Felizmente, se você sente que já tentou de tudo, existem várias soluções que podem tratar a sinusite crônica permanentemente.
Continue a ler para saber como tratar as infecções crónicas dos seios nasais.
Determine a causa subjacente
Os médicos vão tentar tratar a sinusite com medidas conservadoras sempre que possível. Isto significa que eles devem primeiro determinar a causa subjacente das suas infecções crónicas dos seios nasais.
Exemplos incluem:
- alergias
- infecções
- distúrbios inflamatórios
- uma combinação das causas acima
Para diagnosticar a sua condição, um médico o fará:
- ouvir os seus sintomas
- realizar testes, incluindo o uso de uma ferramenta especial para olhar para o nariz e para as passagens sinusais
- recolher imagens
- potencialmente realizar outros testes para determinar uma causa
Terapias médicas para infecções crónicas dos seios nasais
Assim que um médico tiver diagnosticado o que está a causar as suas infecções crónicas dos seios nasais, o seu objectivo será o de:
- tratar a causa (ou causas) subjacente
- reduzir a inflamação que impede que as passagens sinusais drenem
Costumam conseguir isto:
- secreções nasais dilatadas
- prescrição de corticosteróides
Idealmente, os médicos podem prescrever terapias médicas que limpem os sintomas da sinusite crónica e os impeçam de voltar.
Dependendo da causa subjacente, as terapias médicas podem incluir:
Corticosteróides intranasais
Os corticosteróides intranasais reduzem a inflamação nas passagens nasais. Exemplos incluem fluticasona (Flonase) e mometasona (Nasonex).
Reduzem o inchaço para que o muco possa sair mais facilmente do nariz e a respiração seja melhorada.
Corticosteróides orais
Corticosteróides orais são medicamentos em comprimidos que funcionam como esteróides intranasais. Eles também têm efeitos de corpo inteiro.
Seu médico geralmente prescreverá corticosteróides orais de curto prazo para infecções crônicas que não respondem aos antibióticos porque os esteróides orais têm mais efeitos colaterais do que os nasais.
Descongestionantes
Estes medicamentos funcionam para desbloquear os seios nasais e reduzir os sintomas de congestão nasal. Eles são vendidos como sprays nasais ou medicamentos orais. Exemplos incluem o Afrin nasal ou Sudafed.
No entanto, você não deve usar sprays descongestionantes nasais por mais de alguns dias. Eles podem ter um efeito inverso se você usá-los por muito tempo.
Irrigação salina
A irrigação salina é um método simples. É uma forma de baixo custo de diminuir as secreções nasais. As secreções mais finas saem mais facilmente das passagens nasais, reduzindo os sintomas de sinusite crónica.
Antibióticos
O seu médico fará um teste especial para obter células do interior das suas passagens nasais. Isto é mais do que um simples cotonete nasal.
Seu médico provavelmente enviará esta amostra para um laboratório para determinar o tipo de patógeno que se infiltrou em suas passagens nasais. Eles podem então prescrever os antibióticos certos para tratar os seus sintomas.
Imunoterapia
Algumas pessoas com sinusite crónica têm a condição como resultado de condições relacionadas com a imunodeficiência. Exemplos incluem a deficiência de IgA e a deficiência de C4.
O tratamento pode incluir a prescrição de tratamentos imunoterápicos como imunoglobulinas intravenosas para aumentar a capacidade do organismo de combater infecções e inflamações.
De acordo com um artigo da revista American Family Physician, a maioria dos médicos acha que a sinusite crônica é uma condição inflamatória.
É por isso que muitas vezes receitam medicamentos anti-inflamatórios, tais como corticosteróides.
Cirurgia sinusal para infecções crónicas
Se as terapias médicas não eliminarem a sinusite crónica, o seu médico irá normalmente recomendar a cirurgia.
Várias abordagens cirúrgicas podem aumentar as cavidades sinusais para facilitar a respiração e a drenagem. No passado, as cirurgias dos seios nasais exigiam a remoção de ossos e tecidos. Os recentes avanços significam que este não é o caso.
Sinuplastia de balão
Os médicos têm usado a sinuplastia com balão como uma abordagem cirúrgica nos Estados Unidos desde 2004.
O seu cirurgião irá inserir um pequeno cateter de ponta de balão nas passagens sinusais. Sob orientação de imagens, eles asseguram que o cateter está no local certo e insuflam lentamente o balão.
A inflação do balão alarga as suas passagens sinusais. Uma vez que isto esteja completo, o seu médico esvazia o balão e remove o cateter.
Como o seu médico não tem de cortar nenhum tecido, o seu tempo de recuperação é normalmente mais curto com a sinuplastia com balão.
Contudo, nem todas as pessoas com sinusite crónica são boas candidatas ao procedimento. Se os quistos ou pólipos também estiverem bloqueando suas passagens sinusais, você pode não ser um bom candidato.
Cirurgia endoscópica funcional dos seios nasais (FESS)
A cirurgia endoscópica funcional dos seios nasais ou FESS é outra abordagem que o seu médico pode recomendar para tratar a sinusite crónica.
Um cirurgião otorrinolaringologista usará uma ferramenta especial com uma câmera iluminada na ponta para visualizar o interior do seu nariz.
Eles então usarão pequenos instrumentos para remover o excesso de tecido, pólipos nasais ou cistos nasais para ampliar seus seios nasais.
O seu otorrinolaringologista realizará o procedimento sob anestesia. Eles podem usar anestesia geral (completamente adormecidos) ou sedação consciente (sono crepuscular).
Considerações sobre a cirurgia
Se você optar por uma cirurgia na sinusite, você ainda precisará usar terapias médicas para reduzir seus sintomas e prevenir o retorno da sinusite crônica.
Estima-se que 75 por cento das pessoas que não respondem às terapias médicas encontram alívio dos sintomas com cirurgia.
Remédios naturais para infecções crónicas dos seios nasais
Os remédios naturais para as infecções sinusais podem não curar completamente os sintomas, mas podem funcionar para reduzi-los. Exemplos destas abordagens incluem:
- A beber muitos líquidos. Os fluidos ajudam a diluir o muco, o que facilita a passagem através das passagens sinusais. Sabes que bebes o suficiente quando a tua urina está amarela pálida.
- Aplicando compressas quentes. Crie uma compressa quente usando uma toalha de rosto macia e água quente (não quente). Estas compressas ajudam a abrir as suas passagens sinusais e suavizam os tecidos faciais inchados para facilitar a respiração.
- Usando um vaso neti. Um pote neti é uma alternativa aos sprays para nariz salino. Eles parecem um pequeno bule de chá com um bico alongado. Você enche o bule com água estéril, insere-o em uma narina e despeje na água para que saia pela outra narina. Aqui estão as instruções passo-a-passo.
Além destas medidas, é importante ter muito descanso. Dormir o suficiente à noite permite que o seu corpo tenha tempo para se curar e manter um sistema imunitário saudável.
Como prevenir as infecções sinusais
Tomar medidas para manter as suas passagens nasais a drenar bem pode ajudá-lo a evitar infecções sinusais. Exemplos de hábitos saudáveis para praticar incluem:
- Lave suas mãos regularmente, especialmente depois de entrar em contato com outras pessoas que tenham resfriados ou outras doenças.
- Tome medicamentos para controlar as suas alergias sazonais. Exemplos incluem medicamentos para alergias de venda livre, como a loratadina (Claritina) ou a cetirizina (Zyrtec).
- Abstenha-se de fumar e evite o fumo passivo sempre que possível.
- Efectue a irrigação nasal uma vez por dia se for propenso a infecções crónicas dos seios nasais.
- Evite a exposição ao ar seco. Pode inalar vapor (como num chuveiro) ou usar humidificadores para manter o ar húmido. Isto evita que as suas passagens nasais sequem.
Também pode pedir ao seu médico recomendações de prevenção adicionais que visam a causa (ou causas) da sua infecção sinusal.
A sinusite crónica pode afectar a sua qualidade de vida. Felizmente – através de terapias médicas e por vezes cirúrgicas – a maioria das pessoas pode encontrar alívio para os seus sintomas. Um brinde à respiração mais fácil!
