Mulheres, adolescentes e pessoas com histórico familiar de úlceras bucais correm maior risco de desenvolver úlceras bucais.
As úlceras da boca não são contagiosas e normalmente desaparecem dentro de uma a duas semanas. No entanto, se você tiver uma úlcera de aftosa que seja grande ou extremamente dolorosa, ou se ela durar muito tempo sem cicatrização, você deve procurar o conselho de um médico.
O que desencadeia as úlceras na boca?
Não existe uma causa definitiva por detrás das úlceras da boca. No entanto, certos factores e desencadeadores foram identificados. Estes incluem:
- pequenas lesões na boca devido a trabalho dentário, escovação dura, lesão desportiva ou mordedura acidental
- pastas de dentes e enxaguamentos bucais que contenham lauryl sulfato de sódio
- sensibilidades alimentares a alimentos ácidos como morangos, citrinos e ananases, e outros alimentos desencadeadores como chocolate e café
- falta de vitaminas essenciais, especialmente B-12, zinco, folato e ferro
- resposta alérgica às bactérias da boca
- aparelho dentário
- alterações hormonais durante a menstruação
- tensão emocional ou falta de sono
- infecções bacterianas, virais ou fúngicas
As úlceras bucais também podem ser um sinal de condições mais graves e que requerem tratamento médico, como por exemplo:
- doença celíaca (uma condição em que o corpo é incapaz de tolerar o glúten)
- doença inflamatória intestinal
- diabetes melito
- Doença de Behcet (uma condição que causa inflamação em todo o corpo)
- um sistema imunitário que faz com que o seu corpo ataque as células saudáveis da boca em vez de vírus e bactérias
- VIH/Sida
Que sintomas estão associados a úlceras na boca?
Existem três tipos de úlceras de cancro: menores, maiores e herpetiformes.
Menor
As aftas menores são pequenas úlceras ovais ou redondas que cicatrizam em uma a duas semanas sem cicatrizes.
Major
As aftas maiores são maiores e mais profundas do que as menores. Elas têm bordas irregulares e podem levar até seis semanas para cicatrizar. As grandes úlceras da boca podem resultar em cicatrizes a longo prazo.
Herpetiforme
As úlceras herpetiformes são de tamanho preciso, ocorrem em grupos de 10 a 100 e muitas vezes afectam os adultos. Este tipo de úlcera da boca tem bordas irregulares e muitas vezes cicatrizará sem cicatrizes dentro de uma a duas semanas.
Você deve consultar um médico se desenvolver alguma das seguintes situações:
- úlceras da boca invulgarmente grandes
- úlceras na boca novas antes das antigas sararem
- feridas que persistem há mais de três semanas
- feridas que são indolores
- úlceras na boca que se estendem até aos lábios
- dor que não pode ser controlada com medicamentos de venda livre ou medicamentos naturais
- graves problemas para comer e beber
- febre alta ou diarreia sempre que aparecem as feridas de cancro
Como são diagnosticadas as úlceras na boca?
O seu médico será capaz de diagnosticar úlceras na boca através de um exame visual. Se você tem úlceras bucais frequentes e graves, você pode ser testado para outras condições médicas.
Quais são algumas formas de tratar as úlceras bucais?
A maioria das úlceras bucais não precisa de tratamento. No entanto, se você tem úlceras na boca com frequência ou se elas são extremamente dolorosas, um número de tratamentos pode diminuir a dor e o tempo de cura. Estes incluem:
- utilizando um enxaguamento de água salgada e bicarbonato de sódio
- colocação de leite de magnésia sobre a úlcera da boca
- cobrir úlceras da boca com pasta de bicarbonato de sódio
- usando benzocaína (anestésico tópico), como Orajel ou Anbesol
- aplicação de gelo em úlceras de cancros
- usando um enxaguador bucal que contém um esteróide para reduzir a dor e o inchaço
- usando pastas tópicas
- colocar sacos de chá húmidos sobre a sua úlcera bucal
- tomar suplementos nutricionais como ácido fólico, vitamina B-6, vitamina B-12, e zinco
- experimentando remédios naturais como chá de camomila, equinácea, mirra e raiz de alcaçuz
Dicas para prevenir úlceras na boca
Você pode tomar medidas para reduzir a ocorrência de úlceras na boca. Evitar alimentos que irritam a sua boca pode ser útil. Isso inclui frutas ácidas como abacaxi, toranja, laranjas ou limão, bem como nozes, batatas fritas ou qualquer coisa picante.
Em vez disso, escolha grãos inteiros e frutas e vegetais alcalinos (não ácidos). Faça uma dieta saudável e equilibrada e tome uma multivitamínica diária.
Tente evitar falar enquanto mastiga a sua comida para reduzir as picadas acidentais. Reduzir o stress e manter uma boa higiene oral, usando fio dental diariamente e escovando após as refeições também pode ajudar. Finalmente, durma e descanse adequadamente. Isto não só evitará úlceras na boca, mas também uma série de outras doenças.
Algumas pessoas acham que evitar escovas de dentes de cerdas macias e escovas bucais que contenham lauryl sulfato de sódio também ajuda. O seu dentista pode dar-lhe cera para cobrir os dispositivos bucais dentários ou ortodônticos que têm bordas afiadas.
