O que é um nariz torto?
Tal como os humanos, os narizes tortos vêm em todas as formas e tamanhos. Um nariz torto refere-se a um nariz que não segue uma linha reta e vertical pelo centro do rosto.
O grau de tortuosidade pode ser muito subtil ou mais dramático, dependendo da causa. Embora os narizes tortos sejam normalmente apenas uma preocupação cosmética, eles podem ocasionalmente afectar a sua respiração.
Quando se trata de tratar um nariz torto, a internet está cheia de rotinas de exercícios que prometem endireitar o nariz.
O que causa um nariz torto?
Antes de analisar as opções de tratamento, é importante entender o que causa um nariz torto. Existem dois tipos principais de nariz torto. Um tipo é causado por um problema dentro do complexo sistema de ossos, cartilagens e tecidos que compõem o seu nariz.
Isto pode ser o resultado de várias coisas, incluindo:
- anomalias congénitas
- lesões, como um nariz partido
- cirurgia no seu nariz
- infecções graves
- tumores
Dependendo da causa, o seu nariz pode ter a forma de C, I, ou S.
O outro tipo de nariz torto é causado por um desvio de septo. O seu septo é a parede interna que separa as suas passagens nasais esquerda e direita uma da outra. Se você tiver um septo desviado, significa que esta parede se inclina para um lado, bloqueando parcialmente um lado do seu nariz. Enquanto algumas pessoas nascem com um septo desviado, outras desenvolvem um após uma lesão.
Além de fazer seu nariz parecer torto, um septo desviado também pode causar:
- hemorragias nasais
- respiração ruidosa
- dificuldade para dormir de um lado
Trabalhe com o seu médico para descobrir o que está a causar a forma torta no seu nariz. Isto irá facilitar a determinação da melhor opção de tratamento.
Os exercícios podem ajudar?
As alegações
Quando você olha para cima narizes tortos online, você vai encontrar rapidamente uma longa lista de exercícios faciais que são ditos para endireitar um nariz torto. Alguns desses exercícios envolvem dispositivos, como os shapers nasais, que você coloca por cima das narinas enquanto as endireita.
Estes exercícios prometem uma solução barata e fácil. Mas será que funcionam mesmo?
A pesquisa…
Se endireitar um nariz torto através do exercício parece bom demais para ser verdade, é porque provavelmente é. Não há provas científicas de que estes exercícios funcionem. Além disso, a estrutura do seu nariz é composta em grande parte por ossos e tecidos. Não é possível mudar a forma de nenhum deles através de exercício.
Tente isto em vez disso.
Se você está procurando uma maneira não cirúrgica de endireitar o nariz, pule o exercício nasal e fale com seu médico sobre os preenchimentos de tecidos moles. Estes são materiais injetáveis que podem camuflar a tortuosidade dos ossos e cartilagem, preenchendo as áreas de tecidos moles do nariz que estão fora do centro.
Os enchimentos de tecido mole incluem:
- silicone
- ácido hialurônico (HA), como o Juvaderm
- gel de hidroxilacetato de cálcio (CaHA)
Tanto o HA como o CaHA têm poucos efeitos secundários, mas o silicone pode causar uma forma grave de inflamação chamada granuloma. Tenha em mente que todos os tipos de preenchimentos aumentam o risco de emagrecimento da pele e infecção. Os Fillers tendem a funcionar melhor em narizes que estão apenas ligeiramente tortos, mas o seu médico pode dar-lhe uma melhor ideia de quão bem eles funcionarão para si.
E a cirurgia?
Enquanto os Fillers podem ajudar a endireitar um nariz ligeiramente torto, a cirurgia é normalmente necessária para casos mais graves. A rinoplastia é um tipo de cirurgia plástica que geralmente se concentra no exterior do nariz, enquanto a septoplastia endireita a parede que divide o interior do nariz em dois.
Rinoplastia
Existem dois tipos de rinoplastia, conhecida como rinoplastia estética e rinoplastia funcional. A rinoplastia cosmética foca apenas na aparência. A rinoplastia funcional, por outro lado, é feita para corrigir problemas respiratórios.
Independentemente do tipo de rinoplastia, um estudo de 2015 descobriu que a rinoplastia endireitou com sucesso narizes tortos em participantes com e sem simetria facial. A simetria facial significa que ambas as metades do seu rosto parecem semelhantes.
Septoplastia
A septoplastia ajuda a endireitar o nariz, remodelando a parede entre as passagens nasais. Se você tiver um nariz torto devido a um desvio de septo, seu médico provavelmente recomendará a septoplastia. Além de endireitar o nariz, a septoplastia também pode aliviar o bloqueio das vias aéreas nasais causado por um desvio de septo.
Narizes tortos são muito comuns, sejam eles devidos a uma lesão antiga ou a um desvio do septo. Na verdade, estima-se que cerca de 80% das pessoas têm alguma forma de desvio de septo. A menos que seu nariz torto cause problemas respiratórios, não há necessidade de tratamento.
Se você quer endireitar o seu nariz por razões cosméticas, exercícios provavelmente não vão ajudar. Em vez disso, fale com o seu médico sobre enchimento de tecidos moles ou cirurgia. Tenha em mente que todos estes procedimentos têm os seus próprios efeitos secundários e podem não produzir um nariz “perfeito”.
