por outro lado, a escolha de ter uma ligação fluida pode simplesmente nascer do entendimento de que cada pessoa foi testada para DSTs e está ciente de seu status.

Desta forma, você pode fazer sexo desprotegido sem se preocupar.

A que fluidos é que isto se refere?

A ligação de fluidos refere-se normalmente a quaisquer secreções ou fluidos produzidos durante o sexo, quer seja oral, anal ou vaginal.

Estes fluidos podem incluir ejaculação, fluido vaginal, sémen e secreções anais.

Mas outros fluidos também podem ser trocados durante o sexo, incluindo saliva e sangue.

A urina normalmente não é considerada uma parte da ligação de fluidos. Chuveiros dourados são uma dobra sexual popular, mas a decisão de realizar este ato não é considerada parte da escolha de ligação de fluidos.

A que tipo de sexo é que isto se aplica?

Quase qualquer tipo de contato sexual pode levar à transmissão de DSTs.

Isso significa que a ligação fluida deve ser considerada para cada tipo, seja oral, anal, PIV (pénis na vagina), ou mesmo o toque físico.

Você também pode transmitir DSTs compartilhando um brinquedo sexual que tem uma superfície porosa e não é facilmente limpo.

A maioria dos brinquedos sexuais são feitos com superfícies duráveis e não porosas para protegê-lo a si e ao seu parceiro, mas alguns podem transportar um vírus ou uma bactéria durante horas ou mesmo dias.

A ligação de fluidos também pode ser uma escolha para parar de usar métodos de barreira nestes brinquedos.

Todo o sexo desprotegido é “ligação de fluidos”?

Não, nem todo o sexo desprotegido é “fluid bonding”.

A decisão de se tornar um elo fluido é intencional e requer o consentimento de todas as pessoas envolvidas.

A menos que esta conversa tenha tido, um encontro único sem preservativo normalmente não é considerado uma ligação fluida.

Sim, você tecnicamente faz ligações fluidas – sexo desprotegido expõe você aos fluidos do seu parceiro – mas provavelmente não foi parte de um diálogo aberto e honesto sobre sua saúde e escolhas sexuais.

Como isso funciona em casais monogâmicos?

Os primeiros meses de um relacionamento são muitas vezes casuais e divertidos à medida que vocês se conhecem.

O sexo, neste ponto, provavelmente envolve métodos de barreira. Isto protege contra as duas maiores preocupações – as DSTs e a gravidez.

Mais tarde, vocês os dois podem querer parar de usar um método de barreira. Nesta altura, podem discutir se querem uma ligação fluida.

Como parte dessa discussão, você deve falar sobre o seu estado de DST e decidir se querem fazer o teste sozinho ou juntos.

Com os resultados dos testes em mãos, você pode decidir se está pronto para seguir as regras monogâmicas para se protegerem uns aos outros contra possíveis DSTs.

Como isso funciona em relações poliamóricas solitárias ou não monogâmicas?

A escolha de duas pessoas que estão dormindo com outras pessoas para se tornarem um par fluídico-ligado é uma escolha que se estende através de um grupo poliamoroso.

Em outras palavras, esta escolha não afeta vocês dois, isoladamente.

Mesmo que você esteja considerando criar uma ligação com alguém com quem você esteve em um relacionamento por um longo período de tempo, a troca de fluidos aumenta o risco para outros no grupo.

Você precisará ter o consentimento de todos no seu círculo antes de poder realizar a ligação de fluidos com um parceiro.

Como você navega nos testes de DSTs e no risco geral?

A ligação de fluidos é construída sobre um sistema de confiança: confiança de que você foi testado e manterá testes regulares de DST, e confiança de que você não sairá da ligação de um relacionamento e colocará seu(s) parceiro(s) em risco.

Se você não tiver sido testado, não entretenha a idéia de ligação de fluidos até que você e seu parceiro tenham feito uma extensa triagem de DST.

Por mais que você se sinta tentado a confiar no seu parceiro, não acredite na palavra dele. Peça para serem testados juntos, ou peça para ver os resultados do seu último teste.

Você ainda deve ser testado regularmente depois de se ligar a um fluido.

A cada seis meses é ideal, mas uma vez por ano pode ser suficiente. O seu médico pode ajudá-lo a determinar a frequência certa para si.

Tenha em mente que nem todas as DSTs aparecerão imediatamente após a exposição. Algumas DSTs não produzem sequer sintomas.

Por essa razão, você deve esperar pelo menos duas a três semanas para a maioria dos testes de DST. Outros, como a sífilis, podem não mostrar um resultado positivo por pelo menos seis semanas após a exposição potencial.

É por isso que são necessários testes regulares e de rotina.

STIQuando ser testado após potencial exposição
clamídiapelo menos 2 semanas
gonorreiapelo menos 2 semanas
herpes genitalpelo menos 3 semanas
HIVpelo menos 3 semanas
sífilisàs 6 semanas, 3 meses, e 6 meses
verrugas genitaisse aparecerem sintomas

Se você receber um resultado positivo, fale com seu médico sobre os próximos passos.

Então, fale com o seu parceiro imediatamente. Este novo resultado pode mudar a ligação de fluidos.

Como você navega nos testes de gravidez e no risco geral?

As DSTs não são o único risco associado à ligação de fluidos. Se você está tendo relações sexuais pénis-vaginais, a gravidez também é possível.

Um método de barreira, tal como um preservativo interno ou externo, pode evitar a gravidez até 82% do tempo.

Não usar um método de barreira ou outra forma de contracepção aumenta drasticamente esse risco.

Se a gravidez é algo que você gostaria de evitar, você precisará considerar outra forma de contracepção.

Você também deve usar esta oportunidade para falar sobre o que você faria no caso de uma gravidez não planejada.

Por exemplo, se você ou o seu parceiro ficassem grávidos, você manteria a gravidez ou a interromperia?

É melhor estar na mesma página antes de entrar nesta fase da sua relação.

O que você deve considerar antes de experimentá-la?

Antes que você e seu parceiro façam a escolha de se tornarem fluidos, faça estas perguntas:

  • Quem precisa de consentir nesta escolha? Em uma relação monogâmica, a resposta é clara. Numa relação poliamorosa, você pode precisar pensar nos outros e nos seus sentimentos sobre a ligação fluida.
  • Com que frequência você vai testar? O teste regular de DST é importante, mesmo em uma relação monogâmica. Estabeleça as regras básicas antes de se ligar.
  • Em que ponto termina a ligação fluida? Uma vez que o fluído se liga, nem sempre o fluído se liga. Será que a infidelidade ou a introdução de um novo parceiro o faria querer terminar a ligação? Você pode querer estabelecer quando os dois gostariam de usar métodos de barreira novamente.
  • E a contracepção? Se a gravidez é uma preocupação, descubra como a evitará sem um método de barreira. Além disso, discuta o que acontece no caso de uma gravidez não planejada.

A ligação fluida é muitas vezes usada como uma forma de intimidade, quando realmente deveria ser um elemento de aprofundamento da intimidade e da confiança.

Não deixe que a escolha de se tornar fluida seja a última palavra sobre o assunto.

Mantenha linhas abertas de comunicação, e esteja disposto a reavaliar seus limites à medida que seu relacionamento muda com o tempo.

Se você ou seu parceiro decidir que a ligação fluida não é mais apropriada, é importante que a escolha seja respeitada. Afinal de contas, intimidade requer respeito, confiança e honestidade.

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