O que causa uma orelha entupida?
Assim como as pessoas frequentemente têm o nariz entupido, elas também podem ter orelhas entupidas por uma variedade de razões. As orelhas entupidas podem aparecer por causa disso:
- demasiada cera dos ouvidos na trompa de Eustáquio
- água na sua orelha
- uma mudança de altitude (você pode ter notado problemas quando voa)
- infecções sinusais
- infecções do ouvido médio
- alergias
Tanto as crianças como os adultos ficam com orelhas abafadas. As crianças podem apanhá-los um pouco mais, especialmente quando têm constipações.
Maneiras de tratar as orelhas entupidas
Há muitas maneiras diferentes de lidar com o problema do entupimento dos ouvidos. Algumas envolvem medicamentos, mas outras você pode fazer com coisas que você provavelmente já tem em casa.
Em alguns casos específicos, pode ser necessário consultar um médico para obter uma receita médica.
Aqui estão algumas dicas para desobstruir os seus ouvidos. Primeiro, você precisa determinar se o problema é o ouvido médio, atrás do tímpano, ou o ouvido externo – especificamente o canal auditivo, onde a cera dos ouvidos pode se acumular.
Dicas para uma orelha média entupida
Manobra de Valsalva
A manobra de Valsalva é mais conhecida como “estourar os ouvidos” e ajuda a abrir as trompas de Eustáquio.
Uma maneira fácil de fazer isto é tapar o nariz e depois soprar enquanto mantém os lábios fechados (vai inchar nas bochechas). É importante não assoar muito o nariz, o que pode causar problemas com o tímpano.
Este procedimento só é útil quando há mudanças de pressão, tais como mudanças de altitude. Ele não corrigirá as condições de excesso de líquido no ouvido interno.
Spray nasal ou descongestionantes orais
Os sprays nasais e descongestionantes orais podem ser especialmente úteis quando se voa ou se tiver congestão nasal ou sinusal. Eles são muitas vezes mais eficazes como tratamento preventivo.
Dicas para uma orelha externa entupida
Óleo mineral
Experimente pingar óleo mineral, azeitona ou óleo de bebê na sua orelha entupida.
Aqueça duas a três colheres de sopa do seu óleo de escolha, mas tenha cuidado para não deixar muito quente. Verifique na sua mão ou pulso para ter a certeza que está a uma temperatura segura e que não irrita a sua pele.
Depois, use um conta-gotas para colocar uma a duas gotas no seu ouvido. Mantenha a sua cabeça inclinada durante 10 a 15 segundos. Faça isso algumas vezes ao dia por até 5 dias, até que o bloqueio pareça ser melhor.
Peróxido de hidrogênio ou peróxido de carbamida otic
O peróxido de hidrogênio ou peróxido de carbamida também pode ser gotejado em seu ouvido. Combine primeiro o peróxido com água quente em uma tigela. Em seguida, siga os passos para aplicá-lo como você faria para o óleo acima.
Você provavelmente experimentará um pouco de efervescência – deixe-o fazer isso e mantenha sua cabeça em um ângulo até que pare.
Gotas de orelha no balcão
Você pode pegar gotas auriculares online ou na sua farmácia local. Use conforme indicado na embalagem.
Rega auricular
Irrigar a orelha pode ajudar depois de ter feito algum progresso com o bloqueio. Pode ser feito em casa.
Quando a cera dos ouvidos é amolecida, a irrigação pode ajudar a enxaguá-la. Para mais informações, leia sobre a irrigação dos ouvidos aqui.
Compressão quente ou vapor
Tente colocar uma compressa quente sobre a orelha, ou tente tomar um banho quente. Um banho de chuveiro pode ajudar a levar o vapor para o seu canal auditivo. Apenas certifique-se de ficar dentro por pelo menos 5 a 10 minutos.
Tenha cuidado.
É importante lembrar que a orelha é uma parte extremamente sensível do corpo. A maioria dos profissionais de ouvido, nariz e garganta não costuma instruir os pacientes a limparem regularmente as orelhas.
Se o fizer, é importante ter cuidado e usar um toque leve. Colar um cotonete e agitá-lo todas as noites pode parecer uma boa maneira de tratar ou prevenir a acumulação de cera dos ouvidos, mas pode causar problemas para esta parte delicada do corpo.
Quando limpares o ouvido, certifica-te de que usas um toque leve e não metas o dedo lá dentro. Ao lavar a orelha, basta usar um pano quente e molhado na parte externa.
Quando consultar um médico
Há muitas maneiras de tratar problemas de ouvidos entupidos em casa, mas às vezes ver um profissional médico pode ajudar a acelerar o processo de recuperação, ou pelo menos a dar-lhe um pontapé de saída mais eficaz.
Por exemplo, tanto as infecções sinusais como as infecções do ouvido médio se beneficiam muito com uma prescrição médica. Ao pensar em consultar ou não um médico, considere os seus outros sintomas.
Se você estiver passando por alguma das seguintes situações, entre em contato com um médico:
- perda de audição
- vertigem
- dor de ouvido
- um som de campainha
- alta
Estas coisas não significam necessariamente que algo esteja seriamente errado. Eles podem apenas indicar ao seu médico um curso de acção específico.
A boa notícia é que uma orelha entupida, embora desconfortável, é geralmente muito fácil de lidar por conta própria. Alguns casos podem exigir um pouco de intervenção médica.
Uma orelha entupida pode distrair e aborrecer, por isso é compreensível que se queira que desapareça o mais depressa possível. O tempo que leva para desaparecer pode variar dependendo da causa raiz e da rapidez com que se decide tratá-la.
Orelhas que estão entupidas pela pressão da água ou do ar podem ser resolvidas rapidamente. As infecções e a acumulação de cera nos ouvidos podem demorar até uma semana para se resolverem.
Em algumas circunstâncias, especialmente com uma infecção sinusal que você está tendo dificuldade em tremer, isso pode levar mais de uma semana. Obter um tratamento eficaz ajudará a acelerar o seu tempo de recuperação.