Como não há cura, a maioria das pessoas com fibromialgia procura algo para aliviar os seus sintomas e melhorar a sua qualidade de vida.
A guaifenesina, mais conhecida pela sua marca Mucinex, é por vezes tocada como um tratamento alternativo para a fibromialgia. A guaifenesina é um expectorante. Diminui o muco nas suas passagens de ar. Por esta razão, é mais frequentemente usada para tratar a congestão torácica. A guaifenesina é fácil de encontrar e está disponível no balcão.
Nos anos 90, o Dr. R. Paul St. Amand fez a hipótese de que a guaifenesina poderia ser usada para tratar a fibromialgia porque é ligeiramente uricossúrica. Uricosúrico significa que remove o ácido úrico do corpo. St. Amand acreditava que a guaifenesina ajuda nos sintomas de fibromialgia porque remove o ácido úrico e o fosfato do corpo. As evidências que sustentavam suas alegações eram anedóticas, mas era o suficiente para reunir um grande número de seguidores.
No entanto, a Guaifenesina não se mostrou eficaz em estudos clínicos para a fibromialgia.
Protocolo de Guaifenesina para fibromialgia
O protocolo da guaifenesina é o tratamento da fibromialgia desenvolvido por St. Amand nos anos 90.
Segundo ele, os medicamentos uricosúricos, como os usados para tratar a gota, também podem aliviar os sintomas da fibromialgia. A guaifenesina é apenas ligeiramente uricossurica. Também tem menos efeitos secundários do que outros medicamentos uricossúricos. É barata e fácil de encontrar. St. Amand decidiu que poderia ser o remédio ideal.
O protocolo de St. Amand inclui três partes:
- aumentar lentamente (titulação) a dosagem de guaifenesina até encontrar a dose certa
- evitando salicilatos (que são encontrados em muitos medicamentos como aspirina, cosméticos e ervas como St. John’s Wort)
- consumir uma dieta pobre em hidratos de carbono
O protocolo diz que os seus sintomas devem piorar muito no início. É assim que você sabe que atingiu a dose correta. Os proponentes afirmam que se vai sentir pior enquanto a droga funciona para remover depósitos de fosfato dos seus tecidos. Se você continuar a seguir o protocolo, eles dizem, você vai gradualmente começar a se sentir melhor. Eventualmente, você entrará em remissão e estará livre de sintomas.
Alegados benefícios da guaifenesina na fibromialgia
A Guaifenesina não foi aprovada pela U.S. Food and Drug Administration (FDA) para tratar a fibromialgia ou qualquer um dos seus sintomas. Isto acontece porque não se demonstrou ser bem sucedida em ensaios clínicos com um número suficiente de sujeitos humanos.
Apesar disso, o protocolo guaifenesina tem sido abraçado por muitos com base apenas em evidências anedóticas.
De acordo com anedotas, a lata de guaifenesina:
- livrar o corpo de depósitos “prejudiciais” de fosfato
- relaxar os músculos
- aliviar a dor
- aumentar os efeitos analgésicos de outros analgésicos
- reduzir a ansiedade
- reverter todos os sintomas de fibromialgia
O que diz a pesquisa?
Foi feito apenas um ensaio clínico aleatório para avaliar a eficácia da guaifenesina no tratamento dos sintomas da fibromialgia. O estudo incluiu 40 mulheres com fibromialgia. Metade das mulheres recebeu 600 miligramas de guaifenesina duas vezes ao dia, e a outra metade tomou um placebo (comprimido de açúcar) duas vezes ao dia.
Os resultados do estudo constataram que a guaifenesina não teve efeitos significativos na dor e outros sintomas de fibromialgia em comparação com o placebo ao longo de um ano. Os autores do estudo também descobriram que os níveis de sangue e urina de fosfato e ácido úrico foram todos normais durante o estudo, e nenhuma alteração foi observada ao longo do tempo.
Após a divulgação dos resultados, St. Amand afirmou que o estudo não controlou adequadamente o uso de salicilato, e por isso falhou. Ele recomendou um estudo de acompanhamento.
No entanto, o autor principal do estudo, Dr. Robert Bennett, afirma que nenhum dos participantes estava usando produtos contendo salicilatos durante o estudo. Bennett acredita que a maior parte do sucesso com guaifenesina pode ser atribuída a um efeito placebo e a uma maior sensação de controle.
Desde então, St. Amand publicou um livro sobre como a guaifenesina pode ajudar as pessoas com fibromialgia. Ele também começou a comercializar uma nova linha de cosméticos que não contém salicilatos.
Relatórios anedóticos e pesquisas com pacientes continuam a ser altamente favoráveis à guaifenesina. Uma pesquisa telefônica com mulheres que relataram ter fibromialgia descobriu que a guaifenesina era um dos tratamentos em casa mais comuns para essas mulheres. As mulheres também classificaram a guaifenesina como altamente eficaz.
Há algumas evidências de que a guaifenesina tem propriedades relaxantes musculares quando usada em doses mais altas. Mais pesquisas são necessárias para confirmar estes efeitos, mas isto poderia explicar parcialmente porque algumas pessoas com fibromialgia se sentem melhor enquanto tomam guaifenesina. Tenha em mente que já existem relaxantes musculares aprovados pela FDA que podem funcionar melhor do que a guaifenesina.
Efeitos secundários e riscos
Apesar de St. Amand afirmar que a guaifenesina não tem efeitos secundários, isto não é verdade.
Os efeitos secundários da guaifenesina são geralmente ligeiros. Os mais comuns são:
- vertigem
- dor de cabeça
- diarréia
- sonolência
- náusea
- vómitos
- erupção cutânea
- dor na barriga
Em doses elevadas, a guaifenesina pode aumentar o risco de ter pedras nos rins.
O uso da guaifenesina para fibromialgia carece de uma base científica sólida. Fale sempre com o seu médico antes de iniciar um tratamento não comprovado para a sua condição.
Durante a sua consulta, o seu médico pode dar as suas recomendações para tratar os seus sintomas de fibromialgia, tais como medicamentos antidepressivos, analgésicos, relaxantes musculares, ou fisioterapia. Pode precisar de experimentar alguns tratamentos diferentes ou uma combinação de tratamentos antes de encontrar algo que funcione para si.
Se você quiser experimentar guaifenesina para fibromialgia, seu médico precisará primeiro certificar-se de que ela não interaja com nenhum outro medicamento que você já esteja tomando. Não pare de tomar as suas prescrições sem antes consultar o seu médico.
