Uma tosse seca também é conhecida como uma “tosse improdutiva”. Isso é porque uma tosse seca é aquela que não traz nenhuma expectoração, ou catarro das vias respiratórias.
Muitas condições podem desencadear uma tosse seca e dores no peito. Continue lendo para saber sobre essas causas, suas opções de tratamento e sintomas aos quais estar atento.
Causas
As causas de uma tosse seca e dores no peito podem variar desde condições leves e de curto prazo até doenças subjacentes:
Asma
A asma é uma inflamação e estreitamento das vias respiratórias. Sua tosse pode ser seca ou produtiva e trazer muco das vias respiratórias afetadas.
Outros sintomas de asma incluem aperto e dor no peito, bem como chiado e falta de ar.
Os gatilhos comuns de um ataque de asma incluem:
- exercício
- certos alimentos
- vírus do frio
- alergénicos no ar, tais como ácaros e pólen
O seu médico pode recomendar medicamentos ou mudanças de estilo de vida para ajudar a gerir a sua asma.
Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)
A GERD desenvolve-se quando se tem um refluxo ácido grave. O refluxo ácido é o movimento para trás do ácido estomacal no seu esôfago.
O refluxo ácido ocorre quando há um problema com o esfíncter esofágico. Este é o músculo no fundo do esôfago que controla o fluxo de alimentos e fluidos para o estômago.
A GERD pode disparar:
- azia
- travo amargo na boca
- tosse seca
A DRGE pode levar a sérios danos no esôfago se não for tratada. Se você estiver experimentando refluxo ácido mais de duas vezes por semana, consulte um profissional de saúde para tratamento.
Infecção respiratória
Uma infecção viral ou bacteriana do seu sistema respiratório pode causar muitos sintomas. Às vezes esses sintomas podem ajudar a identificar a natureza da infecção.
Por exemplo, uma constipação comum é geralmente um vírus que causa tosse, corrimento nasal, febre baixa e dor de garganta. A gripe também é um vírus que pode causar esses sintomas, assim como dores e dores no corpo e febre de grau mais elevado.
Um vírus respiratório tende a atingir o auge após alguns dias e depois melhora gradualmente. Nenhum tratamento é necessário além de repouso, fluidos e medicamentos anti-inflamatórios para a febre e inflamação. Os antibióticos não podem tratar os vírus.
As infecções bacterianas tendem a piorar com o passar dos dias. Normalmente requerem uma avaliação médica e antibióticos para serem resolvidas.
Nos últimos dias de uma infecção viral ou bacteriana, você pode ter uma tosse seca.
Irritantes ambientais
Inúmeros irritantes ambientais podem causar uma tosse seca, assim como um aperto no peito. Eles incluem:
- fumo
- pó
- pólen
Ar muito frio e ar seco também pode levar à tosse seca.
Muitas vezes você pode obter alívio, evitando o irritante.
Pulmão colapsado
Pneumotórax é o nome médico para um pulmão em colapso. Uma lesão traumática causada por um acidente ou esporte de alto contato, doença pulmonar ou mesmo mudanças severas de pressão de ar podem causar isso.
Os sintomas de um pulmão colapsado incluem:
- tosse seca
- respiração ofegante
- dor torácica repentina
Um pulmão em colapso requer frequentemente tratamento médico. Em alguns casos menores, um pulmão em colapso pode sarar por si só.
Câncer de pulmão
Os primeiros sintomas de câncer de pulmão podem incluir:
- uma tosse persistente e cada vez mais grave
- tosse com saliva sangrenta
- dor no peito que piora com a respiração profunda e a tosse
Muitos casos de câncer de pulmão são devidos ao fumo de cigarros. Se você fuma, aproveite os muitos recursos gratuitos para ajudá-lo a parar de fumar.
O tratamento do câncer de pulmão varia de acordo com o estágio da doença. Pode incluir cirurgia, quimioterapia e radioterapia.
Insuficiência cardíaca
A insuficiência cardíaca desenvolve-se quando o coração já não consegue bombear sangue suficiente para satisfazer as necessidades do corpo. Pode se desenvolver após um infarto do miocárdio ou outra forma de doença cardíaca.
Os sintomas de insuficiência cardíaca incluem:
- tosse persistente
- respiração ofegante
- inchaço das pernas e tornozelos
- palpitações de coração
- Fadiga extrema.
A insuficiência cardíaca é uma condição grave que requer cuidados médicos contínuos por parte de um cardiologista.
Diagnóstico
Procure atenção médica imediata se estiver a ter dores no peito repentinas, graves e inexplicáveis.
Se estiver a sentir tosse seca e dores no peito durante uma ou duas semanas que não estejam a melhorar, consulte o seu médico.
O seu médico irá realizar um exame físico e rever o seu histórico médico, bem como fazer-lhe algumas perguntas, como por exemplo:
- Quando é que os sintomas começaram?
- Você já teve tosse produtiva (aquelas que criam catarro)?
- Alguma coisa desencadeia sintomas, tais como exercício, comida, pólen ou pó?
- Você pode descrever a dor no peito? É uma dor? Uma dor aguda ou de tiro? Vai e vem?
- O que, se alguma coisa, faz com que os sintomas diminuam?
- Os sintomas são piores quando você se deita?
- Você tem, ou já teve, algum outro sintoma?
O seu médico também pode usar mais testes para ajudá-los a fazer um diagnóstico, como por exemplo:
- Espirometria. Este teste mede o quanto você inspira, expira e o quão rápido você expira.
- Raio-X ao tórax. Este teste de imagem pode verificar se há câncer pulmonar, colapso pulmonar ou outros problemas pulmonares.
- Exames de sangue. O seu médico irá procurar certas enzimas e proteínas para verificar a saúde do coração.
- Cultura da expectoração bacteriana. Este teste rápido ajuda o seu médico a determinar que tipo de bactéria está a causar os seus sintomas para prescrever o tratamento correcto.
- Laringoscopia. Um escopo fino e flexível com uma pequena câmera é inserido na sua garganta para um olhar de perto.
Opções de tratamento
As suas opções de tratamento dependerão da causa subjacente da sua tosse seca e dores no peito:
Asma
O seu médico pode recomendar o uso de um inalador, dependendo das suas necessidades. Um broncodilatador de acção rápida pode expandir rapidamente as vias respiratórias. Um corticosteróide de acção prolongada pode aliviar a inflamação.
O broncodilatador pode ser usado no momento em que é necessário, como para aliviar um ataque de asma. O corticosteróide pode ser um tratamento diário.
GERD
O seu médico pode recomendar antiácidos ou inibidores da bomba de prótons para controlar o ácido estomacal.
Os ajustes no estilo de vida também podem ajudar a gerir o GERD a longo prazo.
Se procura um alívio rápido da azia, experimente estes 10 remédios caseiros.
Infecção respiratória
Uma tosse seca de uma infecção respiratória persistente como a constipação comum pode ser tratada com alguns remédios caseiros. Considere tentar:
- drágeas de garganta
- um vaporizador para aumentar a humidade no teu quarto
- um banho quente e vaporoso para ajudar a humedecer as vias respiratórias
- Aumento da ingestão de líquidos, como chá quente com mel
Você também pode usar medicamentos contendo dextrometorfano (Robitussin) para suprimir o reflexo da tosse. Não se esqueça de seguir as instruções do rótulo.
Irritantes ambientais
Reduzir a sua exposição a irritantes ambientais normalmente é suficiente para parar a tosse e o desconforto no peito.
Fique dentro de casa sempre que possível para evitar tempsos de congelamento e dias com uma alta contagem de pólen ou considere tomar um medicamento para alergias.
Se você tiver tosse seca, dor ou aperto no peito e outras respostas alérgicas repetidas, consulte o seu médico. Eles podem encaminhá-lo a um alergologista que pode ajudá-lo a identificar a origem dos seus sintomas e ajudá-lo a obter alívio.
Pulmão colapsado
O tratamento para um pulmão em colapso dependerá da gravidade e causa do mesmo, assim como se já teve um antes.
Muitos casos menores podem sarar por si mesmos. O seu médico pode usar uma abordagem de “observar e esperar” para se certificar de que o pulmão está a sarar como deve. Eles irão monitorizar a recuperação do seu pulmão com raios X frequentes.
Para casos moderados a graves e de repetição, podem ser necessários tratamentos mais invasivos. Isto pode incluir a remoção do excesso de ar através da inserção de um tubo torácico, costurando juntas fugas no pulmão, ou removendo a parte afectada do pulmão.
Doença cardíaca ou pulmonar
Se as suas dores no peito estiverem relacionadas com doenças cardíacas ou pulmonares, o seu médico pode recomendar medicamentos, bem como outras terapias ou procedimentos.
Se a dor vem de uma artéria entupida no coração, pode ser necessária uma cirurgia de bypass ou um tubo de malha chamado stent inserido no vaso sanguíneo bloqueado para melhorar a circulação para o músculo cardíaco.
Prevenção
Você pode evitar muitos casos de tosse seca e dores no peito, fazendo algumas mudanças no estilo de vida:
- Fique dentro de casa com as janelas fechadas o máximo possível quando a qualidade do ar é má e a contagem de pólen é alta.
- Pare de fumar. Baixe um aplicativo gratuito para ajudar você a parar de fumar.
- Se deitares-te achatado te provocar dores no peito, dorme com a cabeça e a parte superior do corpo inclinada. Use uma almofada extra ou um colchão que possa ser ajustado aos ângulos preferidos.
- Siga uma dieta que não cause excesso de produção de ácido estomacal. Aqui estão 11 alimentos a evitar.
Sintomas de emergência
Nem todas as dores no peito significam um ataque cardíaco ou algo sério.
No entanto, procure cuidados médicos de emergência se sentir dores no peito repentinas e fortes, com ou sem tosse. Pode ser um sinal de ataque cardíaco ou outro evento cardíaco que precise de tratamento imediato.
Também tome atenção médica imediata se sentir tosse seca com ou sem dor no peito e qualquer um dos seguintes sintomas:
- falta de ar ou pieira
- tossir sangue ou muco ensanguentado
- fraqueza ou fadiga inexplicável
- suor inexplicado
- inchaço das pernas
- leviandade
Uma tosse seca e dores no peito podem surgir de algo leve como a constipação comum a uma condição subjacente.
A maioria das causas de tosse seca e dores no peito são tratáveis ou desaparecem por si só. Mas se a tosse seca durar mais de uma semana, ou piorar durante esse tempo, consulte seu médico. Consulte o seu médico ou profissional de saúde para aconselhamento e cuidados médicos de emergência em caso de dor torácica grave, repentina e inexplicável.
Em vez de se perguntar se você pegou uma alergia ou se é algo mais sério, consulte um profissional de saúde para obter respostas e alívio.
