Devido aos movimentos de articulação e deslizamento, esta articulação é um pouco mais complicada do que outras articulações do corpo e pode causar uma variedade de sintomas se houver algo errado, incluindo dores de cabeça. Estas são tipicamente chamadas desordens temporomandibulares (DTM).
O que causa uma dor de cabeça de ATM?
Embora não se saiba o que causa uma DTM, ela pode ser algo tão simples quanto ranger os dentes consistentemente. A dor na ATM foi relatada em 1 em cada 10 pessoas, e a DTM foi relatada em quase metade da população dos Estados Unidos.
Não existem estatísticas específicas sobre as dores de cabeça TMJ porque pode ser difícil distinguir entre dores de cabeça gerais e dores de cabeça TMJ.
Os músculos da ATM correm pelo maxilar e bochechas, e por vezes estes músculos podem causar dor – mesmo dores de cabeça. Quando os músculos do maxilar ficam tensos – como quando você ranger os dentes – a dor pode se espalhar para outros músculos da ATM ao longo das bochechas e nos lados e no topo da cabeça, causando dor de cabeça.
Uma dor de cabeça na ATM também pode resultar de problemas relacionados à osteoartrite, hipermobilidade articular ou osteoporose.
Quais são os sintomas de uma dor de cabeça na ATM?
Existem muitos tipos diferentes de dores de cabeça, mas as dores de cabeça da ATM normalmente ocorrem com outros sintomas. Estes podem incluir:
- músculos faciais ou da mandíbula apertados
- dor na mandíbula ou no rosto
- um barulho de “clique” na mandíbula
- movimento restrito da mandíbula
- mudanças na sua mordida (ou seja, a forma como os seus dentes superiores e inferiores se encaixam)
As dores de cabeça da ATM também ocorrem frequentemente em uma ou mais regiões da cabeça e do rosto ou podem sentir-se como dores de cabeça de tensão.
Como são tratadas as dores de cabeça da TMJ?
Para muitas doenças da ATM, incluindo dores de cabeça da ATM, são necessários mais estudos para estabelecer um plano de tratamento seguro e confiável. Por causa disso, tratamentos conservadores são frequentemente recomendados. Muitos tratamentos são coisas que você pode fazer com bastante facilidade.
Mudanças no estilo de vida
A mudança de pequenos comportamentos associados ao seu maxilar pode ser útil, inclusive:
- evitar comida dura ou difícil de mastigar
- reduzir o stress para prevenir comportamentos como o cerramento do maxilar
- evitar movimentos da mandíbula como os que acontecem com bocejos largos ou mastigação de chicletes
Para controlar a dor causada pela ATM, o uso a curto prazo de medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) pode reduzir a dor na mandíbula e a dor de cabeça. Isto inclui aspirina (Excedrin), ibuprofeno (Advil), e naproxen (Aleve).
O queixo gelado também pode ajudar a aliviar a dor.
A prática de exercícios na mandíbula pode ajudar a relaxar os músculos e a aliviar os sintomas.
Tratamentos prescritos pelo médico
Se o estilo de vida mudar e os medicamentos não estiverem a ajudar nos seus sintomas, marque uma consulta com o seu médico. Eles podem ser capazes de prescrever medicamentos mais fortes.
Se remédios não-invasivos e conservadores não forem úteis, fale com seu médico sobre outras opções. Eles podem querer prescrever algo mais forte para o desconforto ou sugerir algo como uma tala de estabilização (protetor contra mordidas). O seu dentista também pode dar-lhe uma tala de estabilização.
As estrias são um tratamento comum na TMJ. Embora protejam os seus dentes se os estiver a moer, não demonstraram de forma conclusiva que aliviam a dor.
Estes, juntamente com os tratamentos mencionados anteriormente, são ainda apenas tratamentos temporários e reversíveis. Eles não devem ser vistos como soluções permanentes.
Tratamentos cirúrgicos
Existem outros tratamentos mais permanentes, como o trabalho ortodôntico, para mudar permanentemente a sua mordida e outros trabalhos dentários.
No entanto, nenhum destes tratamentos foi provado ser eficaz.
Use extremo cuidado ao considerar um tratamento permanente para a dor de cabeça da ATM. Não há certificação da diretoria em distúrbios da ATM tanto na medicina quanto na odontologia, portanto, encontrar um médico com familiaridade e experiência no tratamento da dor e dor de cabeça da ATM pode ser um desafio.
Outra opção pode ser falar com um médico em uma clínica de dor associada a um hospital ou universidade. Isto pode ser especialmente útil para descobrir a origem da dor na ATM.
As dores de cabeça da ATM são desconfortáveis, mas podem ser tratadas por uma variedade de remédios. Se você acha que pode estar tendo dores de cabeça de ATM, fale com seu médico sobre seus sintomas, assim como coisas que você já tentou aliviar a dor, mesmo que eles não tenham sido eficazes.
Se a causa for a sua ATM, os tratamentos que visam a causa raiz podem ajudar a aliviar a dor de cabeça e permitir-lhe tomar precauções para prevenir dores de cabeça futuras.
