Como o enfisema se relaciona com a DPOC
Todos os que são diagnosticados com enfisema dizem que têm DPOC. No entanto, é possível ser diagnosticado com DPOC e não ter enfisema. Uma pessoa pode receber um diagnóstico de DPOC enquanto só tem bronquite crônica, por exemplo.
O enfisema é geralmente o resultado directo de anos de consumo de cigarros. Seus sintomas tendem a afetar as pessoas de meia idade ou mais velhas. A bronquite crônica, que pode ocorrer mais cedo ou mais tarde na vida, também pode ser causada pelo fumo do tabaco.
Efeitos do tabagismo nos pulmões
Pulmões saudáveis filtram o ar que respiramos.
Os seus pulmões prendem os poluentes com uma fina camada de muco. Pequenas escovas conhecidas como cílios varrem as partículas nocivas para que possam ser removidas dos seus pulmões. Quando você tosse, a sujeira e os poluentes são trazidos à tona com o muco.
Como fumar destrói os cílios, seus pulmões não podem funcionar corretamente – não há uma maneira adequada de as partículas saírem. Isto resulta em danos nos pequenos sacos de ar nos pulmões chamados alvéolos. Este dano ocorre em pessoas com enfisema.
A inflamação causada pelo fumo pode levar a bronquite crônica e danificar os tubos respiratórios e brônquios, mesmo que os alvéolos ainda não possam ser danificados permanentemente.
Efeito sobre os alvéolos
Pense nos alvéolos como pequenos aglomerados de balões. Eles inflamam e esvaziam quando se respira. Quando os alvéolos ficam danificados, no entanto, perdem a capacidade de recuar adequadamente. Isto, por sua vez, dificulta a respiração.
À medida que os alvéolos ficam permanentemente esticados e suas paredes se rompem, os pulmões terão dificuldade para absorver oxigênio e expelir dióxido de carbono. Isto força o coração e os pulmões a trabalhar mais e diminui o oxigénio disponível para outros órgãos e tecidos, causando mais danos.
Causas da DPOC
Nem todos os que desenvolvem COPD têm um histórico de fumar cigarros. Estar exposto ao fumo passivo ao longo do tempo também pode ter um impacto negativo na sua saúde. Fumar marijuana também pode causar DPOC.
As pessoas que inalam fumos de combustíveis queimados para cozinhar ou que tenham uma exposição prolongada a poluentes, tais como riscos no local de trabalho ou ambientais, também podem desenvolver DPOC. Acredita-se também que os genes podem desempenhar um papel em quem desenvolve a DPOC e quão grave ela é.
Uma causa genética conhecida de DPOC é a deficiência de alfa-1 antitripsina.
Tratamentos para a DPOC e enfisema
Os danos nos pulmões causados pelo enfisema não são reversíveis. No entanto, o enfisema e outras formas de DPOC são condições tratáveis.
Para além dos broncodilatadores e esteróides inalados, as pessoas com estas condições podem receber antibióticos para controlar as infecções. Outros tratamentos incluem a oxigenoterapia suplementar.
Em casos raros, pode ser necessária uma cirurgia de redução do volume pulmonar ou mesmo um transplante pulmonar.
Modificações no estilo de vida podem facilitar a sua vida se você tiver uma dessas condições. Modificar a forma como faz as tarefas domésticas, cozinha e outras tarefas pode diminuir os seus sintomas.
Manter as janelas fechadas em dias poluídos e utilizar o ar condicionado em tempo de alta umidade também pode ajudar.
Deixar de fumar cigarros
Qualquer pessoa que tenha DPOC ou que queira impedi-lo, precisa de deixar de fumar imediatamente. De acordo com o Centers for Disease Control and Prevention (CDC), o fumo causa até 80% de todas as mortes relacionadas à DPOC.
Deixar de fumar é muitas vezes a primeira linha de tratamento para pessoas com enfisema ou outras formas de DPOC. Medicamentos prescritos por via oral, adesivos e pastilhas podem ser usados para ajudar a diminuir o desejo por nicotina.
Efeitos dos cigarros eletrônicos sobre os pulmões
Pouco se sabe sobre como os cigarros eletrônicos, também chamados de cigarros eletrônicos, afetam exatamente os pulmões e se eles contribuem para a DPOC ou outras doenças pulmonares.
Além da nicotina, o vapor dos e-cigarettes também pode conter metais pesados, resíduos superfinos e substâncias causadoras de câncer, incluindo uma chamada acroleína.
Muitas empresas de e-cigarette rotulam seus aerossóis e aromatizantes como ingredientes “geralmente considerados seguros”, mas isso se baseia em pesquisas sobre ingestão e deglutição dessas substâncias nos alimentos, não na inalação.
São necessários mais estudos para determinar o impacto total e os riscos potenciais que os cigarros eletrônicos representam para os seres humanos.
Embora os e-cigarettes sejam frequentemente comercializados como uma forma de deixar de fumar no sentido tradicional, a Food and Drug Administration (FDA) dos EUA não aprovou este uso. Em 2016, a FDA anunciou que começaria a regulamentar a fabricação, importação, embalagem, publicidade e venda de cigarros eletrônicos nos Estados Unidos.
A importância de um estilo de vida saudável
Além de deixar de fumar, comer bem e gerir o stress também ajuda a gerir o enfisema e outras formas de DPOC.
Pessoas com DPOC significativos estão frequentemente abaixo do peso e necessitam de vitaminas, incluindo A, C e E. Frutas e vegetais devem sempre fazer parte da sua dieta equilibrada.
Também é importante gerenciar outras doenças crônicas, como doença cardíaca, diabetes mellitus e hipertensão arterial, para diminuir o risco de complicações da DPOC.
O stress também pode agravar a DPOC. O Tai chi e o yoga são formas de reduzir o stress e têm demonstrado ser promissores na ajuda às pessoas a gerir o enfisema.
Prevenir o DPOC
A DPOC geralmente pode ser prevenida através da manutenção de hábitos saudáveis. No entanto, continua a ser a terceira principal causa de morte nos Estados Unidos. A DPOC afeta cerca de 30 milhões de pessoas em todo o país.
Além de deixar de fumar ou nunca pegar no hábito, você pode proteger seus pulmões, evitando poluentes. Se você trabalha em um trabalho perigoso para o meio ambiente, discuta medidas de segurança com seu supervisor.
