Náuseas e pílulas anticoncepcionais
Desde a introdução da primeira pílula anticoncepcional em 1960, as mulheres passaram a confiar na pílula como uma forma eficaz de prevenir a gravidez. Mais de 25 por cento das mulheres que usam a pílula anticoncepcional hoje em dia estão usando a pílula.
A pílula anticoncepcional é mais de 99% eficaz na prevenção da gravidez quando é tomada corretamente. Como qualquer droga, ela pode causar efeitos colaterais. A náusea é um dos efeitos colaterais mais comumente relatados das pílulas anticoncepcionais.
Porque é que a pílula causa náuseas?
A náusea é o resultado do estrogénio, que pode irritar o estômago. Pílulas que contêm uma dose alta de estrogênio, especialmente pílulas contraceptivas de emergência, são mais suscetíveis de causar irritação no estômago do que pílulas que têm uma dose menor deste hormônio. A náusea é mais comum quando você começa a tomar a pílula pela primeira vez.
Como tratar as náuseas quando se está a tomar a pílula
Não há tratamento específico para as náuseas causadas pela pílula. No entanto, você pode encontrar alívio de náuseas leves com estes remédios caseiros:
- Consuma apenas alimentos leves e simples, como pão e bolachas.
- Evite quaisquer alimentos que tenham sabores fortes, sejam muito doces, ou que sejam gordurosos ou fritos.
- Beba líquidos frios.
- Evite qualquer actividade depois de comer.
- Bebe uma chávena de chá de gengibre.
- Coma refeições menores e mais frequentes.
- Respire fundo e de forma controlada.
A aplicação de pressão em certos pontos do pulso também foi encontrada para aliviar náuseas leves. Este remédio tradicional chinês é chamado acupressão.
As náuseas causadas pela pílula devem ser resolvidas em poucos dias. Se a náusea persistir, marque uma consulta com o seu médico. As náuseas que não se atenuam podem ter um efeito sobre o seu apetite e peso. Você pode precisar mudar para outro tipo de pílula ou para uma forma diferente de contracepção.
Como prevenir náuseas quando estiver a tomar a pílula
Para evitar náuseas, não tome a pílula anticoncepcional de estômago vazio. Em vez disso, tome-a depois do jantar ou com um lanche antes de dormir. Você também pode tomar um antiácido cerca de 30 minutos antes de tomar a pílula. Isto pode ajudar a manter o seu estômago calmo.
Antes de usar a pílula anticoncepcional de emergência, fale com seu médico para ver se um medicamento anti-náusea também pode ser usado. Eles podem dar-lhe uma prescrição de um medicamento anti-náusea, especialmente se esta pílula o fez sentir-se doente no passado. As pílulas de emergência apenas de progestina são menos susceptíveis de causar náuseas e vómitos do que as pílulas que contêm estrogénio e progestina.
Não pares de tomar a pílula anticoncepcional só porque tens náuseas. Podes engravidar se não estiveres a usar outro método contraceptivo como apoio.
Como é que as pílulas anticoncepcionais funcionam?
As pílulas anticoncepcionais contêm formas artificiais das hormonas femininas estrogénio e progestina ou apenas progestina. Estes hormônios impedem a gravidez, impedindo a liberação de um óvulo maduro dos ovários de uma mulher (ovulação).
As pílulas anticoncepcionais também espessam o muco à volta do colo do útero. Isto torna mais difícil para os espermatozóides nadar até ao óvulo e fertilizá-lo. A pílula também muda o revestimento do útero. Se um óvulo for fertilizado, a alteração do revestimento uterino tornará mais difícil para o óvulo implantar e crescer.
As pílulas contraceptivas de emergência, como o Plano B, contêm uma dose mais alta dos hormônios encontrados na pílula normal. Esta alta dose de hormônios pode ser difícil para o seu corpo. Portanto, você só deve tomar anticoncepcionais de emergência se não tiver usado anticoncepcionais durante o sexo ou se tiver sofrido uma falha no controle de natalidade.
Exemplos de falha no controle de natalidade são um preservativo que quebrou ou um dispositivo intra-uterino (DIU) que caiu durante a relação sexual. Os contraceptivos de emergência podem parar a ovulação e impedir que um óvulo saia do ovário. Estes comprimidos também podem impedir que os espermatozóides fertilizem o óvulo.
Outros efeitos colaterais da pílula anticoncepcional
Para além das náuseas, os efeitos secundários mais comuns causados pela pílula incluem:
- dor no peito, ternura ou aumento
- dores de cabeça
- Humor
- redução do desejo sexual
- manchas entre períodos, ou períodos irregulares
- ganho ou perda de peso
A maioria destes efeitos secundários são ligeiros. Eles normalmente desaparecem em poucos meses depois de você começar a tomar a pílula. Um efeito secundário raro mas grave do uso de contraceptivos é um coágulo de sangue na perna (trombose venosa profunda), que se não for tratado pode levar a um coágulo de sangue nos pulmões (embolia pulmonar) e possivelmente à morte.
Este risco é raro. No entanto, o seu risco aumenta se tiver usado a pílula por muito tempo, se fumar, ou se tiver mais de 35 anos de idade.
Ao escolher uma pílula anticoncepcional, você precisa encontrar um equilíbrio. Você quer estrogênio suficiente para evitar a gravidez, mas não tanto que isso a deixe doente até o estômago. O seu médico pode ajudá-la a encontrar uma pílula anticoncepcional que se adapte às suas necessidades.
Enquanto estiver a tomar a pílula, siga as instruções cuidadosamente. Tome a pílula todos os dias. Se falhar uma dose, terá de tomar a dose esquecida o mais rapidamente possível. Isto significa que poderá ter de tomar dois comprimidos no mesmo dia para compensar a dose esquecida. Se tomar dois comprimidos de uma vez é mais provável que cause náuseas.
