O que é pressão de pulso ampla?
Pressão de pulso é a diferença entre a sua pressão arterial sistólica, que é o número superior da sua leitura de pressão arterial, e a pressão arterial diastólica, que é o número inferior.
Os médicos podem usar a pressão de pulso como um indicador de quão bem o seu coração está funcionando. Uma pressão de pulso alta é às vezes chamada de pressão de pulso ampla. Isto porque há uma grande ou grande diferença entre a pressão sistólica e diastólica.
Uma pressão de pulso baixa é uma pequena diferença entre a sua pressão sistólica e diastólica. Em alguns casos, uma pressão de pulso baixa também pode ser um sinal de um coração a funcionar mal.
A maioria das pessoas tem uma pressão de pulso entre 40 e 60 mm Hg. Geralmente, qualquer coisa acima disso é considerada uma pressão de pulso ampla.
Continue lendo para mais informações sobre o que sua pressão de pulso pode lhe dizer sobre a saúde do seu coração.
Como é medida a pressão de pulso?
Para medir a sua pressão de pulso, o seu médico começará por medir a sua pressão arterial. Eles provavelmente usarão ou um manguito de pressão arterial automático ou um dispositivo chamado esfigmomanômetro. Assim que tiverem as suas leituras sistólica e diastólica, irão subtrair a sua pressão diastólica da sua pressão sistólica. Este número resultante é a sua pressão de pulso.
O que indica uma pressão de pulso ampla?
Uma pressão de pulso ampla pode indicar uma mudança na estrutura ou função do seu coração. Isto pode ser devido a:
- Regurgitação de válvulas. Nisto, o sangue corre para trás através das válvulas do seu coração. Isto reduz a quantidade de sangue que bombeia através do coração, fazendo com que o coração trabalhe mais para bombear sangue suficiente.
- Reforço da aorta. A aorta é a artéria principal que distribui sangue oxigenado por todo o seu corpo. Os danos na aorta, muitas vezes devido à hipertensão arterial ou depósitos de gordura, podem causar uma grande pressão de pulso.
- Anemia por deficiência de ferro grave. Nessa condição, não há células hemoglobinas suficientes no sangue, devido à falta de ferro.
- Hipertiroidismo. Sua tireóide produz muito de uma hormona chamada tiroxina, que afeta muitos dos processos do seu corpo, incluindo o batimento do seu coração.
Ter uma pressão de pulso ampla também aumenta o risco de desenvolver uma condição chamada fibrilação atrial. Isto ocorre quando a parte superior do seu coração, chamada átrios, treme em vez de bater fortemente. De acordo com Harvard Health, alguém com uma pressão de pulso ampla tem 23% de probabilidade de ter fibrilação atrial. Isto é comparado com 6% para aqueles cuja pressão de pulso está abaixo de 40 mm Hg.
Uma pressão de pulso ampla também pode estar associada a doença arterial coronária ou infarto do miocárdio.
Quais são os sintomas?
Por si só, uma pressão de pulso ampla normalmente não causa quaisquer sintomas. Com o tempo, no entanto, você pode começar a notar:
- inchaço do tornozelo ou dos pés
- dificuldade para respirar
- vertigem
- rubor facial
- desmaio
- dores de cabeça
- palpitações cardíacas
- debilidade
Os seus sintomas vão depender da causa subjacente da sua pressão de pulso ampla.
Como é que é tratada?
Uma pressão de pulso ampla é geralmente um sinal de um problema subjacente, por isso os tratamentos geralmente dependem da condição. No entanto, a maioria dos tratamentos envolve a diminuição da pressão arterial, que também pode diminuir uma pressão de pulso ampla. Embora você possa fazer isso frequentemente, fazendo algumas mudanças no estilo de vida ou na dieta, seu médico pode prescrever medicação para casos mais graves.
Mudanças no estilo de vida
Há vários passos que você pode dar para controlar sua pressão arterial.
- Perda de peso. Se você estiver acima do peso, perder até mesmo 3 quilos pode ajudar a reduzir a pressão sanguínea.
- Exercício. Tente ter pelo menos 30 minutos de exercício mais dias da semana do que não. Isto pode ser tão simples como dar um passeio pelo seu bairro.
- Pára de fumar. Fumar pode endurecer as suas artérias, aumentando a pressão do pulso. Se fumar, deixar de fumar também pode facilitar o exercício, uma vez que os seus pulmões começam a recuperar a sua função total.
- Reduza a sua ingestão diária de sódio. Aponte para comer menos de 1.500 a 2.000 miligramas de sódio por dia.
- Evite beber álcool em demasia. Limite-se a não mais do que duas bebidas por dia para homens e uma bebida por dia para mulheres.
- Tomar medidas para reduzir o stress. O stress pode libertar compostos inflamatórios no seu corpo que contribuem para o aumento da pressão arterial. Experimente uma actividade relaxante, como a mediação ou a leitura, para ajudar a gerir o seu stress.
Medicamentos
Às vezes, as mudanças na dieta e no estilo de vida não são suficientes para controlar a tensão alta. Nestes casos, o seu médico pode prescrever medicação. Existem vários tipos de medicamentos para controlar a tensão arterial elevada, incluindo:
- inibidores de enzimas conversoras de angiotensina, tais como lisinopril (Zestril, Prinivil)
- bloqueadores de receptores angiotensina II, como valsartan (Diovan) e losartan (Cozaar)
- beta-bloqueadores, como o metoprolol (Lopressor) ou o atenololol (Tenormin)
- bloqueadores de canais de cálcio, como amlodipina (Norvasc) e diltiazem (Cardizem)
- inibidores de renina, como o aliskiren (Tekturna)
Tenha em mente que você pode precisar de tratamento adicional, incluindo diferentes medicamentos, para obter uma ampla pressão de pulso sob controle, dependendo da causa subjacente.
A pressão de pulso ampla é geralmente uma indicação de que algo está fazendo com que seu coração trabalhe de forma menos eficiente. Se você medir sua pressão arterial regularmente e calcular que sua pressão de pulso está mais larga do que o normal, é melhor acompanhar seu médico para descobrir o que está causando isso.
