Sintomas da prisão de ventre
A obstipação é definida como movimentos intestinais infrequentes ou dificuldade em passar os movimentos intestinais. Os movimentos intestinais normais ocorrem normalmente uma a duas vezes por dia. Com prisão de ventre, você pode experimentar apenas três movimentos intestinais por semana.
Os sintomas adicionais de constipação incluem:
- fezes duras ou grumosas
- fezes que passam a dor
- sensação de plenitude
- esforço para passar matéria fecal
Muitas vezes, a obstipação incha os intestinos com matéria fecal retida. Isto pode levar a desconforto tanto no abdómen como nas costas. Este tipo de dor nas costas é tipicamente relatada como um tipo de desconforto baço e doloroso.
Causas da prisão de ventre com dor nas costas
Muitas circunstâncias podem levar à constipação. Em alguns casos, a causa primária da prisão de ventre não pode ser determinada. Possíveis causas de prisão de ventre incluem:
- desidratação
- dieta pobre em fibras
- falta de atividade física
- certos medicamentos
- obstrução intestinal
- câncer de cólon ou retal
Constipação causada por dores nas costas
Às vezes uma condição, como uma infecção ou tumor pressionando a medula espinhal, pode levar a dores nas costas. A obstipação pode ser um efeito colateral da condição.
Dor nas costas causada por impacção fecal
É possível que o impacte fecal cause dores lombares baixas. Impacto fecal ocorre quando um pedaço de fezes secas está preso no cólon ou no reto. A pressão no cólon ou no reto pode resultar em dor que irradia para as costas ou para o abdômen.
Opções de tratamento para a obstipação e dor nas costas
A primeira linha de tratamento para a obstipação é mudar o que se come. Tente adicionar mais fibra e água à sua dieta para ajudar a suavizar as fezes e facilitar a sua passagem.
Se a obstipação ocorrer após iniciar uma nova dieta ou tomar um novo medicamento, contacte o seu médico. Eles podem ajudá-lo a ajustar a dieta ou a medicação ou dar-lhe o OK para parar completamente.
Alguns tratamentos comuns para a obstipação incluem o seguinte:
- Exercite-se regularmente. A actividade física promove uma circulação adequada e mantém os intestinos saudáveis.
- Aumente o seu consumo de água. Veja quanta água você deve beber por dia.
- Adicione mais fibra à sua dieta.
- Comece um horário regular de movimento intestinal. Veja como.
Os amaciadores de fezes de balcão, supositórios e laxantes podem ajudar com a prisão de ventre temporária. Você também pode experimentar amaciadores naturais de fezes e laxantes. Para casos de prisão de ventre crônica, seu médico pode ajudar a tratar a causa subjacente.
Se a resolução da sua prisão de ventre não reduz muito ou elimina as suas dores nas costas, é provável que elas não estejam relacionadas. Fale com o seu médico para avaliar as suas dores nas costas.
Com uma mudança de dieta e um aumento do consumo de água, a obstipação muitas vezes se resolve por si só. Por vezes, quando a obstipação é resolvida, as dores nas costas diminuem ou desaparecem. Caso contrário, fale com o seu médico especificamente sobre o tratamento para aliviar as suas dores nas costas.
Se a sua obstipação e dores nas costas são graves, consulte o seu médico o mais rapidamente possível. Eles podem ajudá-lo a encontrar alívio.
